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感兴趣看别人自虐。( x4 l$ p/ f C I$ Z MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho S7 J2 X7 V6 q# }5 fzidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服4 F/ y3 M# M4 L: u0 A( k, p) F6 Q 孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?2 Q8 a$ G8 y5 }; [% W6 X 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车* M7 P' M! u& p sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+! X9 v) W3 r. v4 `+ s3 d zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。1 |( P$ x+ @& L2 t8 |6 W 找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。 & p2 ~0 c/ c& a听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远? b7 c8 q; F! e 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。' W$ L9 F4 @2 W, J4 Q( K5 s 听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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