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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。1 K- k8 I; X/ x- D/ ]/ R2 J
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里* W# e9 ~* B; m4 @( S1 V$ [3 K
4 k- t/ N$ e& T2 p; D: `) {( f
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
# d: u# b* j" Y! M7 s0 f( p1 z% {- z7 o1 ^- `
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
, E) F& t8 B0 M5 k+ f* Q2 k2 EMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
5 O! Q; Y1 p. \8 B1 k7 i2 Y
0 P$ X8 w- f  d
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho2 O8 u- s7 u& J7 x& T+ q' r
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

1 Q2 f* O8 ]9 ?( \/ V
# Y7 O& r/ x0 G: k6 b8 f, @说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
: t* l; T7 o3 G孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
: ~+ b1 c* q4 b$ U' B
% W. e  A4 v( ]) [* U1 d! a
等偶完成心愿再佩服不迟。2 H$ V' M$ _; ]8 C
3 _4 O$ M6 P( r- d
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。7 c- z1 V/ l/ B" V6 X! x, }
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
/ n& K' n' ~" b* p大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
" G/ S6 n: a$ |
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
, R& B9 q0 ^7 ^: p6 u" P只会蛙泳,自由泳学不会呀。
大型搬家
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
; m4 k6 A% w/ V. {, o  t' S- K' H/ Z$ s5 N+ B
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
, {6 E0 Y0 K( l/ l2 y9 j9 c* hsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
, A6 {0 P6 Y3 S7 x8 t
4 o3 x6 n2 Y( F. }( \" @
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+8 |! ]1 z5 |+ b; r0 i
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

; c; ^; \( l+ c$ h; @% K2 w2 R4 x: f/ d- e+ ]. l) H( T! ]
50+太少,应该象杨老一样108
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。2 l/ I4 v6 {! C# c: a8 n' f1 O/ s
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
! C* j) j" f  \
- C, f# \- R& q8 H8 q/ n
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。5 e) D9 E8 ]. m* d, `
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

5 j+ K& t' L# U! O* v) m* [2 @
) ^, a. k& A* r) U目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
$ K% g. R" y( C7 m5 P0 U大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

/ v5 V. A% u+ q# H3 p! m" V: h4 ~( h$ g8 m: w& N- `
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
" s, a' j0 h  F7 W& e/ U听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

- }( `% G; u/ U& v$ Q# C( u( `. s2 v# S+ T" P8 U  c5 @* O, b
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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