使用道具 举报
16# 梦舟 " J3 _" ~0 u4 `0 }: H- F 3 C+ V( ?# p( L' a \) c7 t# y+ w, I6 U3 d! A& e5 x 昨天是第三天了。嘿嘿。 / ?4 k3 K- m5 S发现对我来说没有那么难了。 4 ?+ m4 _; K5 p4 f: k9 Q7 b昨天晚上11点半回的家。然后还是坚持做了30分钟。6 o3 X: d( ^* a 建议做健身操之前要拉拉筋啊什么的。 & S+ R# N# { p) w还有就是完毕后记得多做一些舒展运动,最好是按摩一 ...3 { w/ W) ]/ f4 G" s Toradoll 发表于 2011-2-14 12:32
2# 周小花 1 ? h1 }; L, R* R: Y( { # x, @/ V& X8 X" G& I3 O" z: h8 f" M$ c/ C) N 你认识的人还挺多, 麻烦你替LZ说下, 把视频发给我下, 先谢过了。。。 reading week 急用啊 " ~+ O% G! d J% T/ UUA土木王子 发表于 2011-2-21 11:30
昨天晚上又跳了下,最后四分钟没有坚持下去…… 0 E* N# {9 w" w* R" ? N林灵 发表于 2011-2-23 17:03
佩服啊。。我目前估计能撑到15分钟,但总有人打断我,所以我最多跳到10分钟 2 L1 m$ ]7 B, o! @积点数上瘾 发表于 2011-2-23 17:04
17# shelley2009 # ^9 C/ X2 s/ b: e" O: p/ z6 O& a4 `% J+ h! } 等有成果了我会来个真人兽的。。。咩哈哈哈哈~~~~9 v3 F0 r- p, I7 W Toradoll 发表于 2011-2-14 12:32
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2026-3-18 06:58 , Processed in 0.257586 second(s), 26 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.