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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶- D- C& c7 B* n' p
了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]) t; V' h) q5 s+ r$ ~
Originally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:
" P6 i9 _; R- o" h0 l2 J下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。" l1 i  E7 P2 {, B  Y

8 X+ \$ A+ |# U9 n; q: @' j! Z也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]6 B. u* S) d: r+ [2 ]$ t
+ M( L: l8 u- I* y( D
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:
8 E5 Q6 @( Q# d0 r接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.

4 b) L& e8 N. t( D6 d
, ~0 }1 c" y1 W+ k6 k/ x; N
$ Y* b3 U; ^* n# s- K8 Z+ u/ H  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:
: m* Y4 r6 S& y/ z8 f  |( @4 J一切正常.
7 _0 V( m! {1 n' j来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D

* T8 q9 H; v9 U0 c- y* R, j4 ]/ Y  G$ O' E9 F, a0 F" @3 A
谢谢悟空!!!!
9 i7 [; @1 ?) v7 e8 N1 x. T, T3 `我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D- ^2 Z( F- W7 O$ O7 f( M

! L. G) t$ R& _2 U* }9 a
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:
! F- G. r8 D& m我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:3 U. O- L4 c5 e6 s. J* Z
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

/ l5 J4 u( e! H" e4 B7 Y鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
7 \% n2 j8 `& T$ f# W仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.! m4 E' C9 ^  U" x! o1 r6 j
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
2 d  {# K& b" h5 G$ X3 t1 w
7 s$ t+ X; V, [, ?1 l. p- ~
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:
5 ^; a6 ]/ l+ W" o鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊$ s7 G, }- C' W: g. ~6 c
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:# \/ ]5 _( @2 F6 L! t( M
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
! o: E2 y% ]/ n: y" q+ x$ a偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.

! O: h0 u7 z3 I) s* f9 d
+ R. x: N& o& O/ N. N  R+ s) J偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
/ _1 A, S) P# P  G* {4 Q$ s9 j/ s6 d- {* W. j% k+ r5 c
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:& ]# d0 P0 N: H0 f+ ^) M6 o; O8 E- \
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:8 f7 e5 I; n) Y' s6 G
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:

3 |( G! E/ B4 `
  P0 n+ T0 t5 v8 |; y" k不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！! {7 t) S$ o  c" v9 O. J4 Y* |
3 _) q8 {2 }/ W1 w# s
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
" v# i* d8 a6 s8 Y( n& `
5 ~! }* h6 V( N5 ]) Q以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯3 L& }5 J$ p0 c& t
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D+ `3 G- J4 c2 R  G: P

4 a+ b1 J1 D9 V7 e+ J6 z& J' F, c; f! C; ^+ N! p' E! i
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:
4 o3 M9 m8 z# a不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
* B7 `) T' ], a4 t0 F# K- _0 t3 b; s
9 Q8 Z8 c$ \& V1 }+ T. K以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
+ u9 R! c- E! O, c0 z7 C% x* G7 ~. j: z5 m
以前我举40多磅的，也能 ...
大型搬家
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
' m- |4 y/ b$ m) s$ i; @' u) h7 s" Q
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:
9 {1 {7 I! \' x- A:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯0 u5 `9 V+ I4 }5 K$ V+ j. ?$ A
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:
9 Q  i2 \# w% ^: W# r0 {现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D

0 b( }1 X1 X% W3 L/ b5 q4 Z$ u好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~
1 R) k. o1 q% g" g/ K减个30磅我才能出去见人
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