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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延( i$ a) L5 M3 a0 K+ ?+ D

' a& O$ ~# b  U4 |- j7 }主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
& |! t. h: Q7 D+ i3 A  A; g睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
$ v, C& a0 o" b* C4 E6 r" x有些时候难以入睡
, O- J7 U# }* r% r  x# T7 F; e) m1 ?  }7 A8 n  f, r2 N
多梦,各种穿越,醒后精神紧张* T9 z5 t& q# s3 f! E7 N0 l
梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的/ b% J& P" O0 F) [

4 y, k8 S+ ^7 c# N: h. H社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……+ M/ R& Z3 Q8 G
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
7 ~# Q  q6 Y) k- z- z饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现8 @' ]: g. b4 v9 k$ S# |2 l4 K
没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
+ K9 D" L+ x4 Z9 @11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把
5 |$ |: M8 k+ d2 u数数这里共有多少只绵羊
% c$ w* ~4 c1 z. R" T
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
2 j5 X3 [% d  Z( @So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. $ e+ J6 u8 t5 D+ H$ U" @7 }  |

+ t9 j% M2 u: F7 FGood luck.
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
1 o$ o. X+ F6 {# F$ V7 DSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
3 M+ s( ]6 d- O! h% B2 w
( g; C& \5 X6 G$ X# SGood luck.
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发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能& }* v8 V8 x9 B+ N8 ~
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

* i; \0 x7 M. b: b& K6 ^
2 |8 \/ I) w3 k- E9 O! v  Y' U: W1 R( J支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把  m1 W, ]4 @. u) s3 A# [4 @0 c8 U
数数这里共有多少只绵羊* P7 ~2 o/ J1 K9 @% A
$ G' p/ S$ L4 r! l8 H
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
, b- d  g0 `# D8 ~/ t) v" `
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 : k) U( F% F9 v

0 G+ L7 t( v- i这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.( L5 e6 Z$ f: T- h3 \2 M+ g
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" A8 h& z4 {% b+ C8 P功效% ]0 x% D% E$ w' `0 t
显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
- a5 R* q. i0 i( @0 R9 G4 J) {- T产生应激反应激素的重要组成。
$ c  ]3 b& p# ]调节机体代谢和神经系统活动。 8 M: q4 t8 ?1 \' u7 E( s
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。 $ A1 r$ B; _8 q8 z7 |
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。 / k  l4 l  t4 A$ t1 D2 d, ^
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怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
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( j* U2 X7 }4 M' e0 _另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:0 ^& s& ~$ c2 f
花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
* p1 X8 r4 H9 d# o+ {7 t/ t/ g) Q服用方法:
2 q7 W3 X' q# ^6 g+ O7 e泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
: V! X% ?( f" A/ y泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.) P+ k* Q# l1 T; L* y  g" }' U4 c
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.5 H; `, M' U' O' z/ X% i* C% X4 v
花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
1 ]- m" r0 d" ?! j7 B或服用花旗参胶囊:100粒 $10$ c4 W1 g! p2 Y
详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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