空虚的偶，终于找到理想了

大龄已婚小厨男

人生又有了动力和目标，坛子里有一起来的吗？偶的目标是5年之内，参加全美的铁人3项，不为拿名次，只是偶想完成一件事情。
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米，自行车10公里以内，跑步5公里

5 z9 a4 K( j- O当然是分别进行的，每项运动期间需要休息至少24小时。

/ X* j8 U  G6 a2 e$ x3 t有没有感兴趣的一起自虐吧，偶昨晚兴奋的没睡好。

MtlCanadien

感兴趣看别人自虐。

大龄已婚小厨男

感兴趣看别人自虐。
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

1 D" E1 G! S* Z. T/ [: k3 G4 {
跟你说啊，象偶这把年纪了，就特别想寻找自虐的快感。

zidane

i am in...hohoho

大龄已婚小厨男

i am in...hohoho
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

$ W) k4 d- O' D, ~% \7 S/ U% f6 k% w
说说你的锻炼计划？

孤独人

哇塞，厉害，羡慕，佩服

大龄已婚小厨男

哇塞，厉害，羡慕，佩服
$ w* t, k# p0 {, q6 m6 G孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

" o$ ?* S; p  l等偶完成心愿再佩服不迟。
' V# \* y+ ~4 r4 o
, l; C4 N2 Y& K; h/ s: C, x4 N偶现在的水平 见第一楼

tandog

我一个同事，65岁的，年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
1 e7 B& [: ]$ p昨天Edmonton Journal报道，St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。

远山含黛

我有兴趣，但是没有毅力，我很佩服你的兴趣，继续关注。

sweetlele

完了，我不会骑自行车

zidane

说说你的锻炼计划？
! ?, z2 M7 y6 b/ F  i/ B( W大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

- c$ Z& B4 Q9 N  H# B: c7 V没计划，就是使劲锻炼，争取能运动到50岁+

青萝

佩服！佩服！
只会蛙泳，自由泳学不会呀。

找不着北

9 [. F; L- h$ s1 u& {3 |0 L/ _6 x( k
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛？要不是锻炼太辛苦，耽误时间太多，我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。

大龄已婚小厨男

完了，我不会骑自行车
: ^+ |- `- C$ T+ _* N# _sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

+ ^- l0 u: a7 l* `0 ~0 `4 t
$ F+ N5 I& e" Y, |; q$ n没事，你可以推着自行车跑。一样很拉风

大龄已婚小厨男

没计划，就是使劲锻炼，争取能运动到50岁+
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

50+太少，应该象杨老一样108

大龄已婚小厨男

难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛？要不是锻炼太辛苦，耽误时间太多，我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
) K4 d1 C3 f$ M$ c* O找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

( p8 [5 T- I7 H7 D4 b
偶每天锻炼一下，出一身汗，比在电脑前上网，好多了。

听剑客

哪天想自行车50公里了叫我。。。

大龄已婚小厨男

哪天想自行车50公里了叫我。。。
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

% z, T2 h4 \% H& x2 r3 J
6 e+ `- f9 @% }5 `目前还不行，最多10公里。您老目前能起多远？

听剑客

目前还不行，最多10公里。您老目前能起多远？
* f& ~' H. Y/ u5 D- ?大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

" o3 j, F2 a, I+ P' }6 M
这个还有论多远的？10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈，一下午40-60公里，属于很正常的情况。。。

鋼の魂

不要三分钟热度就行了

大龄已婚小厨男

这个还有论多远的？10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈，一下午40-60公里，属于很正常的情况。。。
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

还没试过连续做2项运动，今晚就行动。

卡梅拉

希望我有一日能学会自由泳

ghalcyon

gxgx呀

雪上枫吹

太历害了。。。

fushiyu