关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
$ Y8 j6 ?# N& U+ T
; |9 F! {( U/ J+ b  v2 @9 W4 wSince I saw so many  girls  ...
( q" G/ ~2 b, h% L9 s; ]& o/ s妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

* g; ]. M$ l& a6 d2 j
- C- D0 m3 N% _) R7 Y0 e我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

  t8 y6 n( }+ o# l* N( w% \
# c$ r% B  @/ y( l$ m没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
# }  e$ T7 j( I! E# [
我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
9 S  A- K3 Q9 ~
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

/ F7 X# E/ [) S, E4 [4 Q# P1 R, e试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
) y0 M, T' b) I2 K- U6 E1 E楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
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  E- w; K# h3 a0 I3 M我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
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8 A6 m: J% o4 l试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

3 I, X  d( o( f- g8 a1 r) V% h我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
$ E# @! F# e6 m0 M, q/ W/ z4 H花露水 发表于 2009-11-10 17:01

. v7 d2 O2 X/ H. `' Y
4 P4 ~& O+ J0 m9 [俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

9 a$ G. ^7 [0 f; \
me too me too!