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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右8 S9 r6 s( b3 p; Z
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

) r! J7 j0 S2 j! Y. a( @# K除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。5 J% V2 p; Q4 u4 b, n5 @
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
大型搬家
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
! q# j; w2 [5 b, @- o' V  N, ?8 r
( m3 S; N; F% g$ k* ~" c  N9 S& ~& i, v( p7 R
支持此观点!
大型搬家
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿 & }! y/ v2 m. H  }# o
; d* Z+ I, V( \+ U( V

) J8 Y" ]- z. ^支持此观点!
; O# g* R  E8 o: d3 d( `1 d老朱 发表于 2009-12-5 02:08

* \$ r& X% c9 r$ A! F: B: L4 u% G3 D
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
! z' D! r0 I$ D5 m3 [6 d% t不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...- g: @7 ]& Q  D, _  o+ c( `" R
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

3 Y3 ^. @1 K8 g8 l: R
5 {1 Z% c: }6 s9 S9 e我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik
& X) I( P1 p; D; j, H8 r
9 M( W8 N4 |2 Z  I  f: w没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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" Q  w/ X9 w0 x; W·外层覆有NUTRILOCK®片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽。) ~6 z7 B) s6 E; Y6 [, n$ S

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◆ 使用方法:
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◆ 注:4 g7 Y: E. j' d$ q9 e) X4 M0 ]( n
本品不能代替药物。7 u( d5 J+ o! j
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保健功能:补充铁和叶酸。, R7 ^$ @( _* [; I3 p% k- [: U
◆ 描述:
1 b% V$ G0 r6 e2 G* w! {; e; `  N/ \卫食健字(2000)第0294号
. q* G4 M& M& p. I7 k. J% B: v7 i( N
女性尤其要注意补铁和叶酸4 k3 l6 ?1 f( q7 O9 o6 s& q

0 y1 e8 ~- D* T% V0 c铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
# o" _8 U5 f# P: v+ q/ b    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。6 F. ~5 s& d% {5 d5 Y! g6 U" y
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
' y9 z5 _9 e6 ^, s7 ~- W# m    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 " j/ I+ H& }& F) ]4 Y
7 |+ Q, S1 w( O1 m% v( J
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
5 Y! G; _  ^. k7 L不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...7 K9 H9 c& T" S6 m$ q
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
& a% a; u$ F: y, `
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。, N& x# W$ \7 {/ m1 Z5 S" J4 |
lunik 发表于 2009-12-5 07:15

" w) v; ^8 i( H0 y: M我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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