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谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。 ( T9 Z+ N! i0 D这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~ + m% q u" F `邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
13# 邵大头 $ Y, y5 s# o3 ?( H ; ~' e6 l: r3 f/ I! g4 @" Q 我就是靠郑多燕减肥的,有效! 6 h9 U) A6 A3 J: _. ~" [clubranran 发表于 2011-10-15 13:53
wii也有zumba的盘,不知道有人尝试过好不好? 7 y' v1 X1 i" L K" ^* c' p! f" C三思 发表于 2011-10-16 21:25
我也是,以前穿得很紧的衣服现在很松了,虽然体重没怎么变化。 $ s+ z6 F( r: @( p" vjqhuang 发表于 2011-10-16 20:34
谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。 5 Q7 b' T4 D$ | q0 f5 y: P这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~" X8 C. w4 [9 N f. [7 o 邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
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