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发表于 2007-10-5 10:07
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3、精油的功效:! v" ]6 u$ ]* Q) w) {% h0 w: ?. ^, j
3 g& p6 B, C G! ]" z2 P精油的种类多种多样,因此它们所具有的功效也各不一样: . M1 n% t2 @. a' Y
6 A+ z, c6 i+ j 1. 苏醒兴奋:薄荷油、桉树油、柠檬油、香茅油、罗勒油、马鞭草油、鼠尾草油、百里香油、公丁香油等 6 ^/ x8 N4 E* E- o' U0 D8 f5 n* O; X
6 H3 _! b# S! R# J2 A6 { 2. 催眠安定:茉莉油、春黄菊油、橙花油等 + o) o& D1 Q" v2 e! `* I# X
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3. 促进食欲:罗勒油、紫苏油、月桂油、柠檬油、甘牛至油、百里香油、刺柏子油、肉豆蔻油、姜油等
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6 E" @; T% y. r0 L+ H1 ^$ f6 m8 } 4. 抑制食欲:艾蒿油、迷迭香油、桉树油、没药油等
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5. 抗偏头痛:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、迷迭香油、薄荷油、桉树油、罗勒油等 ; Y, ?4 A% U; \- g
4 i( z/ k( _- U( g 6. 止呕吐、抗昏迷:薄荷油、苦艾油、桉树油、迷迭香油等* E$ ]: p4 b! C( z* n
) a) j3 l' Z5 {: r1 S 7. 促进性欲:檀香油、广木香油、岩蔷薇油、淫羊霍油、琥珀、麝香等 5 C& ?" c$ ?, ^. z0 l2 T: t7 G
/ C) S% n" d& Y8 v- ^ 8. 抑制性欲:淡紫荆花油、苦艾油、鼠尾草油、樟脑油、樟脑、桉叶油等
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+ s. G+ t: W$ u 9. 禁烟:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、丁香油、肉桂油、肉豆蔻油、姜油 ; W+ A6 e) ^. d1 h( l3 C6 f
. V& v6 P* @7 y6 h 10. 抗抑郁、镇定:薰衣草油、柠檬油、香柠檬油、甘牛至油、迷迭香油、香紫苏油、鼠尾草油、肉豆蔻油、罗勒油、丁香油、玫瑰油、香茅油等
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虽然不同的精油有着各自不同的功效,但它们又都具有精油的共通性:
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) s( t8 H; B& ]3 K# C+ V2 l8 p0 K6 } A.所有精油都具有细胞再生的功能
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B.所有精油都具有杀菌的功能
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2 |5 `1 I5 h/ H C.所有精油都具有镇定的功能
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此外精油对于防止传染病,对抗细菌、病菌、霉菌都有很好的效果,同时还可防发炎,防痉挛,具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,它的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶,使精神呈现最舒服的状态,是心灵的守护神。某些精油能调整内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理与心理得到良好的健康的发展。而且不同的精油还可互相结合,调配出自己喜欢的香味,不但不会破坏精油的特质, 反而能使精油的功能发挥的更强大。 ( B/ d! M. d) E1 G0 l: g/ k9 k
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正因为精油对许许多多的疾病都很有帮助,所以有些国家甚至把芳香疗法也纳入医疗的范畴之中,配合药物的治疗,可以让疾病复原的更快。而日常使用时,精油净化空气,消毒、杀菌的功效,也可以让人免于感染一些传染性的疾病,在预防保健方面也是极具价值的。
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2 x2 k" i H+ T$ Q7 V 但是要记往:一般来说,精油对人体所产生的作用,大多是属于间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强,只有少数的精油能直接对人体产生作用. H. R- b& J9 z1 W' \0 S3 X% g$ d! X
u! K9 G2 F" C0 ^! u* g 也就是说大家要学会正确认识精油的功效,他有点象外国人眼中的中医学或者说象瑜珈,它的作用不是说象化学或生物的护肤品那样立刻产生效果,而是更倾向于通过对内在的正面影响来调节机体整个的循环,从而产生理想中的效果.所以它不会是显效或奇效的,不要梦想运用了精油皮肤就一下子象小天使一样,但如果使用得当,精油对皮肤及身体的内循环都有好处. |
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