运动真的能让我们变聪明吗？

JERRY18

纽约时报， 答案似乎是肯定的
5 S/ X% _8 P& o0 v; z7 |4 M
http://cn.tmagazine.com/health/20141124/t24well-exercise/

秀色可餐

嗯。我需要运动，我想更聪明些

北山

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

+ A* M2 o9 e/ L$ b我也是。

meow

没觉得运动员更聪明啊？

JERRY18

meow 发表于 2014-11-29 16:04
& L+ m3 ^( s7 h; F) V6 S没觉得运动员更聪明啊？

对了，还是你聪明。我觉得增强体质还是真的。另外锻炼时心情也不错。

秀色可餐

meow 发表于 2014-11-29 16:04
没觉得运动员更聪明啊？

这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

北山

生命在于运动，深有体会。

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 21:57
这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

- r8 k5 f0 ]$ Y. J, f- X/ s* z说的有趣。
( S4 ?+ L- u- }是不是什么运动都能让人变聪明？

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
$ O: K3 {6 g& o3 H" P  m4 T嗯。我需要运动，我想更聪明些

秀色可餐

hunter 发表于 2014-11-29 22:17
说的有趣。
是不是什么运动都能让人变聪明？

% l% q: ]% R+ o9 D/ j1 `聪明的方式不一样。
2 }, X' }" h. I: g5 x( n比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传球，传给谁，使多大力量等等。这些计算都是瞬间完成的，而且大脑要控制肢体正确的执行指令。
, t: _% i/ H: |& y没有经过训练，常人会差很多。
* g3 `+ z: t- `/ V& W/ \+ Z运动对我们普通人来说，适合自己最好。就像你说的，强身健体是第一位。运动时给自己一些任务，比如散步和深呼吸结合，吸气走3步，呼气走4步。让运动更有趣味，预防老年痴呆。

圆梦

我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

JERRY18

谢谢你的鲜花。你送我那么多鲜花！

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 22:43
& a- D  b0 p  W4 F  k, G& p4 y聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传 ...

4 S' e: s! E$ t4 [, o

hz

圆梦 发表于 2014-11-29 23:52
$ k% Y, g" w6 i) m7 l5 ^- Z我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

你把我想说的说了出耒啦。

裁缝Shi

我运动的目的是强身，

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