 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
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找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：
; n" z& R* U% Q4 t! J7 b
( @0 k9 `* ?) _! I5 T
; I* A% c2 R( T% T犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？
+ } i, L! b* a; o6 F' Y2 Q
# D. \0 Q; `/ S1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
4 n) h- }' m& w# }: P( ] Start out well rested
2 ?) U' r- C" \3 N- d& A
3 k& g6 u; E9 Z' z5 R3 E, C9 ^2。尽量不自动巡航。
/ b! W% K5 r+ ~ Avoid using cruise control for long trips
3 a* a. P- R; Z/ o4 ^8 `. h; c
! E6 ?2 u7 ~5 u9 p" K+ {- Q3 f3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。
! ~) x4 G% V8 c G# [ ?; B1 a# z Keep the car cool% T, A9 A) N* n2 c5 C: r# z6 D! J' O
- V% H; L; q/ X) b: E9 r& }
4。听不犯困的音乐: y r* M& ~% W) {- o$ t' F
Listen to lively music
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5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
9 `5 p2 a/ J. M6 S% U& { Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
' x9 }" p. f, F) S8 _+ p5 {8 M: s7 r2 i/ x3 n- Q" Q# d, k% P7 e
6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。) Z5 r0 W1 K* P U& x# F% e
Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape
6 Y' h9 j, y* @4 y4 g' [6 j( Y0 [' M9 }# W" C3 {$ I6 Q
7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。$ \2 ?4 q# K1 g6 b; p' Y& ^
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road) B3 g I+ c* a. {
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8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。
! p1 q& U- @1 r: {1 ^. `0 R Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness
) O$ F# m- B+ _0 S
3 |7 O3 l$ j! {# j# S( o, \9。尽量避免开夜车。, a5 X1 R8 g1 k0 I
Do not drive for long periods at night
) D* c9 V* Y& V8 M8 c e$ p |
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
