ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……
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转个帖子活跃一下气氛，哈哈
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$ @7 R: p, V) G+ c( N1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。

2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。
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! `" C1 n! Z, W7 q& q  W3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。

4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
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5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。

6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。
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8 r; ?' U9 w8 @2 ~( m6 t7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月

自己来消灭0回复

JoyceAccSG

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
. Q9 M# Y: D. O& q& x% @有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少
, q! l$ m. V0 G; {
. {$ n+ x' W7 `2 [其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月

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amybear 发表于 2012-4-27 08:58
0 k: o; [1 Y2 S# W2 g4 F，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

冬瓜皮太硬，多是煮汤了
. S4 \+ s9 m8 ]- d( |+ R: l
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瓜皮蚕豆汤的制作材料：
7 |) d' o& R) j$ v" }0 z5 K$ X/ j主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
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1. 将冬瓜皮洗净切成块；
2 N; x* p6 w2 o8 e" ~. A$ H2. 蚕豆用清水略泡；
3. 葱切段，姜切片；
) d! E  g& W6 Z) P+ }# N# I! Z; A4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。

! S7 \0 j  m1 D  T" H小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina

柚子皮，洗澡，很好。
西瓜皮，可以清炒的

summer_tina

廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
0 k  C% }, M: ^' k8 g- {( m# }冬瓜皮太硬，多是煮汤了

嗯，反正我不吃田螺。

廿二月

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
+ }' |* l' }# C  ?* q) E+ x7 U% ?嗯，反正我不吃田螺。

还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的