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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。% k' {9 _0 _5 C$ g" f+ M7 a
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里% r, R- e( R0 C& T5 s
8 a( M7 f- z9 u3 Z- N6 l
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
# [' q4 G' h/ U. z7 p3 S, ~5 t! P$ b; Y' l, L; Y* O7 v
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。$ b: U1 i- }; A' X! O
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
; [4 m6 d0 {4 \4 P: ]+ k  N* B
; l- e5 S6 `7 a) [; C" J
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho7 t! M( N0 U+ a' Y6 b5 C) \
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

: v! b2 K. ]4 g0 F
- X! U" {3 R. S+ r/ I3 v) h说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服3 G8 y4 h/ }( ~# c6 x& |4 R
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
3 o9 l7 n4 r( b3 [6 _2 ^& `9 M

  c  z* t$ |4 I5 q; ?  G& d% V6 B2 V等偶完成心愿再佩服不迟。/ [, G2 G) ^5 o, g; u
& d9 C! c7 a, w2 [. ^
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。+ e8 N/ T  c' X# ^& u4 o
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?5 o# P) [  |9 U
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

* Q8 C! B. x8 y$ B% Y$ u5 C# r没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!) o# ]" F" x1 m, d, L# {
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 - Z' V5 \" O1 _+ o& k

. z( A, l. n: W难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
+ E" R* L$ G0 |! m! j$ Q+ \/ |sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

5 V/ f4 J: l/ x. Y1 |  ~0 [3 {! _: }" H8 G7 c
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+5 K# U' T6 k% e) Z$ e; `( d
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
+ y# C; \/ a/ [# E, d
$ ^, y) {/ i( O1 d% K& Y
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
& e1 h6 C& i: S9 i* r找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

" r0 c+ n6 I( z5 |- a& L
" f+ K7 m9 M& a: T偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
/ n$ K( _0 f8 H听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

4 G) @" I; F' l$ z! W# V/ k& H5 i2 i, D' R
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
6 s! T0 s# c0 V" U: z+ U* U# e! l大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

. `3 \! D9 Z+ w1 S
4 B( n/ H9 w* I1 e6 c这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。2 ?! K# V  |2 `/ v* ~
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
% R, v* M! p# a0 J4 q9 ]+ ]

0 F6 R% D! }6 i" Q  a3 X- r+ ?: Z还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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