【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
: k0 W. \7 K, k% {" |1 d9 S  ~% F
; O6 C0 l9 l1 J& ]5 ^. l②咽喉肿痛：吃梨。

8 h" Z; r' [/ x4 ~: P+ t3 ^③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
. p% R, C+ M& \  Q3 c* ~
④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
' F* L; @  {  v$ w
⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
+ y' T' c; d* X! E
⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
0 {4 [, a$ a4 [# a# @  f: E2 o快成养生专家了。

  M" [1 \& K; |0 P嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
1 l9 Y4 S/ M" F怎样做蜜枣核桃羹？

蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
0 M6 i* N  C7 q$ w; _
& k4 S+ F  o% r% g- V( l- N% B蜜枣核桃羹 - 点评：
$ U% x4 A1 p' |5 ?4 A$ n  Q核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
( J6 m" Q2 B! d3 B3 M5 I( v, l$ @蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
不放糖行不？

只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~