快乐指数

PTL

"喜悦和自在是来自于和负面情绪相处的能力，
和接受自己不喜欢的人事物的能力"

. a: E5 r; C; o9 L 对照给自己打个分哈, 好象也就６０分。

JoyceAccSG

记得你有一个帖子关于快乐打分的，等我找一找呀。
) r+ b+ h/ ~' t5 ~/ D2 `2 m8 F说说打分的依据吧。

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30
! w6 o% f' y0 o

- {6 D7 e- W3 u* ]( J0 h* I' Y2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60
3 S/ A! R+ R3 D: s, {6 O2 t

: R1 b, G# I/ T' U3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70


5 M9 s4 |' ^2 i, L9 L" u& `- o, N: l6 s( W4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80

0 j, c9 Y. g) j4 {
5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90

[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！

4 O/ K9 G( s% e4 v( D

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30


2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60
, ]1 U) @/ F2 c2 X. v4 x' H9 L: f- p
8 m  h3 P, q- b( V5 k1 H. B
3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70
4 S$ ?; I5 ^) W+ h( x5 m
+ m& h5 s, n8 F% ^) v  G2 Z
4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80
3 _/ x, L. S  N9 f1 B3 G+ Y

5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90

[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！
1 [& p& a, y; T- ]) n7 J
; p8 e- c! `; v: [+ p3 S

mable

负分太高，闪人！

JoyceAccSG

PTL 发表于 2012-6-14 21:05
; \7 L6 Q8 C! C+ x9 x1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30
3 m8 n& W% r+ K5 ?3 W$ P5 u

总分是多少呀？