我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

6 j5 {9 N2 n0 U7 `& d9 ]. p; X  g我一直觉得我身心都很健康。

5 A2 Q! g- b1 f6 f现在家人说我精神有问题

/ V. u: ]4 j& t- S; C医生说我身体有问题。

还是决定不减肥了。
% l5 ?1 T/ l3 `$ z/ e* A
中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
4 t0 }! D, ^2 m4 k翠花 发表于 2011-4-11 11:55

! c9 T3 i  k, A3 K
/ V" M0 j: l: K! J2 |我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

1 |+ W$ x: t  \/ \7 y7 I& O
, a# ^& x8 k  [2 [& j9 q- R( o护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
7 l% [# ^) ^8 a9 i' Y' ^我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
) _; x+ ~  T  J9 C) J/ H" C
我一直觉得我身心都很健康。
# H6 G( V/ o; H! D2 w
现在家人说我精神有问题

7 |2 V* \. }8 Y5 e/ p- E2 A: [' z* y6 k医生说我身体有问题。
( K& }% }4 `/ F6 U; r! M& M
1 u/ f. ^' H' v还是决定不减肥了。

+ |. m. v  L* S1 u- }3 f* i+ ~& j中午就出去大吃一顿。
* Q% j" Y% `; r$ e% d积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

2 b+ ~) {2 u$ j2 N) a. e精神有问题??

1 f6 m4 l$ Z8 N/ k/ D' ]! R; }

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
* x4 M8 L; H+ ]shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

! Q, }2 I) C1 k2 Y& v# W$ h
上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

1 `0 s' w$ t9 S; ]+ {1 B+ r2 o因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
  o/ l" E( P" V# }( }  m5 V兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

  z8 b# S& B7 S' G0 Z* p. L有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾


缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥