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JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 18:14
amybear 发表于 2012-5-31 17:16 2 F- n. g/ C7 j电话粥?5 z! Z) @$ v. D7 I & {# k7 L. W9 t P& N& U( T 啊,我最不喜欢打电话了也,可能适合有些人吧
JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 18:30 ; k% J: z9 l! H! ^0 Y$ |! d) ?看跟谁打了,那就上网和我们聊聊吧.
amybear 发表于 2012-5-31 19:01 4 {: }# v" P# N# R9 H% `+ A2 u: f嘻嘻,我是喜欢网上瞎逛,听歌 9 M# S( L: N( K. y F. O7 m因为当我情绪低落的时候,朋友正好也会忙吧,所以要学会自己给自己解脱啊
JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 20:50 - D$ u w9 a3 d: [" v9 ~2 H: M 你的朋友还是蛮多的,总会有人在的。
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:25 ; C8 ]9 q2 Z' d9 g 负面情绪。主要是让自己充实起来,负面情绪自然不在了。我都是让自己忙起来。 H& N" X+ k( B0 A 其他招数,对我都不管用。
amybear 发表于 2012-5-31 22:26 ) t2 S1 Z* W8 V( E; Q 我不高兴的时候什么也不想干,我可能是自由散漫惯了吧
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:28 4 b* t0 x. ^/ S4 P' f 如果我情绪低落了,我必须让自己去忙起来,这样好转移; s* t f: n% J5 C! g0 t 曾经我也选过什么都不干。什么都不做,就陷入了 ...
amybear 发表于 2012-5-31 22:38 / V3 [6 ~) V7 K前面有个心理学的提示说,先处理心情再处理事情 8 {& {- f% G% \) B现在你的实践经验是,以毒攻毒? ; `0 o8 o& g7 t. D; r; z, w我有些迷惑了
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:52 & L4 S& P- n1 f$ i# E手头上有事情让我充实、忙起来,可以分散我的精力,处理好我的心情。。。。
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