 鲜花( 647)  鸡蛋( 4)
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今天是4月26日。希望各位姐妹监督我一下下啊。- P+ j2 z6 u3 }' u* V& {
目标:4月26日---5月7日 控制饮食,做运动。
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/ M3 ~0 W: L" s) |4月26日2 _8 ]5 Y0 w2 E1 o
早晨7点 一个橙4 y" p" U0 @7 A, Y
早晨8点30 白菜叶+嫩豆腐+骨头汤+少量盐 骨头汤是昨晚煲好的,把肥油全部撇出去了
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补充内容 (2012-4-27 12:10):
9 e* b! R0 A2 |/ c$ X# |昨天中午忍不住,吃了2片PIZZA。
7 V6 \9 K8 i. K/ r" q晚上也是白菜汤。" \+ T# P* W1 ~1 F G; x
7 R5 Y. m, e! q) k' O
补充内容 (2012-4-27 12:12):! M8 p; Q/ R/ x! I W1 j
4月27日
, M& x7 j2 V: o6 P7 d6 z8 X t早晨半个西红柿,一个小苹果
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补充内容 (2012-4-27 12:57):) e5 T2 R* m- m ^# K. M' d A+ C
中午 西红柿烧茄子 米饭) ~# |& R9 D9 X9 @& n0 w
S+ l& Y1 {( }4 S" p- [+ L, Y5 h7 P补充内容 (2012-4-27 22:29):
% x2 v* p- T" b* q晚上又吃 多了。。去了西餐店,大吃一顿。 |
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