五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！

2 o9 b2 N' h2 u5 `: v* B8 I; T. F　　黑眼圈是这样形成的
6 s! C/ ?% ~3 |) K1 `  n8 W' ?
2 n0 P* y: I/ O: B4 ^' f　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
  Y( g' D8 `5 J; A
$ |! v# g& ~# b) `1 D0 @' `
9 y$ v& a$ c# s7 Z. f& y! Y/ ?　　招式一 对抗血液循环弱
" @- Y, _1 W/ T% G9 b5 b4 B7 d& O) I
　　扫黑对象：停滞眼周肌肤
, U6 r$ I* _8 {4 |4 Z
0 q# l6 [6 g8 X; V( S　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
7 L5 {9 j3 X0 q% {1 W: q5 r
( o' C0 c2 j0 f& n& v2 }　　解决方桉：热循环眼部按摩操
　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。
5 E3 e6 F# h& J. w' }
- a& o7 Q0 Z+ H+ b5 U! I- f　　按摩步骤
　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
  S% E( {9 L: L* s: q2 U　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
% ]  `& R9 m- h- C# I& W- y# b  m  u　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
8 S8 ~# K8 J( C; s- P. Q
; |6 y# V: ]' _: s4 P2 C4 N$ t

  }3 Z; I! Q6 `7 w　　招式二 改变不良习惯

　　扫黑对象：生活恶习
$ t" s0 ^- ?" u4 t6 ]　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
4 z% p% r/ _6 ?1 ]4 N* K
* A; ^1 `- G8 p( V　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招

　　戒除恶习 Don’t Do
. I" P5 N- g' Z" R　　1、熬夜和生物钟紊乱；
0 [0 G" l8 }0 {+ y2 m　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
7 b9 f" Z) m4 p　　3、长年吸烟和酗酒；
. p- T/ U/ y2 ?: `　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
/ k% _3 ?% n1 e5 k# g7 j　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。

, {5 k6 r- D7 V2 o1 O　　生活妙招 Keep Doing
" ]. l" X( o2 M; \3 ^' t1 ^/ N: @# k. w
% U+ \5 O9 [+ X3 v- [. f  ~/ V　　1、枸杞子明目茶
+ {- M8 l% @: y/ g# `  Y9 J　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
; \! B& ~3 Y! j$ X1 s! W
5 _4 }9 j0 l1 R8 m0 ?) o/ |) h" W  m! k　　2、眼部按摩DIY
; i9 Y) u+ p3 ^/ b; F, W& w/ g　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。

　　3、果蔬外敷法
　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。

: `* L5 J, A; |& ]4 L　　4、冰敷褪黑速成
% k8 B1 a, G3 P$ o4 F# g　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
& y! n$ {& U: F* s8 f
* t7 A8 F9 `9 K; S0 N　　5、饮食内疗法
　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
! Z& Y# m2 l2 w* i* r6 ]# \; l% F2 n
/ P  I. t6 L$ b0 a  e

　  招式三 清理化妆品残留

* C4 E) C- J- |" B1 Z　　扫黑对象：睫毛膏
3 R) y  z0 @1 `: T7 C1 {, `　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

, v5 N- N9 q+ u: @　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

　  招式四 改变眼肌干涸

' J# f: M3 g7 U' ]8 `　　扫黑对象：疲态双眼
/ r/ i  Z8 Q# P' d　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。

　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿

; a& [: F6 y& j2 H* v5 V9 p　　招式五 对抗遗传困扰
. C( g+ H8 E- o% _9 x
5 I; ~* [% C- @. i% }1 c　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。


1 R  A% q# d' c/ rMY BLOG
4 H, }. T1 }1 C
在2个月里如何减去25磅

0 A3 r- y" J+ x4 ?; ?, X通过瑜伽改善你的性生活
" Y" F9 F8 R! p/ U0 |2 Y
燃烧脂肪减肥的最佳技术

中药减肥的一些简单步骤