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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程4 x, {. Q2 X( W+ W
* S  _* c2 N, K( R
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）6 l7 W+ w! y# q' _: w
时间：星期二 晚8:00至10:00+ b1 I5 Q1 S7 i  X) s; u
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
. \. V4 x9 i9 b# J6 r- h授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
% v  f' w4 Z" ~# Q& h: n/ q/ P
' k1 u  E  @1 v二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）) R' F9 x! ]  p) K( Z' }- U
时间：星期四 晚8:00至10:00
7 c+ W6 d" l/ M7 L/ \! o4 X  o地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW' t2 z4 U- F0 Y9 F0 X, c! }7 Y
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。: I* j' Y. ^+ Q; j. A( p7 A

5 P% u% ^* o) |( p三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
) U* u3 f+ `' Y5 H时间：星期五 晚8:00至10:00
  l8 c! f* p! C) o地点：McKee School  10725 51 AVE NW0 s# K. i7 D) g& X
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等$ _" h4 {5 G8 p
. B: g& m2 V9 W, ^
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
  X* u: Y8 W/ r( K7 M9 \1 n+ L3 F4 p时间：星期日 早9:00至10:45: i) i; _' m# e
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前# E1 @0 C% U3 b1 K# a' r

. y( |% ?' |- h: e4 w*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
* f5 }& d* x9 ?7 x , c. ?5 X4 Q6 G9 K( m( V: I: r* D
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座* V7 h3 @+ ?4 s. X" L
" L0 Y% v% A4 [4 C1 I: L! q& G0 @, o
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏; A  `2 M! r& T4 ^- E
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
0 \- e1 q& O% C4 W& x( m, g) m3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演5 r& }1 f* |: X
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
2 B; v' p& N9 _: ]* |有关详情请致电或邮件：% `- \3 h  B# |1 d( n; d8 ]5 B
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,, ~* M8 f7 x! D5 e) `' K
           轻松健身；快乐生活！* X# D& ?* _, _3 S) w2 \
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...6 b8 \1 [, Y# \

8 R6 n6 [; D/ D& x& a+ ~& a2 B: t' R& V) z2 s2 a1 X0 C
/ `/ y5 B/ T: t' f9 T

8 d) h* c6 f: M3 K1 Y) r! F3 {# T5 A  U
1 j' o, S7 N% U" @
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 2 v! M" s, k/ P9 H
请问：收费标准？

( j6 n/ q9 s* W/ o: Y# C请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！8 S- C# N% o, b7 }$ C, f+ \
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
+ [' v1 G, H1 G) k2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
" L4 r1 ]# v% r$ q7 J1 u＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
$ I2 o4 D0 w& a* B/ E' z# n' w
# V5 T; O0 b! v7 t1 J  y6 [( ?•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
' c- U5 q7 Y% k9 [時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 r8 W# d* j0 i•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
% [5 o& o1 X! ]- @健身減肥舞，排舞, 大家唱等
0 y1 k2 P8 }" P0 I/ i% w時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW' w3 ~5 D' Z, v' i# _5 `! Y  w

7 P: S% c4 n1 T0 y3 g& G- q: O太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
3 l- r; W# A7 ]+ `6 k: O+ i時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。0 l+ @5 \# {  }' O5 W+ L
& G/ P* I# y$ _4 ]
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
1 E3 Q0 F& K. j7 M+ m7 q5 K6 @1 v老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
  Y$ R# G2 l* E  X  p4 L報名請  電話：780-438-8839
% {2 _) p7 m, M4 }, e4 R) {電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
; b% P$ n; K4 @% ]% w/ Q4 h2 l*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
, Y# a8 w  F: |* E% C*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
  O0 k) h7 Y- R, _2 X9 M8 F3 |2 K3 k$ r7 p5 R4 |5 f, R$ G+ z
所有课程在9月的第一个周末开始。
6 u3 V( b( N' M  T
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
% e+ R8 n3 z) i5 @( r. m
2 Z/ H, V$ r* H                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了+ u4 Z- F; E! C2 Y) Y
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证/ T; z- s; c* m% A7 v! I9 d
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。# f& v" T$ d$ B1 }5 o
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。# [* P! z/ A  N( B
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
8 o% v0 x4 r2 C( I9 G    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c4 w# i% o6 t# |) a& W$ U
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
, R# |8 F2 H8 z/ l6 A学费：10次$60$ V" J6 S9 m% C8 s
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
$ @' O4 _3 ?1 Q! }! S7 h) W  f% D准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 * ^9 E# f  C' `- E  t7 R' R! s
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元- `4 b- i, H* x# I
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
+ q  t! S) D9 {% O/ ~& G/ C名额10人，报名从速。
5 o5 V9 }( x7 D7 T" n
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   4 d' @3 G3 D- _9 L
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！* b# k2 L8 j) g4 ]) R' S
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）8 x# h* O; b. f; [3 [8 G5 a
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:300 V0 x0 e/ e. O1 F4 c0 S
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
, o4 T) A+ `* }: l- V9 T' w授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。( K# a2 H8 ^6 q  E) N5 z3 E

! m# {7 M% b7 P! @6 p/ D二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
$ F7 G  C6 M" ]. C  {+ I时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:004 g/ C2 v# R$ _: a( R# H9 w5 _5 U
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW3 K& ?+ y1 {0 n0 ?/ Q
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
. r8 @: k$ i+ {$ e" `1 }( y1 n* F- X. F2 P
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）) x% L( e' ?; b9 |# ^. F
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
" a9 z5 l2 M. ^4 M: j地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ l! j- b' O' B6 a授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
( I0 {  D6 s5 V5 d) Z + _/ d- @! d( z) _) N6 l
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）- b3 M9 w4 j, ?0 |5 Q: {- b/ J
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00. y, S/ _9 M) b" t4 I
地点：McKee School  10725 51 AVE NW; E5 w: W8 @' L& ]0 L: U
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
8 J/ g9 R6 {& {1 F! n, d
, L/ T. B( z' \: G" r: w. X! {五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）& b. g( l& N/ H0 t
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45, l  D9 ~7 K0 `- j' z! r& s) I
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
+ F% W1 i9 \( k) A2 ?8 u) ]4 H- p5 {
* `; s0 H4 j  l3 D, F% R0 Z1 a2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座$ ]: J2 K: H' _: m; i

' m4 L* c7 G! Z% J8 c) n. Z+ e1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏- A% ^& m/ k/ B+ d* Y( [
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走; O9 X4 h8 c. e9 _# n! l" l8 }
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
$ t5 j; u' K) I4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
! y6 H' N! w6 ~* \& c0 E' J7 j/ M- d6 T8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
. p; N- b9 }0 ^) G, J2 @老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。0 Q9 x# C7 ?8 f. z1 E
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
0 Y5 h0 B- d: r# m: L; Y时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
9 \( v2 k# p* n# f' I, h地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW% j6 c# C5 C2 d; v$ I) z
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。2 G0 g* \0 ?" u2 w
    第一次免费
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