【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
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! b/ E% W# m) T②咽喉肿痛：吃梨。
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1 D/ P" q: `5 l3 b③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
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9 w/ Y& \) c. \④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
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) c$ _( N+ q% K, Q⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
+ Z& G; |/ X4 s8 \) @+ T0 t怎样做蜜枣核桃羹？

蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
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" t! k2 V+ j: Y  Y蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
5 h- O. y" @. \5 c2 _; Y蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

' X. V, A5 x" i- v& L不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
( `8 T, N& d: c不放糖行不？

& ]' v0 X2 R) J& I9 e+ M- ~
* J3 g0 G" I, N只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
6 v5 S6 c) m. b6 y不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~