关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
: @" o9 a# M% z. [9 {黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

" R8 P% ?( _" Q
& C6 A- W# G4 C1 l  Y# w, _! e9 K. S以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

Since I saw so many  girls  ...
3 Q7 E: x* t8 s# _妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
% M, k7 Z" m8 R$ t; X% sFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

6 S# q. }) h  H) I" I
6 \6 y7 @! U  d# T2 ?没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

4 t" H: s& r* j- ]" Q- y我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
4 I# V6 }& B) n- [5 U
: _. x; d8 l% v8 l! Q$ M$ H. r# f还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
6 i& V* L" a- _% r$ `, n( [
试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
. d2 i% V& {- `( ~, b# T$ V" |; b楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
" _6 A# w- N0 B' E& q8 |' v' W
我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
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试试吧，得抓紧 ...
# V2 q8 [% w: q& i& b行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

. g- ~% z+ V% V) n4 X
/ p. n  m5 q& F: Q$ N! g% t我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

  p- O1 G$ X5 c1 W( u
( b. j9 D6 K+ W0 m1 ?3 ~俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
7 m* N# s$ V& n3 J3 r1 N! |黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!