一个化腐朽为神奇的鸡胸菜谱

西子妈妈

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
) I6 g5 @; `1 [% E8 R特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
( U; E- Y# y, J! z' n; U还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
2 _1 X6 r  U7 N4 y1 K直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICKEN BREST"
% t+ x5 S6 V9 a! c- J5 e强烈推荐,  肉质又嫩又有汁, 做法简单,
2 t6 u* [; ?& G" l! d# @还总算是吃上了混充很有营养的鸡胸
8 @& x' d. O: u  g
2 b7 t$ M' G2 J. P+ G3 _直接把做法贴过来：
Ingredients：
8 tablespoons olive oil
2 teaspoons lemon juice
4 cloves crushed garlic
1 tablespoon dried oregano
salt and pepper to taste
9 z9 D8 i: V5 W! L3 j% s1 H4 skinless, boneless chicken breasts
# @' H( u# f1 Q3 }: Z4 _4 slices feta cheese
) w5 P0 d5 u1 j( W3 H$ ?4 slices bacon, fried and drained

Directions：
, C2 a1 \8 ~9 C0 Q- E, T; ^- O$ Y1.Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C).
. [& O9 R+ O5 m) m) h5 D0 t2.In a small bowl combine the oil, lemon juice, garlic, oregano, salt and pepper. Mix together. Place chicken in a 9x13 inch baking dish and pour oil mixture over chicken.
: S  o1 ^  n5 A% `, w3 Y0 _5 H3.Stuff each chicken breast with 1 slice feta cheese and 1 slice bacon. Secure open sides with toothpicks.
* O) ]1 \1 M1 K5 h  {* G2 Q4.Bake uncovered at 350 degrees F (175 degrees C) for 30 to 35 minutes.

) b) m( [# K' a& e2 g下面是我自己做过的照片，没放培根

西子妈妈

# l8 i" ^- k0 C* m没有完成的照片，每次都因为大熊回家，忙着伺候他而忘记掉了，
, }3 {6 j$ J! ]4 M( Q上个网上勾来的

1 C5 ]8 Z+ V& H3 {: f$ A
5 Z6 `! x% c; ]
另外还有塞些个其他东西的，太麻烦，对我来说，简单最重要

LEISTA

谢谢，有空试试

bluebluesky

thanks for sharing

三思

西子好童子，不吃独食

东西南北中

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试

sunlight2010

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
' n6 J! }4 y0 x1 _$ A) H: n直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICK ...
西子妈妈 发表于 2011-1-31 00:57

8 a1 p; _' n) L- v  d7 K7 u2 F1 Q谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？

西子妈妈

西子好童子，不吃独食
三思 发表于 2011-1-31 21:06

! M( y4 K) F  B( [- t$ D# d6 Y我现在都是只吃剩食

西子妈妈

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试
东西南北中 发表于 2011-1-31 23:38

我是在一个朋友的婚礼上吃到的， 当时就决定回家找菜谱
$ N- Q) `# ?+ z' i; B& J2 O: ]2 }  \如果你家也愿意吃点这种西的换换口味， 这个挺好的

西子妈妈

谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？
sunlight2010 发表于 2011-2-1 11:40

你说烤箱擦一遍？ 不用的，有种垫烤箱里的纸， 那样搞卫生就容易点