关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
" U, d, q& p/ S" X; E黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

$ |( m5 w9 ^! M% L4 H
以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

) n/ z4 l; O- U7 k" D+ G+ H3 ~

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
1 T) i8 h2 B' m& R2 A3 _) r) X/ p
! ]9 [5 N1 ^& i: L" `3 V" y3 XSince I saw so many  girls  ...
8 v, X' P  b( u4 ~1 |妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
( O$ E9 v# z7 M6 QFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

( ?! v( R3 Y3 c9 i) ?
' R  {5 @+ X3 `" U没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
" i" f$ D' [# X6 K/ L, R- l
我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
* h: U- E: N$ [/ x$ D6 P
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
1 v* E' }! m- I1 u楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

% o) Q) V6 a; \- i; y我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

3 W  R" h; k& G$ Q还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
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试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

2 V; F4 f' F; W1 G
我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

( j2 ?/ M9 h0 I6 t3 L5 p7 Q, y5 |
- ?8 U  o6 p( g/ t+ f俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
  O( A8 J6 \, _$ z黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
' J; a+ m3 Q2 k- ]黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

- Q2 a  Z" t3 e0 [. s; S/ Sme too me too!