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如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?
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" e4 O7 ~2 _5 _( r$ `" f$ Q: o 初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取、经过过滤等处理后得到的油汁,加工过程中完全不经化学处理。也就是说,橄榄油相当于鲜榨果汁,是它和普通油脂的最大区别,也是它可以直接饮用的原因。榨过第一遍油的橄榄渣里仍含有大量橄榄油,可采用溶剂浸出法从中提取。这种“二次油”一般被称为精炼橄榄油,但质量不及初榨油,橄榄油的风味也少了。 挑选时要看4个方面:) R3 t# i& D! }! t/ B% Q7 K; B
1 `+ Y" R- l: X* ?( R" P 一是酸性值。一般正规产品都会标注酸性值,最好的橄榄油酸性值不超过1%,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%。* w3 ?; g7 l9 r: z+ c0 w
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二是认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样。英文是“ExtraVirgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。
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+ X2 d3 F% X# r6 W, h! [! I 三是看产地。产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸,其中,西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好,价格也较高。; U9 H' Z/ X, w0 z: c
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第四就是看色泽。一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等,越清亮品质越好,越浑浊则越差。 * ?3 i* a( |. G7 C; m, }( g
$ Z/ h0 w8 ^/ `* D! K/ H7 \初榨橄榄油又分3个级别 9 [+ ? ~7 ^9 _+ v# \* ^
1.优质初榨橄榄油(FineVirginOliveOil),酸性值不超过2%。 & a; F& y2 x0 m9 f: p, l
2.特级初榨橄榄油(ExtraVirginOliveOil),质量最高,酸性值不超过1%。
/ J# I7 B% j2 q2 Y$ L, A3.普通初榨橄榄油(OrdinaryVirginOliveOil),酸性值不超过3.3%。
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; r3 h& m3 Y9 w# M精炼橄榄油又分2个级别
v9 K( I$ `# I# e/ ~1.精炼橄榄油(RefinedOliveOil),是通过溶剂浸出法从橄榄油渣中提取并经过精炼而得到的,酸性值也可控制在1.5%。 ' c3 G3 I. X* m1 H5 {$ \
2.普通橄榄油(OliveOil),由精炼油与一定比例(通常为10%—30%)的初榨油混合制成,酸性值一般在1.5%以下,呈透明的淡金黄色。
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