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感兴趣看别人自虐。# d5 o" ]. C: Z9 X! W7 J$ R5 ~$ P' T MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho M" g4 e/ y, p, G, K0 [% {zidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服! e4 c& V0 D9 {! w! `! a, u 孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划? * x! U& M3 G# w; S, I# m! x X大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车 r# l9 {' O2 p! W$ b/ Isweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+ 8 p$ `1 {# {, i& q, Rzidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。 ( W! C# W* d# ]找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。& w' v d9 m7 w% y0 @" t' S 听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远? 5 h5 w; W' K# a大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。% F$ k1 D5 N6 f6 [- @ m 听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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