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世界上最健康的生活方式   ZT

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鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-5-10 20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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. v& c9 t+ o% J7 Q0 k7 Z; }. @9 U01.生活
3 ^4 z+ P. b2 X/ H* u  h2 U( T
" p6 L* c4 _: O4 v. r( `! m(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 % }9 |7 }$ s7 W  f' X

( t) x! [* U) I" n02.保持自我五术 9 F% X) R$ A9 [" C
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工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!
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03.八大禅语
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王! 5 Q6 p5 h% t- b: j. ]7 ]

& ^$ D, t6 K9 n- d! V& D& `7 \04.人的一生 : A; w6 t- U3 ^- ~% D" N1 l+ N; Q6 E

9 v/ w( @/ x- Y) ~选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。
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, [9 R# r8 b) ^6 L. D05.头头是道 6 E& y3 A8 G4 _* }

( s( C4 |5 [" }5 {" \* z9 k人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。
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06.面对……
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面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。 # H! e: a  @7 [
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07.人之相惜
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1 T9 e2 w' w' H* Z. P人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。 & G8 L8 U4 C! R) V% X$ b
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08.之最
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健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语! $ v& H4 B0 I# [5 }, S
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09.路和树 4 Z' B# {$ T* z) P4 K
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爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。 ; I  N# Y1 j& C
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10.一张纸,一辈子 ( r) n# L9 o  s; l2 H4 Z& e( y
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子! 9 z, m3 @/ L; V  L" w/ D6 i7 k
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11.绝非假话 9 X+ P/ N- p5 X' h

) D* L$ d! @. l# S身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 1 |3 E- M" V& J

- e# H" o9 U7 i1 C4 A/ ?5 b; X3 ?12.若要高兴 + l+ @! O' l% \* {; S& p

/ z  p1 h& [2 m9 z& G+ g( @若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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13.如何品味人生
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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14.对佛许愿 # K1 ^7 @4 X1 w5 I+ ?- n( j
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我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! 5 n$ d) v6 y0 @6 T# h. v8 ]

+ l4 U# @5 G0 S15.人这一辈子 2 d' h8 p5 X6 ^. I! `# l" B

8 h  r5 w+ Q3 f+ \; r人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!
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16.福 % D1 T, H( p/ K8 R" ?5 d
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! 4 @7 v% G8 x, t  i/ `9 w5 x7 o
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17.苦与乐 ; b( n6 ~0 _0 F0 g. E" S# j

$ N. S& ]8 m9 M$ O3 q' P7 }# t$ g多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。 $ k! J  ?* U5 u& E

: |& R! Z/ b, E/ ~3 ^" A18.人生一二三四 ) I* z4 h3 C; L" T
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一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。 / N+ }; P; k  v  X5 X0 v* O
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福
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+ ]/ c5 a/ r3 M) ]- X/ i! E年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
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7 H) _. S2 T8 V7 o7 T# C20.计较的少
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! y& b0 V$ m: E7 d6 a: S+ t4 m8 _人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。
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4 w9 v* }) Z# @( ^& x0 j, j4 d% |21.生活中…… ; V, Z# P' d) K3 f6 t# ~

: [* T2 f" ]- z' B, q# E8 r生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。
8 I: ~3 n/ x. W- i) `9 S- t2 i: |  v4 `+ h" q+ w' w+ U
22.平安就好 # l* @0 G8 D# }; e
0 g# d/ N) H% z$ Y1 S# W1 A
钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。
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23.知音
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3 b) k3 m& ]! a4 v0 R% b茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟
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/ E5 T& f. z; C# _等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟! : q: r  f! |! M5 r

, ?; c  u0 J" O9 ^+ V  W/ H25.会生活 4 Y7 L1 Q: @# l- {
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。 + K+ L+ F" R3 e) G

0 o; s2 F2 h5 j0 B% h9 l26.或……或……
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/ L" |) Z/ W, I3 p9 e  S; W1 D或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。 - X9 ^$ O; r! F9 v) D- T
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27.心里没谱 8 I9 W5 p* ^" Q0 X
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锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱!
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- ~/ T9 S/ P1 N4 p28.和谐才好 3 i3 |, E+ |% @5 J( a2 x
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袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。”
6 P7 _& b3 P: v# f5 y, r9 N  x+ k; M) {- T% m
29.忘却尘世的累 6 |$ J; G# u& G* T7 g/ R2 V

7 t, y2 b; F9 [9 l- H以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。
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30.情字了得 - m* w! O+ j& h$ |) X4 z

8 r0 f4 i& M! j; f% z3 |% M4 Z世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情! 5 d9 w8 O5 m$ y  I

; I) w! v" t/ o: [6 b1 p! C& O$ o8 N: T. f9 W' x+ j2 B

8 I% ^4 I6 @1 k' S+ F- P31.养生四要素
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。 / ^5 c3 a/ y$ L& @9 W3 j

* p* ]" X$ ]9 r1 O, x% N32.懂得
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。
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; q! r- x/ q: i- N+ a# J; d. L: }33.坐火车 8 R5 V3 O7 ]8 B6 G0 g( L

" \, Q% T, M' h) v人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 ) P( P9 k/ G( `8 M) E
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34.在我心上
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如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。 - u8 V* F1 k8 q! H

. Z! p5 m8 A# C35.养气
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多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。
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36.以你为贵 ! H* t! f9 }) R; Z" I# b

. Q4 r* \7 `& f; x/ s! J山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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3 E4 ~0 ], L) F: ?: @2 R6 u37.雄鹰展翅
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3 {4 a3 p+ h* _9 f. c) R人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。 - u: k9 k( ]; T' ~, |7 ]
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38.人生 4 z; {& Z% d/ L5 `+ R! I
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。
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39.人生须努力 . N9 f; |( ~6 |$ j" j# _

' ~( L$ f+ w+ [+ r; j; @$ |生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。 , j8 Z+ N) {' I7 V- e7 D

* }3 R6 {3 z0 p9 i+ I5 F( [6 r40.当别人…… 8 q- X6 t* m( a
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当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。
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发表于 2014-5-10 21:08 | 显示全部楼层
沙发!
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发表于 2014-5-11 07:35 | 显示全部楼层
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发表于 2014-5-11 08:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美

# U. `3 z" E& U" N( r$ X) ~) e
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发表于 2014-5-11 18:57 | 显示全部楼层
好文!
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发表于 2014-5-11 20:52 | 显示全部楼层
我以你为贵!!!!" T9 w6 m3 B0 F5 y2 ]" l2 E6 B

( s( S' N) `( j" p% a玛丽愈来愈高端大气上档次!艾斯偶啦!
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