- }4 W: z+ X5 c" U7 l平时周末早晨睡到9点半到10点,起来简单吃点,然后大家出门,回来大概1点左右,吃饭,睡觉,上床大概2点半,睡到5点上下起来,6点半吃晚饭 x: G g7 v4 s. _6 s* d }+ ?% i% o. R3 Z5 y, K
大概就这样子了,让他在多睡一点都很难,精力太旺盛
9 H( m, V. c" v2 P* ~% w早晨八点二十起床,9点钟到幼儿园吃早饭,他们幼儿园好像是如果没有出去field trip的话11点半到12点左右吃中饭,然后睡午觉大概1个小时左右,有field trip往后推一个小时。起来之后3点半有个snack& ^7 Z- c* p. a; `' s6 s
9 g& h- s/ o& H4 r晚上大概6点到家,基本6点20开始吃饭,视少爷心情吃四十分钟到一小时四十分钟,8点前无论如何都应该吃完,然后玩到9点20左右,洗澡,差不多9点四十上床,估计要折腾个15分钟左右睡着/ { n$ C7 T) Z3 K X/ n
因为我家娃起的晚,一般这个时候不睡觉,就算周末在家里他吃饭的时候想睡觉,都多少让他吃点再睡,有时候上点手段,强制一下,有时候其实他是不想吃,用睡觉逃避 ! r0 E1 n/ W6 r% C' N / B9 q5 y, u! k, J+ T. w2 b5 R反正我觉得孩子的习惯要靠大人养,养习惯的时候他可能有点难受,但养成了之后他舒服,大人也省事