心静是金（转）

PTL · 发表于 2012-2-12 00:32

人们常说沉默是金，其实沉默给人更多的是一种无言以对、无计可施甚至是无可奈何、无声无息的感觉；况且“不在沉默中爆发，便在沉默中灭亡”更揭示出情感在沉默中的大起大落。

或许只有让心平静才能应对一切。
　　身旁疾弛而过的卡车溅了你一身的泥水，你没有破口大骂，也没有逢人就诉，这就是心情平静的表现。
<爱情的鹊桥断了，沮丧绝望、消沉堕落或者寻死觅活又会怎样？逢人就说对方负情寡义、禽兽不如又会怎样？何不将一切看作是缘分的尽头，去重新面对天涯芳草？
让心平静不仅可以应对一切，而且使你足以包容世界。
遭人误解，无故蒙冤，纵然你有千张嘴也道不明白说不清楚，与其愤愤然急于辩解，何不静心以待，任其自灭？潮起潮落，总有水落石出之时。

同事们都加薪了，唯独没有你的份，嫉妒或忿恨不仅会气坏身子，还扭曲了你在别人眼中的形象，实在是雪上加霜。其实只要想一想，得有得的不尽意处，失有失的自在不负，做一个持心若水知足常乐的寻常百姓又如何？

让心平静也如作散文。这样的散文平淡如水却又隽永深远。不为名利，尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土；只有你根植于此，才能感受那里透着最原始的生气，稻谷高粱凭此可以成长，蔬菜瓜果因此得以丰收。

陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。

只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。

如果你整天被工作和生活搅得头昏脑胀，时时为名利和钱财绞尽脑汁而不能如意时，何不试着让心平静下来，细细盘点一下大自然赐予我们的阳光和雨露呢？

悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然令你从容洒脱，持心若水使你笑面人生，更现心静之魅力。

莲的露珠儿 · 发表于 2012-2-12 07:55

JoyceAccSG · 发表于 2012-2-12 19:10

JoyceAccSG · 发表于 2012-2-12 19:12

但是怎样才能使心一直保持平静呢？

PTL · 发表于 2012-2-12 20:02

本帖最后由 PTL 于 2012-2-12 21:00 编辑

说起来简单做起来难
要学会看破人生百态，没有真正的看破，也就没有真正的放下，也就没有真正的平静。答案在那夲新世界的书中都有，你自己去找找看。

要学会转念，负转零。当一件事情出现的时候，无论我们给他贴上正或负的标签，我们都会因此失去平静，如何负转零，这里面就是问题的关健，也是曰常生活点滴中要练习和堷养的。貝体的方法有很多，我们以后有机会可以探讨。

有一点就是要想获得平静，先要明白是什么让自已不平靜了，自已目前的状态如何？这些都需要在培养内省上下功夫，没有内省能力的话，下面的负转零是不可能实现的。

abcabc · 发表于 2012-2-13 16:53

心静跟忧郁自闭有啥区别？

PTL · 发表于 2012-2-13 20:35

我也说不好，就试着说说看吧，不对的地方大家补充。
简单地说他们之间最大的不同之处应该是：心静的人内在的天空是晴朗的；自闭忧郁的人内在的天空是阴雨连绵的。

心静的人心是明镜的，思维是清晰的，心态是乐观的和包容的，所以他们容易看到问题的CORE，不会在支末上绕圈子，而把事情搞得复杂。也就是说因为心静，所以他们的思维更加敏锐，简单和直接。因为在外面的事情和他们之间，他们比别人少了一曾情绪和好恶编织的迷雾。

忧郁的人，因为心不明，思维是消极和混乱的，事情来了，他们因为陷入情绪的迷网而使问题变得复杂话。换句话说，他们是迷失在自己的MIND和情绪互相FEED而编织的幻网中而不能自拔的人。这是他们病态的思维习惯决定的，除非他们可以停止对着自己编故事来FEED自己的情绪，再让情绪FEED自己的MIND编更多的故事给自己听。然而停止是需要极强的心力的。

所以区别就在于面对同样一个事情，心静的人可以快速准确地做出回应，甚至可以让事情过后不在心里留下痕迹；自闭忧郁的人就会纠缠在自己的杂念里面，就算他选择不回应，也不时因为他看开了，而是因为他因为怨恨不想理了，外界的事情很容易在他的心里留下痕迹。

忧郁的人的解症在于心里郁积了太多的怨和恨等负面的能量。他们通常都是体质很敏感的人，从小就在自觉不自觉地从生活环境中吸收着负面的能量，因为没有一颗觉察和敏感的心，所以负面的雪球越滚越大。这个需要在有经验的心理治疗师指导下让他们学习释放负面能量；同时，学习补充正面能量的方法。

JoyceAccSG · 发表于 2012-2-13 20:53

PTL 发表于 2012-2-13 20:35 3 m* H. z* U# ]8 \! w+ K7 B
我也说不好，就试着说说看吧，不对的地方大家补充。
5 X8 v8 {) f# [2 ^; l) u简单地说他们之间最大的不同之处应该是：心静的人内在 ...

回复
请看短消息

abcabc · 发表于 2012-2-14 09:31

PTL 发表于 2012-2-13 20:35 , L- R# i+ {: e' }. A
我也说不好，就试着说说看吧，不对的地方大家补充。+ m0 e& y3 U6 ~( X! P
简单地说他们之间最大的不同之处应该是：心静的人内在 ...

说的太好了，太感动了

abcabc · 发表于 2012-2-14 09:57

PTL 发表于 2012-2-13 20:35 # ]- o* g. S) ?( }
我也说不好，就试着说说看吧，不对的地方大家补充。
1 R" m H8 S% C& K+ L; w' M简单地说他们之间最大的不同之处应该是：心静的人内在 ...

好崇拜你哦！

野草 · 发表于 2012-2-14 09:58

沉默是金——假金，山寨货；
心静是金——真金，正版货。

willl · 发表于 2012-2-16 21:07

JoyceAccSG · 发表于 2012-2-16 21:11

西江月鹿 · 发表于 2012-2-17 03:50

无为也是为

uil · 发表于 2012-2-17 10:02

说起容易做起难，嘿嘿

60后和00后 · 发表于 2012-2-17 15:30

简单的事
往往是最难的事.

JoyceAccSG · 发表于 2012-2-17 17:21

有道理.

西江月鹿 · 发表于 2012-2-18 05:55

谢谢楼上的鲜花
对我这个新人绝对感动

OneBear · 发表于 2012-2-18 19:24

PTL 发表于 2012-2-13 20:35 4 X- t2 h f- X. D
我也说不好，就试着说说看吧，不对的地方大家补充。" j! d& U% P" ~4 m
简单地说他们之间最大的不同之处应该是：心静的人内在 ...

说的挺好的.

西江月鹿 · 发表于 2012-2-18 20:19

多年已前，有朋友劝我做不喜欢事，我以心静为托词，
拒绝了
现在想想都是假象
拿目前的我来看，还在这纷争的时间争取名利
心静祈望不可及了

孤独的牧羊人 · 发表于 2012-2-18 20:44

置诸般忧喜于心外者，得大自在

tradesman · 发表于 2012-2-21 22:40

当人们受不公平待遇时，能做到心静只能说是银。潜龙在田，心静为上。象我等水民，遇事放松一下，岂不美哉？
当今风云人物（top 5)中，我相信都曾经心静，但多少能按耐心中尘封多年的欲望不与放大：贪婪，嚣张和报复？
世上没有永恒不变的荣耀与耻辱，所以荣辱不惊，真金也。

PTL · 发表于 2012-2-22 11:46

本帖最后由 PTL 于 2012-2-22 11:47 编辑

楼上果然高呵。呵呵。。。

quietchinese · 发表于 2012-2-25 19:02

让心平静不仅可以应对一切，而且使你足以包容世界。

quietchinese · 发表于 2012-2-25 19:03

心静的人心是明镜的，思维是清晰的，心态是乐观的和包容的，所以他们容易看到问题的CORE，不会在支末上绕圈子，而把事情搞得复杂。

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