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补钙

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发表于 2009-1-11 18:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
怀孕五个多月了,半夜小腿抽筋,说是缺钙,请问有经验的JM孕妇吃什么补钙呢?如果买钙片吃的话要买哪种才适合孕妇吃呢?
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发表于 2009-1-11 18:33 | 显示全部楼层
在吃MARTERNA了吗?5 V, O1 Y* B' W" O9 o
如果在吃,就不用再补其他的了。7 o" P, k% M8 M# s: w4 W
咨询你的妇产科医生
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 楼主| 发表于 2009-1-11 21:45 | 显示全部楼层
原帖由 Lois 于 2009-1-11 19:33 发表
2 M- K" E. U- T- n/ W1 e" ?1 v! [在吃MARTERNA了吗?
$ {1 w2 V; L' r3 b- B: `7 ~如果在吃,就不用再补其他的了。
: x% Y; m+ B, `- s1 `% n& l咨询你的妇产科医生

. l7 r% ]& ~0 W* k2 F$ e4 {MARTERNA一直都有吃,前几天看医生说吃钙片,但我不知道吃哪种.
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发表于 2009-1-12 01:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
随便一種都可以~, |+ |  G1 R  \: u6 m9 p, U
最重要是吸收就好
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发表于 2009-1-12 07:24 | 显示全部楼层
多喝牛奶~~好像是不是有牛奶加VD,还是果汁的有维生素D,买那种天天当水喝~~- m* P+ G4 _  A. S  i1 U, j- v

7 b5 o$ x/ A; w6 l9 ?) l[ 本帖最后由 auraro8405 于 2009-1-12 07:26 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2009-1-12 15:32 | 显示全部楼层
原帖由 Gillian 于 2009-1-12 02:59 发表
1 Z5 b- M+ i( R! a随便一種都可以~3 ?3 B9 J; D' f( }# H( Z
最重要是吸收就好

" O& C# }' v# k听说这里的钙片不易吸收的呢,没有阳光.
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 楼主| 发表于 2009-1-12 15:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 auraro8405 于 2009-1-12 08:24 发表
* f  Q! c+ x% X$ T- g多喝牛奶~~好像是不是有牛奶加VD,还是果汁的有维生素D,买那种天天当水喝~~

) B. k$ l* J" ?% g* N牛奶一天喝2至4杯,可能是吸收不好吧.不知道哪种果汁含VD?
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发表于 2009-1-12 15:52 | 显示全部楼层
原帖由 beston007 于 2009-1-12 15:34 发表
5 V: j- C% x+ M$ j- C( `
- q% f3 U# l% V6 f牛奶一天喝2至4杯,可能是吸收不好吧.不知道哪种果汁含VD?
" Y: V0 v* M$ }" g& d. R" t: `+ }6 C
果汁的盒子上都写着呢。我怀孕的时候好像喝的就是加钙的。
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 楼主| 发表于 2009-1-12 18:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 bobohoho 于 2009-1-12 16:52 发表
$ T% K3 {9 T- D. W8 `1 E
, r5 t- y% m1 k, t 果汁的盒子上都写着呢。我怀孕的时候好像喝的就是加钙的。
# U  Z6 y8 v3 ?
果汁也有加钙的吗?没有注意看过呢.
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发表于 2009-1-12 21:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我从怀老大开始就不能喝牛奶了,一喝喉咙就堵上,现在怀老二了还是不能喝啊。不过喝果汁勉强还可以,喝豆浆没什么大问题。我这种情况上次倒是没出现缺钙的情况,不知道这次会怎样..
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发表于 2009-1-12 21:46 | 显示全部楼层
原帖由 beston007 于 2009-1-12 18:54 发表 * P9 P+ z$ e& S% s: u5 a4 Z0 _- B

4 k& l5 k5 n0 k( ]( W果汁也有加钙的吗?没有注意看过呢.

" \- V+ X0 k$ K' }- p; E5 o, i我看见superstore卖的pc的果汁就有啊。写着orange juice with calcium。
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发表于 2009-1-13 09:56 | 显示全部楼层
要是钙吸收不好的话,多吃含VD的东西~~盲目补钙,如果不吸收的话,容易造成结石之类的病~~- y0 m0 ~0 R. U" p: D
孕妇俺真的不敢说,但是普通人如果钙吸收不好的话,建议VD每天2粒,连续7天服用,不可超过7天
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 楼主| 发表于 2009-1-13 11:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 auraro8405 于 2009-1-13 10:56 发表 % i( a# ~+ ]2 }' \( E
要是钙吸收不好的话,多吃含VD的东西~~盲目补钙,如果不吸收的话,容易造成结石之类的病~~
+ f( n+ h, l( h孕妇俺真的不敢说,但是普通人如果钙吸收不好的话,建议VD每天2粒,连续7天服用,不可超过7天
  i" |) ^# o: z0 p5 z
我找到一种钙片,钙片里面本身就含有VD了,不用另外补充VD,真方便啊!
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 楼主| 发表于 2009-1-13 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 bobohoho 于 2009-1-12 22:46 发表
  M; ?+ j( J5 C, _2 h
% t2 C0 x( I. z1 |! J% C3 i- r我看见superstore卖的pc的果汁就有啊。写着orange juice with calcium。

2 t, \1 O+ Z5 p! ]7 f, f1 H谢谢,我下次就去买.
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 楼主| 发表于 2009-1-13 11:04 | 显示全部楼层
原帖由 韩韩 于 2009-1-12 22:14 发表 # T. n$ y! a; D
我从怀老大开始就不能喝牛奶了,一喝喉咙就堵上,现在怀老二了还是不能喝啊。不过喝果汁勉强还可以,喝豆浆没什么大问题。我这种情况上次倒是没出现缺钙的情况,不知道这次会怎样..
1 w% P- J5 _2 `0 O
其实我也喝不下这牛奶啊,是硬灌啊,医生说一天一升奶,可我要是喝了那么多奶就会吃不了其它东西了.你老大没有这种情况,相信这个也会很顺利的吧!祝福!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-24 21:41 | 显示全部楼层
我老婆非要买钙片,请jm们推荐钙片,要含VD的,谢谢阿!
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发表于 2009-4-24 21:42 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
时刻关注中,推推推!
理袁律师事务所
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发表于 2009-4-24 21:48 | 显示全部楼层
就吃马特纳就行,不用另外了,补太多不吸收一点用处也没有,喝牛奶,出去晒太阳
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发表于 2009-4-24 22:13 | 显示全部楼层
马特纳才250mg,孕妇要求1000-1200mg,不够阿
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