我是不是抑郁症了？一点精神都没有~睡眠障碍，求助

pengan1987

从10月底开始，白天睡不着，晚上起不来，学习能力下降，做事拖延
1 w8 N' X6 m0 f8 O2 t3 P9 L0 `
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
, n/ D" b, D" h" Z9 ~, f睡眠不好，有些时候一天睡超过12个小时还是困
& }2 r; p, B; o- d# |/ r有些时候难以入睡

多梦，各种穿越，醒后精神紧张
) ]: W6 S. N1 W! U$ q6 ~梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵，跟老师吵之类的
) [1 B! d9 i9 ^  f; o, x3 J
社交缺乏动力，对泡妞感到绝望……
( g! c' n4 y! L1 u8 ?8 M$ T好幻想，有穷思竭虑强迫倾向，脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research，但是学校的peoject却不上心
饭量有所增加但体重没变化

个性小西红柿

浮躁就是这个表现
; M! \* j6 f4 |' F9 R9 s没事过几天要交作业考试的时候就好了

天行

同LZ
. V. V' P/ ?; M9 _; |3 ~11月开始每晚失眠，几近清晨才能睡着~

精打细算

帮你一把
$ E. k* b1 ?% [  l数数这里共有多少只绵羊
( H+ I  v2 }7 |* n; f3 }

北山

都是失眠惹的祸。

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
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' R! d$ ?& Q( Q* m) j
Good luck.

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.

  ^3 A) u( o% `1 e) jGood luck.

hyq123

从你的描述看，是精神抑郁的典型表现，你要引起重视，你是留学生还是和父母一起？你需要把内心的感受说给父母，要从他们那里等到支持和鼓励，另外，你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之，这种情况，我建议你赶紧想办法，不要拖久。GOOD LUCK.

咏墨

去查甲状腺功能

wangren

不是每人每时每刻都好，是有阶段性，不要紧张，

sweetlele

快考试了吧？

在水一方

去查甲状腺功能
% z* {0 M6 s; v* X. d咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

/ O' A  C3 S5 O4 }% q* S
" `. i# V0 ~  R# X6 r支持，找家庭医生做个年检，其中包括这一项。

JoyceAccSG

willl

恋上寂寞

帮你一把
数数这里共有多少只绵羊
2 p# t1 D2 a5 |5 X0 q- L
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

1 g5 v1 w7 F  _- d你确定那是羊吗？我看像兔子

健康营养站

( r' i: f" ~! U: g
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松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
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成人每日3次，每次2粒。
7 F. f( @9 _! G2 z# o怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
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2 V$ d% T0 c6 i! `$ V9 P$ O8 C: x另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
# z7 V$ c6 z$ Q花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
服用方法:
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
' X# d! U2 p! M泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
3 Q; |1 X. D3 @: U) s! L. p. H7 j调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
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