 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]
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6 F+ |/ X1 T5 k u" h! B 释、道、医三家有个共同的秘诀：+ K6 m9 s9 `# d7 O: b0 i- v
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。% T) R0 u, t$ E
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。2 s% \5 P) d7 D) m. u n
5 w( M9 E }& x& h: o: ] 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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; P- i7 I' R6 C; o 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。, Y2 E$ Y: ~% I: v: P* ?
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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【现代医学告诉我们】1 b& ~, x* h: V" `( Z
6 O* @- q; u8 X% i6 V4 i4 L$ N 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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% h- j4 [5 K2 c. y/ ^* b$ m5 P) o 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。$ H& g B6 }4 }6 O- p8 `
" u& S. n h9 y0 R: u 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。0 m3 u" \. f; K7 x5 i
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，! K1 l1 T( ?* x, j ^
1 P# Z& F2 p0 D. Q, `8 | 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。' ]8 z4 h( A, u3 y& b/ Q3 x
4 _/ y+ J' Q0 P- ?" G' r1 U% H 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。4 i" @) W E, T p w
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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9 I3 n1 D) A; ]% v* c 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？
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" w0 P2 T( c, d6 S 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。% E/ Y$ S, l# Z/ o6 S
! i: L1 Z) ~* R6 Q3 b0 ] 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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- o! J( A! ~% y" Z! l. d4 w 此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
$ k# @, W) m5 [- n. r! _ 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？1 N" c- [ n, k k1 @
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。/ U' q) O% b3 U/ ~
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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6 A" L, T% F2 C& t7 J( f" P- [【其具体方法】
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# _+ I4 U' V. X" u p3 i [2 C一、阴阳水清肠方：
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。' Q7 q, D( b r8 g3 W& C Z; L
' T) j3 C: O: F7 j/ h* ]" s$ j 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。4 c |( Y3 i6 c3 _1 A8 n
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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5 S" A0 D! |1 f0 v) J4 d5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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8 ?- d. C8 a, G \5 [5 Z3 C$ R& K二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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9 ~/ ]1 d& J6 F6 z4 g2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。$ Y5 z! R: o1 `6 s
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。/ h/ x) E4 S2 K6 O
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。" b: V4 M3 C* T8 ~, C# B
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ & B- L) c9 P% }% i0 p
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$ t5 t- ~# O. Z6 Z/ U, k) {- ]% Q四：效果：6 r0 T2 a9 G" i. U1 |' [
) D8 v% [9 L; T- {% D0 ^1、会排出黑色之宿便。
4 L, a. e; j# d0 s8 i2、肚腩会变小、腰变细。" [& y: w" W* L- H
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
+ d O7 R9 X/ \# W9 ?" |, |4、有口臭、体臭者变好。! }% I/ }/ w/ G8 n" e6 O% r' F& b3 ]
5、胃口变好、不再便秘。! s5 @, p" W! R
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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& I# \' Z, l- H( i% j" i3 i6 c常用此法可“长生”矣！, @8 ]3 m& N8 g7 c4 z
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
5 C6 j) G1 N. p( ~& |' r4 g祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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楼主
发表于 2014-10-18 19:57
