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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表
3 D& z) U$ R0 X不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
7 \; K. w& ~" X) F% {$ `! m有懂行的给与建议可否? 0 I0 \# R* f5 b8 f$ f0 b
7 }0 o6 [/ W6 u! q6 N据说过早抻筋,就长不高了.9 [# v% v, M5 R9 L+ n
通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.7 b1 z0 W+ @& X4 U2 n$ D( z
而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.
1 G* n6 t4 m$ l% h5 W# p另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展4 J, ^. H, `; v: J) R- r
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
0 B3 g" j3 F* E- ~7 K而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. ! r4 F1 o& E# j- G& N& X) r
5 w2 v6 n* `% K小孩子还是多练跑,跳的好 |
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