![](source/plugin/floweregg/images/flower.gif) 鲜花( 20) ![](source/plugin/floweregg/images/egg.gif) 鸡蛋( 0)
|
![](static/image/common/ico_lz.png)
楼主 |
发表于 2012-11-13 17:53
|
显示全部楼层
看了下边粥,更像买黑芝麻了(转帖):
/ l" Z! j% v( F$ \9 c: ~8 B5 j9 l. L每天坚持喝一碗粥,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,呵呵。
5 p/ |2 K. x. Z3 i$ N
# X0 Y6 a( B1 w黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)' R1 v/ f7 p E9 @3 h
大米(2把)红糖
* g2 j, E' k; F5 A# U另外核桃也可以换成花生米。. `. C- U2 Q- Q
以上是两个人的量。
, t6 ?& J7 C$ \, d. w) s1 F( U/ U我是每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!" ~$ D" o, T0 l" q
0 V" b6 h# C8 `/ ]
# {( z2 b6 A2 k. y- H
另外我也观察了下,喝了这个粥三周多以后,我的指甲的小月牙由原来的两个(大拇指)变七个了,好高兴!另外孩子喝粥以后,这个冬天脸上开始变红润了(以前就是白白的),身体变结实了好多。
4 g) k: n$ |& h) o# Z, d; }4 m) t2 _) m$ b
|
鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2012-11-27 09:36 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
|