亲们问下关于补钙

huarennihao

亲们这边有一岁半的孩子吃的钙片吗是什么东东谢谢

Verfa

兒童在成長期的鈣需求量約在400mg至900mg之間，依成長階段可大約分成，0～5歲約400mg， 6～8歲 500mg， 9～11歲700mg，12歲以上700～900mg.
, u" t; d, H+ u6 t! T太小讓小孩補鈣，會增加小孩腎臟的負擔，若真的有缺，會建議是媽媽吃鈣片，而不是小孩吃
! {2 U" T' P' r. m補鈣太多，會引起很多疾病，便秘還是小問題，如果出現高血鈣之類的，就難處理了。
6 u. [; U% @. {) X# J- P. T0 f補鈣也不宜補太多，補多了會引起其它疾病的，比如說便秘之類的
& X; b) ^2 ]! Y/ m
小孩子是什麼狀況~為什麼要補鈣~
4 C3 z* c4 Y  c! ]如果是牙齒長的慢,這一點是完全不用擔心的
' f/ \; S& v' z2 N如果是小孩腳會抽筋,帶他出去運動,曬太陽就OK了
" Y0 `/ m. Z0 i6 G! K8 k6 {* l補鈣食物：堅果,西蘭花,黃豆,菠菜,黑芝麻.小魚干等

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meijuli66

没有看到过，一般用D-DROP吧