空虚的偶，终于找到理想了

大龄已婚小厨男

人生又有了动力和目标，坛子里有一起来的吗？偶的目标是5年之内，参加全美的铁人3项，不为拿名次，只是偶想完成一件事情。
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米，自行车10公里以内，跑步5公里
$ C4 `. K; [* b% W% B
  n+ \8 E1 V  }( `1 ~当然是分别进行的，每项运动期间需要休息至少24小时。
' \% r( \, a& p: v, k
有没有感兴趣的一起自虐吧，偶昨晚兴奋的没睡好。

MtlCanadien

感兴趣看别人自虐。

大龄已婚小厨男

感兴趣看别人自虐。
: j% |' M  V4 x+ i( s6 JMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

跟你说啊，象偶这把年纪了，就特别想寻找自虐的快感。

zidane

i am in...hohoho

大龄已婚小厨男

i am in...hohoho
, H* E+ S5 s4 |+ ^* p' w& |: ~+ bzidane 发表于 2011-7-11 08:22

& Q7 v) d6 {! @+ g
说说你的锻炼计划？

孤独人

哇塞，厉害，羡慕，佩服

大龄已婚小厨男

哇塞，厉害，羡慕，佩服
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

# T) _1 O+ F! n) O7 e
) M7 q9 k: ], \: h& c2 U- @; b等偶完成心愿再佩服不迟。
  g9 ~" u! P1 s) n- {9 J
' _% A8 s0 X$ @8 u偶现在的水平 见第一楼

tandog

我一个同事，65岁的，年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
# m  l& S  O: h' \昨天Edmonton Journal报道，St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。

远山含黛

我有兴趣，但是没有毅力，我很佩服你的兴趣，继续关注。

sweetlele

完了，我不会骑自行车

zidane

说说你的锻炼计划？
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

没计划，就是使劲锻炼，争取能运动到50岁+

青萝

佩服！佩服！
. Q4 i/ f. V- \  O9 }8 y: r6 J1 ~只会蛙泳，自由泳学不会呀。

找不着北

  I1 e; P" L% }6 `  R9 M难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛？要不是锻炼太辛苦，耽误时间太多，我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。

大龄已婚小厨男

完了，我不会骑自行车
" S) E- t: q/ \- M/ F; O. W" wsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

$ [2 r, @; p& h+ P5 G$ p/ ?* M
: h# t( N! w, H7 V3 r6 I- D9 ~没事，你可以推着自行车跑。一样很拉风

大龄已婚小厨男

没计划，就是使劲锻炼，争取能运动到50岁+
% }& t. x/ U9 @# a8 o! R8 nzidane 发表于 2011-7-11 09:55

6 }, {0 E0 }) X4 {1 q1 a
4 ~! U* S! \7 F" T& Q" f' P50+太少，应该象杨老一样108

大龄已婚小厨男

难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛？要不是锻炼太辛苦，耽误时间太多，我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
+ x: B. F$ S. N9 T" e+ W% c找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

偶每天锻炼一下，出一身汗，比在电脑前上网，好多了。

听剑客

哪天想自行车50公里了叫我。。。

大龄已婚小厨男

哪天想自行车50公里了叫我。。。
- w" L) I) e- x5 I7 G, J听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

; _: ^/ c) _5 V+ u. }
( K% D: [' R/ w5 c" _1 i5 P目前还不行，最多10公里。您老目前能起多远？

听剑客

目前还不行，最多10公里。您老目前能起多远？
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

3 }; }, M7 d4 K6 [  e
这个还有论多远的？10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈，一下午40-60公里，属于很正常的情况。。。

鋼の魂

不要三分钟热度就行了

大龄已婚小厨男

这个还有论多远的？10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈，一下午40-60公里，属于很正常的情况。。。
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

, |; O/ ]/ O8 J% A9 L
还没试过连续做2项运动，今晚就行动。

卡梅拉

希望我有一日能学会自由泳

ghalcyon

gxgx呀

雪上枫吹

太历害了。。。

fushiyu