 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2012-6-27 09:11
|
显示全部楼层
本帖最后由 PTL 于 2012-6-28 13:01 编辑 . |( R$ o( k* @# ?+ i
$ @+ q6 t8 p5 ?
昨天的补上哈。
- K0 U: s: p6 A* M4 B/ _2 X% j' u- Z. I( i5 m
June 26, 2012
& N$ ^, o' D/ H: Z% ?! k6 @- I0 c9 L0 N' W0 u9 ~, ^
今天一早起来只走了5K,因为今天是女儿小学毕业的日子,我得早点儿回来帮助她打扮一下。头发,衣服,还有要换的衣服。走到体育馆前竟然还不争气地差点儿让眼泪掉下来,一想喜事儿呀,掉什么咸豆儿呀?趁人家没看见,赶快擦掉儿,这才是一个小学毕业,再过6年,离开巢了再哭也不迟。
# \% f A2 U/ ~
8 S* C7 S# Z! b- D E今天和LG都请了假,为了参加孩子的毕业仪式,也不是什么正规的毕业典礼,就是一个简单的仪式。; T) y* a' G5 n0 v; Q
- |/ {4 B P( P: a* F$ P中午和LG出去吃了个饭,LG问俺怎么最近突然干起活儿来了,俺说"看看能不能用三年的时间去掉一个大毛病,养成个勤快的好习惯。"
% L- N4 o1 l* |$ U' Q2 S5 yLG说"LP,你够好了,只要你能坚持运动把身体锻炼好,我就放心了,活儿不用你那么卖力气地干。"8 b6 y& r' D3 _1 M5 o/ `# n2 u) e+ d
我说"没事儿,家里就是练兵场,我就是用家里的活儿来磨自己的性子呢。给我三年的时间看看吧。"5 p- K n1 S- l$ R8 ^% z
@6 B8 c% U2 K, r, P# G从去年开始我们家陆续养成了几个新的生活习惯:$ {1 i: x, D/ Z8 j; M) h7 w" _
1。开始吃正规的早餐了,以前都是对付,什么简单就抓一口,从去年八月份开始每天都有粥,有蛋,有水果
$ V8 C4 j( l- S2。早睡了。基本不会超过11点5 L) k' w' a- y& \- G7 i% |- B. z3 p
3。开始有意识地运动了
$ N8 J& z7 s. ]! R, e4。每天每个人一个柠蒙做水喝+ J9 f( S+ G2 r8 w* [: Q
: ~, m% j" ^& n! c5 }7 O下午朋友一家从CAMEROSE过来,晚上我在家里给他们准备了晚饭,要照平常就出去吃了,可是正赶上他们两口子现在在接受一种特别的中医调理,很多的东西都忌口,只能在家吃了。哈哈,正好是对我的考验。晚上收拾完都11点多了,我真的困得不行了。不过,还好,还没有趴下。 |
|