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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。, @; l% g# l  R* U" f+ ]" G
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
+ o+ Q$ n) F* {( G- M/ n# I; G! o& |4 J8 ~  ?4 A" m, w
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。7 D# [: }; t+ {
6 Z( A" N9 f* O6 h! i5 d
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
4 S' w, }8 `  hMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
3 ~8 C/ I( I. F1 V8 k! m- i/ h/ u
7 _0 e5 U4 z& h
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
- k9 N7 x5 y6 ]$ m% E1 y& v5 j/ i# b% ?/ Vzidane 发表于 2011-7-11 08:22

( N9 W. `$ g8 [+ C. r. V8 m
  m# ?+ c  q4 S0 f# C7 f0 |9 H说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服; S/ P8 K5 v5 D2 l* @. L( k
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
. k' x- E3 r4 D2 a9 M

- i0 @0 f) ?3 v, y2 c等偶完成心愿再佩服不迟。
- o0 M( K$ b$ {( x" F# j! Z/ w7 Z# o3 K8 O6 k9 x
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。7 Y& V* f; F9 ^  V
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?- q( p4 D! _, s! b% x
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

) u: v6 l' y4 {0 l没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
% \  d4 t8 }% L) t5 A只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 ' z7 W  i/ S3 l+ u8 T5 m

# u- s- k2 l: a! F难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车! I4 X9 J% ~& ~! O
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
8 k8 A) {7 ^% H
5 ^$ ]. o0 i5 q1 m
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+2 O: S8 E. R. }& J- p5 [
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
) @; m# g& U1 \# U$ t' U
( T+ D; Y+ d: |2 d' }
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。$ p$ ~8 _2 ^. w+ ]! K, L6 r2 R
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
2 n% j: ^/ P0 i& C, P1 \, ]

' O* [! ]; f: \' {( A9 E* W偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。( C7 T9 G& o, k. ~) V
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

' f0 l9 P3 x) A  V$ O. r9 F
6 e* Z# b* V: M$ U4 m目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
# W. s! d$ X; x- n% A大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
  v8 w$ X5 b% f- M3 T& J& u
! C9 `" I/ U9 ?3 C
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。) m. }: L4 f9 o# b+ q) V
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
# g, U. q: M) `% i! {  a
9 V, W& e, f( y" v3 a
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
大型搬家
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大型搬家
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