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感兴趣看别人自虐。 4 c! G3 F( P& u! J- rMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho9 b, B- B, w8 [/ z8 \$ a' Z! Z, F' d zidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服8 Y$ p7 o9 c" r) o% f; E& B" {+ i! v 孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?6 M8 u# c$ v1 X1 L$ Z$ X- Q2 R" L4 ^ 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车 & G3 c7 \/ g3 Z* vsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+ * h! C9 F( n0 y: j( ~9 @zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。+ c' ]$ ^, D1 y' \8 n( i 找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。 9 e# {/ L. r1 s' R3 W3 Z* u! h, _听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?4 x- M9 @: n3 B 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。7 l6 B. |4 v p0 f 听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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