 鲜花( 2)  鸡蛋( 1)
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做为一个单身妈妈,我深知一个女人活着的痛苦,和不幸。
4 G/ J1 z% i3 `7 \7 \. v+ R/ }经过几年的挣扎,我最终找到了一个女人也能活的快乐的生活方式。& {2 k9 O; ~4 [* Q
我的生活简单了些,除了上学,看孩子,就没什么了。
, O2 x0 i4 K- A! f. L$ A所以我给自己安排了很多户外活动。8 p! s7 F9 a: q: z5 x# i3 \4 q. n' l
每两天我就去游泳一次,做一些健身活动。而且在游泳的时候,也会认识很多人,时间长了就会有些人说话。不要有目的和人交流,也就是说说话,打发一些时间吧。" } L4 |# {# k) H) H% o
每个星期我会和儿子看一场电影。享受一下人多气氛,也给自己一点快乐。和谁不是看,何况是自己亲爱的儿子。
; Z# o8 T- s3 _: x o; b7 I体贴自己的胃,隔几天就做一顿大餐,温暖一下自己的孤单。" | A* h3 \$ b" H6 [3 f
一个星期和自己的好朋友长谈两个小时,说说费话,开开心。让别人指点 一下你,关心一下你,在乎一下你,觉的活着并不是没有意义的。# k' e* H9 F/ E0 k6 w; v8 c
多关注孩子,多给他一个拥抱,亲儿子几口。告诉他你爱他,让儿子说他也爱你。这样,你会觉得,这个世界上真爱你的人还是存在的。你的孩子啊。
. C( r( G, u3 z0 ?5 \3 k- l5 V多下载一些喜剧,在心情不是那么好的时候看。把忧伤驱散吧。 / ?- J: Y( \! M" t: `
每天给自己十分钟到二十分钟的静心时间。告诉自己要坚强,健康最主要。人生中最有价值的事情就是做自己喜欢做的事情,追求自己的理想。7 }$ l7 ]+ q5 }: a# Y3 C
每当看到别人的家庭幸福,老公 老婆恩爱时,千万别嫉妒。要学会祝福。在祝福。
4 g$ r# p, x! G, g( ~9 M+ Q3 r每天都要说一声爱自己。对着镜子打扮一下,别太消沉了,美不美是一回事,你爱不爱美是另一回事情。 永远都不放弃把自己往漂亮上打扮。2 L; E) q1 N* Q9 m2 Z$ A& ?% ^: u
如果能有 一 两个要好的男生就更加好了。但千万不要往情人上发展。朋友就是朋友。
4 k1 j4 I0 e" \: ^, F, n一定要找一个好的心理医生。心情不好就去看看。要不自己总是往一条路上走,错了都不知道。有时忧郁象无形的手,总是习惯的牵引着你走入黑暗。所以,有个心理医生是必要的。" ?: |- e) p& I- T
不要哭,在伤心也不要又泪洗面。要学会在沉默中放下烦乱。控制自己的情绪。每当要激动 时就想想,其实人最高的修养就是保持自己的情绪在任何突发的,有压的状态。* g8 _! B3 [* n2 V. \; y
多喝水,多听快乐的音乐, 多参加集体活动。' T# ? S. U! e1 h
学会大笑,告诉自己,就是一个人活,也要活的每天都不同。
% @$ [& e3 u' Q* D( K发现你人生的使命,男人在人生的旅程中,不过是女人的配角。就和女人在男人眼中一样。8 i( o7 g8 U9 d% x2 R) u, Q( n' z
永远都不放弃真爱,不要为了怕一个人走,就找一个你并不开心的人的陪着。* V! u! \1 V# s/ G
做男人, 女人都不容易,要学会保护自己。
# M2 i3 ]' ?6 L0 r3 H5 S5 R找一件事情,你总想去做的。例如喜欢瞎写,所以总是能杀掉很多寂寞的时间。有时我狂织毛衣,做手工。有时我打扫整个的房子。总之,就是指一件你喜欢的事情永远的做下去。
% H9 Q5 L( B' w; b; \大家好好锻炼身体,你的身体状态往往有影响到你的情绪。
# x" [. ?# i5 }- e& u所以,一定要记住,每天都要开心。还是开心。 |
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