使用道具 举报
苞苞 发表于 2016-8-22 20:33 9 w# q6 u7 R* Q0 h/ Y# K6 }朋友62岁开始领,1972 开始工作。。。退休前时薪38...他CPP 每月才$600...我以为他工作了那么多年起码有100 ...
newelec 发表于 2016-8-22 18:54! ?% p% i) k8 J4 T 还是锻炼身体要紧
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59" d2 V- e3 N3 |* b 活到250,气死加拿大!
Windermere 发表于 2016-8-22 21:224 w6 s0 ~/ ?# r- p$ T 人有 young girls, 才注重锻炼身体
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59+ E3 @' O, Y- g1 J! g- W4 } 活到250,气死加拿大!
newelec 发表于 2016-8-22 22:48 6 w4 n! p6 v9 ~) u5 D6 q* E6 ]嗯,必须的,俯卧撑一次100,一天300,仰卧起坐一次300,一天900
youngguncn 发表于 2016-8-23 07:33 * ~+ l [* @- x8 y/ i你这个练法一般人是给政府省钱的节奏。记得原来看过一个运动保健医生的说法。无氧运动要间隔做,给身体恢 ...
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59 , n8 j2 _3 j- P g, _活到250,气死加拿大!
newelec 发表于 2016-8-23 08:251 ?6 {0 {0 v6 O 是给政府省钱了。以后拿pension多拿一些。 8 ~5 B" L/ q$ b8 e8 `. h减肥增瘦阶段加大一点运动量,有氧无氧结合
嗯,必须的,俯卧撑一次100,一天300,仰卧起坐一次300,一天900
少工作,多锻炼,少缴税,多跟政府要钱
qiaohe 发表于 2016-8-23 08:47 7 t* [- d: o( `% T; K7 ~你没懂,人家给政府省钱的意思是这样的练法,死的早。
newelec 发表于 2016-8-23 10:27 2 D5 o2 \7 Z8 P6 A8 R3 W不会的,每个人体质不同
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2025-9-19 00:32 , Processed in 0.169659 second(s), 28 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.