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来源：瑞丽女性网
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6 Usefull tips to fight body odour
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美白护理7 A, G" f; e3 V+ d, l% r5 C
1 |" z% j1 g5 h) H, u) w9 p) w) K 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线! U" ?" A6 k, _& q* x% d5 p& c/ n
' b* Z* j2 [' l 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。1 H+ M/ G/ M( l
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The Anti-Aging Wonder Food' E# b5 _( G8 Z' f: ]" X( n4 {
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爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 / l+ @" ^3 N9 e, j, ~- |
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富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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5 v& ]8 u/ K* D' f. P% ^: Y 保湿是基本" D m! {3 R, E) w$ ^
" ^2 Q1 ^! o( `% q* D r. i' S7 \ 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。8 @/ t2 u5 {8 h" |
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Understand What Causes Bad Breath/ ^3 ] ]% e, S/ o5 {
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化妆水敷脸
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, ^+ z( W% w! d+ S! Z# p% ^0 g 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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