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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。) x2 C# W+ D: B6 T5 h' B  I7 a
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里0 k6 Z' W* O. q( A, i  m' H1 |
$ Y7 O& p1 ?& u+ r/ w0 D
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
  l. L% o. H0 {: H' X. n; ]9 u) D: h( I( E/ m2 }% M8 y
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。( x4 l$ p/ f  C  I$ Z
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

, k4 q6 w$ x+ H. X9 @
1 b% h& z& m' R9 y, S( Z6 [/ \跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
  S7 J2 X7 V6 q# }5 fzidane 发表于 2011-7-11 08:22
9 ?# q' w$ A2 E* L
/ W" T  P2 ?( s9 E/ c6 _
说说你的锻炼计划?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服4 F/ y3 M# M4 L: u0 A( k, p) F6 Q
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

  F% L! s6 g$ l/ Z8 m+ v1 M" N6 @+ ?% Z" |/ A9 P: b: D
等偶完成心愿再佩服不迟。# T; R' o7 M4 _2 \

6 l6 H* W' z' l6 p! Z- a偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。! T4 B: P( F7 b) z+ W0 P5 d
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?2 Q8 a$ G8 y5 }; [% W6 X
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
0 {6 w! C! f/ c  X. \! {7 j
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!1 _7 h8 G, z* i' S8 r+ X- I
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 / Q" e3 d9 z' W! {; M8 U0 R0 n
: {2 ?: q0 H: D% l* t
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车* M7 P' M! u& p
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
+ L3 |2 J. V. b5 Q; g

# V) X9 s4 B: Z0 o2 j4 J没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+! X9 v) W3 r. v4 `+ s3 d
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
8 l& H7 X8 E7 \$ B2 w1 Y

7 L1 I, x$ x! |2 o2 k' W- d50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。1 |( P$ x+ @& L2 t8 |6 W
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
. x) E* e* v, Z
* w4 z7 C% I1 o6 \1 D, z) U: V
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
& p2 ~0 c/ c& a听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
. S: M  o9 f5 ~+ W2 {0 J* e

, N  o' a3 R9 O& }* ^3 h3 G目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?  b7 c8 q; F! e
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

' q+ c9 k; s# \* W+ f
& n, q( x; O0 h/ X( |; l这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。' W$ L9 F4 @2 W, J4 Q( K5 s
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
0 ]: U. w/ d( E6 X5 W; [

% A; Z" t# @5 A, P还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
大型搬家
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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