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ZT【宵夜吃啥不容易胖】

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 09:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 JoyceAccSG 于 2012-5-6 12:22 编辑
$ P3 B7 X' [* M2 v9 W7 [
8 a5 {; |$ a8 A- ^' K& o9 @1.水果,如苹果、蕃茄等适合任何时间食用;
$ ]5 V. q5 i) B' N
. b5 c! `: Y/ a$ z" G2.咀嚼性食物,咀嚼有助于消耗热量,可减少热量囤积;9 |2 m0 j% U4 ]  f1 Z7 N4 b

3 ^) q- t9 v; ^7 [. ]3.维生素B族的食物,可消除烦躁不安,如燕麦、糙米等;
1 B  K, P/ ]' J: W+ {* t+ @  F
6 K" Y  G. ]) [0 {4.钙和镁的食物,为天然的放松剂和镇定剂,如牛奶、核桃等;3 \6 ]. v- i7 t9 X
0 s& G' `# ^; w& {  O$ Q( b$ m
5.色氨酸食物,可抑制神经兴奋度,如小米粥、黑芝麻等。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:08 | 显示全部楼层
superstore核桃好贵哦
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 09:11 | 显示全部楼层
核桃很贵吗?1 H9 i; C$ E1 ]4 p! v; `1 B

- q6 y! n+ K: ]* s我超爱吃核桃、花生一类的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
廿二月 发表于 2012-5-3 10:11
2 X* l8 a1 J. D3 w2 V& a) s3 C核桃很贵吗?% Z. f6 \* D$ X
! ?. K  j9 I0 E. c
我超爱吃核桃、花生一类的

! K, q7 }8 Z8 M: Z2.98/100g6 n5 ]4 ~7 O3 X3 U5 l" N2 S
对于我来说有点贵也
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 09:27 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-3 10:22 , r# ?6 T+ P' J% F
2.98/100g
+ l+ r; W* s8 u2 e/ \. a0 x8 H2 x' E2 n对于我来说有点贵也

+ a& e( n  h, g, I* m+ L4 \100g?2两?
! m$ n5 }/ m. \/ ~: h8 d# q6 s5 m, d5 F( v! T  B  [1 I
这么说来,一斤就是15左右咯,是挺贵的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:28 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-5-3 10:27 4 E! ]  u) C6 _  c
100g?2两?
/ y8 f7 F/ [$ Y8 l6 [1 w& O1 v' G, j% W, b. b
这么说来,一斤就是15左右咯,是挺贵的
( K% i: x* u) [) A
( A0 {) [, |" G' M! g' v3 X8 b
其实摆出来看,有2两,也不是特别少哦,还可以吃,等下去买100g,给小胖补脑,嘻嘻
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 09:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-5-3 10:28
4 v3 a/ Q: a2 I( m" h5 l9 e其实摆出来看,有2两,也不是特别少哦,还可以吃,等下去买100g,给小胖补脑,嘻嘻
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关键是一旦买了,就不是几两的问题了
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:36 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-5-3 10:33 $ l6 H0 J  L5 n' M
关键是一旦买了,就不是几两的问题了

7 e! O( F/ E) Z5 S. u. m5 n5 `  A9 ?你很喜欢吃?
  P/ m5 d+ E3 s& S; k
& {# `! K% q. {, J我记得刚来加拿大时候朋友带我去costco买了一公斤大包,吃了1年没吃完,后来变味了,扔了
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-3 14:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
廿二月 发表于 2012-5-3 10:11 / P2 a3 I$ j: |- r0 Z
核桃很贵吗?
7 J' z$ ?1 a$ O/ D' z9 h1 ?0 c$ L" p' g+ b8 z
我超爱吃核桃、花生一类的

$ s- H, I( h# u& T花生不贵;-----》你来了,我告诉你去哪里买。) R* f/ J- u+ R) p, R% [
核桃仁不便宜。-------》但是也不鼓励你带。哈哈
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-3 14:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-5-3 10:08 7 o# t+ J5 c* n* O. t6 U4 O
superstore核桃好贵哦
7 H: c1 t; |* {& y
我也觉得贵。而且压碎的比整块的贵。我就买了整个的
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-3 14:43 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-3 10:36 ( D( F* {/ ?2 R
你很喜欢吃?' Y( H5 m* q( }; N
+ B3 b; W. B  Q, |' p, Q
我记得刚来加拿大时候朋友带我去costco买了一公斤大包,吃了1年没吃完,后来变味了,扔了 ...
. z+ C; _$ o6 N, `
所以我说costco一点儿也不便宜,算上那些扔了的。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 14:58 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-3 15:43 : U! j7 @% t3 ^( ?9 ^5 h0 q# H0 `* p( T
所以我说costco一点儿也不便宜,算上那些扔了的。

6 |# m+ z+ W) u# d, e$ z哎呀,看到你这个贴才想起来,刚才去superstore,特地买榴莲和核桃。3 X5 P" J  @4 C6 S% F5 U6 |2 H6 P
买核桃地儿人正好在补上货,我就先去买了榴莲,后来竟然忘记回来买核桃了,晕
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 18:20 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-5-3 15:43
8 r; j& P, K: U1 K6 l1 e所以我说costco一点儿也不便宜,算上那些扔了的。

9 T, g# F. ]! E5 W6 gCOSTCO一点都不便宜
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 18:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-5-3 10:36 ! Y) q( {" U2 T1 q. v# {! o
你很喜欢吃?
/ V' S0 h" r. j7 Y
8 M6 e  S8 |! N' g6 U* N$ x我记得刚来加拿大时候朋友带我去costco买了一公斤大包,吃了1年没吃完,后来变味了,扔了 ...

( `: m. f0 a& U0 y+ [* s好浪费!
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 18:33 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-3 15:42 ( `9 d* y* Y! |6 a
花生不贵;-----》你来了,我告诉你去哪里买。: a% U- W- Q8 J$ W5 f3 f
核桃仁不便宜。-------》但是也不鼓励你带。哈哈
  c( @' [5 n* K2 G9 U
哈哈哈,至少还有个花生
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