我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。

现在家人说我精神有问题
2 {+ x6 @! N  S0 D+ _" r7 c1 E
% y! s+ H$ @7 Q/ h/ H0 K医生说我身体有问题。
6 R) x' s2 E( u/ k* R
还是决定不减肥了。

中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
翠花 发表于 2011-4-11 11:55

+ W7 E. z5 j# W7 V, f9 i
. }* E: O1 p+ y5 h我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
! W. V. x( B# {; qtara2006 发表于 2011-4-11 12:43

! _4 g9 ~' Z  o  I2 ?
护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
# d) M& }, j0 l+ O$ n# z  V. d( T我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
( x+ \' @7 l6 u9 W/ R6 L! J% e7 ]
5 J$ s1 l( @' O% {我一直觉得我身心都很健康。

3 h! O3 h( v& ]/ S现在家人说我精神有问题
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: c* X' K; e! d. o6 S. s9 t医生说我身体有问题。
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还是决定不减肥了。

) w* ?1 o9 n! G* U1 ]中午就出去大吃一顿。
! D. ]2 H) N% ]+ Y  U* w& ]. P; B积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

8 w7 P. `5 N/ B精神有问题??

9 ^5 J* v# I7 |& ^% e( N7 K9 f8 |

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
: T4 N' h& Z4 B/ d0 h# m- n( A' j' [shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

5 D8 ?1 r% l/ m上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
2 `; \4 y, m* Q8 G; G+ L积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

$ g1 `- f& ?( w, I# L- K, K3 t因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
% M: O+ ^. ?; ~$ ^兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
! ?# R6 C/ i+ X. N5 j5 I还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾

  g, }: O. \* b" g5 C
缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

+ h6 I* @. i9 P" o; p9 A
请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥