【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
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②咽喉肿痛：吃梨。

& m0 H4 R0 @$ W; ]3 U6 c6 h③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
- B: s* D; t. E7 e
5 Y) S% A* J, y5 ?) A④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

6 O. Z* d, B) z/ @⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
5 ^- }! F0 X0 F+ q1 S' \
, J$ N; O5 h! ]! _9 F⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
) Q% ?+ g; b; k# `) o+ Q快成养生专家了。

嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
怎样做蜜枣核桃羹？

* E1 S( f1 B' X蜜枣核桃羹 - 做法：
8 [3 e) @/ J& a. F' F蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
7 c' {; P! [8 a0 m( t2 X/ ]! `1 f" f蜜枣核桃羹 - 做法：
1 B; S/ {' j& g0 Z( Z* U9 r$ X蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

! S( B8 E$ S; N. `不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
不放糖行不？

只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~