 鲜花( 345)  鸡蛋( 0)
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再怎么想努力,一天可以伸展的时间也只是二十四小时。9 \, Z% B7 ?+ x
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一天只有24小时,
! H" U0 I; Z6 ] 睡眠8小时,
7 H$ g5 T9 Q( @$ k3 ~3 Y 做饭1.5小时,
+ a4 z& {" ^' R% c$ Z6 S$ E' H2 W 吃饭和休息1.5小时,
% O) r$ M, B' I+ C 洗漱换衣1.5小时,
5 f, E4 L. G1 ?5 D/ j! e6 H7 ^/ t* y1 y& B 锻炼1小时,8 ^5 B( C+ b! g" U$ h
工作学习的也就是10小时左右。- b- G! |" _7 E, r. w. k
0 L( v1 U6 s5 Z减少用于生活的时间,身体和心理都会提出抗议。不能在时间的长度上下工夫,只能在时间使用的质量和效率上下工夫。在单位时间里做不到自己的期望值,只能认输,而不要强迫自己,给自己太大的心理压力。能够面对现实,也是一种勇气和成熟。 |
鲜花鸡蛋北上太子 在2013-5-23 05:29 送朵鲜花 并说:想要放弃太难,常自孽,学习了!努力改! JoyceAccSG 在2013-5-19 05:19 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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