我家娃九个多月了,我只给她吃过一瓶baby food。其实我也不会做饭。我就是去save on food买orgnic的菜,比如胡萝卜,椰菜,西红柿,蘑菇等。每次取一定量放在一个小碗中,隔水蒸熟,再加迷糊,用手拿式的blender打一下就得了。! u4 @" n V) G2 w
给娃加副食是,一种食物要try 二三天,再换别的。7 q3 y p) m8 f; ^: ^# m8 i2 p
我经常用豆浆机作迷糊。你也可以自己做粥,加到菜里,一饺就行了。燕麦粥可以防便秘。 2 T I e; E8 P5 H3 r2 Y这的医生多建议4个月加副食,但capital health建议六个月加。据说前年他们才改的,以前也是4个月。