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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。9 ?1 F# Z$ S- [" e
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里) B, Q  j+ B$ h2 z4 g

+ H! r* X/ g" X- ?8 n( D当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
) |: Z; p8 R( o& p; Y: g
0 I. ^( V0 ~+ g, r1 q有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
8 q% M6 k# Q# U. E6 _, p# qMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
6 B7 w9 B* @5 E
/ E* r% Z! D4 R6 \. I4 ~
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
) T9 l  Z- C% j+ m8 p5 lzidane 发表于 2011-7-11 08:22

: ]. Y8 k" a+ m1 V3 `4 S6 i1 w/ x2 P$ k
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服* L0 V& s+ S6 F. A8 Y! }
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
* f7 [* c! t+ T+ m6 l. h5 \2 O
7 \* g$ F0 g$ U
等偶完成心愿再佩服不迟。, {5 O2 T) T; G) S! l
' H0 h! b/ o( ~; [3 X4 t$ w8 ]
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。( b+ W( p9 u, ~1 t' J
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
0 A. x: a4 B: j大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

% m" n. t6 Z9 \& G, I没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!4 w( ?3 k: S7 E, I! C9 h
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
! d9 T5 A: l; K4 X$ R, J' o( P0 f# l  ~2 K4 b" Z
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车" Q5 Y+ y8 C0 z1 M! o
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
$ k9 ]7 [, h' [  Z) K6 a- j5 Y& W

& w3 q7 |' `& X) s! V& [, ^没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
( p3 U& O5 D9 w4 [0 gzidane 发表于 2011-7-11 09:55
* @7 z& k  F% m- [

) p# X7 u+ a  h$ `% T$ @: n50+太少,应该象杨老一样108
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
9 P8 h1 K3 v: m- i- X找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

5 q: L5 \# |; ]8 B+ x  ]. `7 n( C9 x  z9 d+ w! p; H
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。& Y. ^  |1 M: A& Q: @3 W7 X: g
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
4 O# ?, L) G$ y2 ?! O5 ]
5 D! A# I5 J7 K4 k8 \6 r/ `5 `( }
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
# w2 l& V, g& j7 ^4 e3 E大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

+ E* z( `9 b- }! e% h7 `) V/ ]3 ?" @
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
4 `9 `; i, ?4 q3 a. e, g! Y听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
6 K3 E, H0 X# j

- D+ n5 O* m% C$ |2 D6 w' P) d还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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