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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
# h$ D8 @2 x% |( u" w  {0 H7 F偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里* w/ c% q4 N! j5 F& U" o* M+ a
0 k& L! R/ o# P. y1 u2 w
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
' o0 V7 S* m! n( g. ?8 i, b1 H" y3 N
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。1 O! W; F. r  @4 s: g- K( ]
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

0 D& {# Z% g1 e0 B8 }1 e. D) Y
; h7 C+ D/ v& ]( W& @跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
, x$ p* q" \5 D$ S' h  l& b, S, qzidane 发表于 2011-7-11 08:22

: i+ q8 X+ a1 i: ?  ]
: H. x& O6 h, M7 s6 h4 B, k说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服( Q7 Q, Q) j3 s) V' Y/ P, [  \
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
2 I! B( o( V$ H+ C8 ~4 ^- q! b8 E( y

/ @& Q3 D* D& p: f: m等偶完成心愿再佩服不迟。6 I/ {' V- c' w8 O

9 j# R- K0 w: A' ^偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。( d& b8 X% W' x* G/ @$ F
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
0 K" p! Q! U% y- S2 S6 b. J7 s大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

8 v) ]/ ?' }. e' f# w% w& O, V没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
: o" L. Y7 t$ s3 \只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
6 G, U+ J+ s5 w+ H4 a/ A2 e, R' l9 k' K) @5 }0 c
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
0 i! s# B. F. }" d/ I. Nsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

7 Z. d8 n- h, @$ e( U
5 j/ a! W9 h0 |( q5 J! x# s  R* x没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
% m" X2 u* C0 H' b& \( V* R6 G/ @zidane 发表于 2011-7-11 09:55
, M$ m1 {0 Y5 E& ]- L# A9 F6 S
* e) v% o8 S; p1 t: y3 Z$ E3 F
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。' }0 e5 W: b" j5 g4 [
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
, ^& S* a( G7 R" A2 q" C) s+ w

' P2 D! q4 a. I* {4 \) H- G偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
' j% M" ~- c* ^6 l, J听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
% P- }# p5 f3 K+ D* X
9 t2 m5 t" ^/ K: h8 ]4 o& s& K* f
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?& h' k4 l. Y3 K8 U, c6 l/ n2 V
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

! ?: Y( w0 E' F! o! }2 x# `4 V
; |# e/ n, G" k6 e这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
6 G0 E4 D  b7 o6 U9 s听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
8 i0 @$ N: y6 P$ L2 F
/ @# [, A( f/ M: n
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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