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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
& ~* q$ w7 a& o& H. l% f1 L偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里8 H  J( n: p4 [9 d7 y3 C: T
) G7 d9 U0 {4 s/ @2 @. H6 [6 g
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
  T" e9 S9 N3 A& J! }/ p. B, \' Y& s; i! Z: J1 z. y3 c! H
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。6 A* D# g2 a( M1 W
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

  {, R  b" s8 `* P/ ]3 j2 [, b# N- D
* }) O7 z/ @6 G. F0 i4 h跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
/ q% i( p6 L8 {# Q1 o+ ?8 V- _7 Dzidane 发表于 2011-7-11 08:22

7 O1 B4 ]# V4 V" T
4 [6 x4 d& c' x& M+ t: B0 c说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服/ w4 T4 `* S& e. T# [, {3 J
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

% H- e2 F/ X' T5 }5 R+ b0 h7 _& O: Z' U: Y% l" p
等偶完成心愿再佩服不迟。
/ C$ J0 M7 T; o
0 @0 x  T, Q: H  P8 ]( w: Q% F偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。2 N, p# t( ~$ Z3 ^+ M4 @: S$ _
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
- d. R4 Q1 {5 |大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
- `& ~# @- j/ d) a6 B
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
8 F& m$ H- i* ~0 R2 A只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑   U$ @' p* J; T; b0 b& h

# D4 t& m. h4 M/ ^难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车/ \( [( E$ Z8 t1 ?3 ?/ C# O% {" U. R
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
) D5 Q, C5 B1 _  K+ Y) r5 Y

! M+ f/ m" `' |, z  y% U- j没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+7 Z. R( q3 q) R9 g
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

' @, }+ H: o# t" Y& t8 H5 h* t3 n# P7 E, ~6 M
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。1 y/ N9 _$ P2 e7 ?& l& y
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
1 K- |7 @: Y( }) n
7 E' ?" c; O6 _
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。0 F" a4 k/ v6 {" _% b* Z0 o) _
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
& m( Y  c7 d6 N$ H4 a" h/ v

; {: N% m8 c# L, x+ K4 _% A; q0 o目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?. y8 r6 P4 h/ U5 S8 U2 y" k: N6 i+ H
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
6 u$ F' {- s3 g* b# f

: e" h8 W* V; i# n* O这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。* i: u. }1 Q$ k( b
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

# g9 v; R" V. t7 n1 Q- s4 ]6 F- r5 T7 h4 ~- Y
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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