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感兴趣看别人自虐。 8 q% M6 k# Q# U. E6 _, p# qMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho ) T9 l Z- C% j+ m8 p5 lzidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服* L0 V& s+ S6 F. A8 Y! } 孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划? 0 A. x: a4 B: j大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车" Q5 Y+ y8 C0 z1 M! o sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+ ( p3 U& O5 D9 w4 [0 gzidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。 9 P8 h1 K3 v: m- i- X找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。& Y. ^ |1 M: A& Q: @3 W7 X: g 听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远? # w2 l& V, g& j7 ^4 e3 E大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。 4 `9 `; i, ?4 q3 a. e, g! Y听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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