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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 时尚生活----Fashion & Style › 瑜伽健身自学班，你是否感兴趣
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瑜伽健身自学班，你是否感兴趣

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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-11 20:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
总觉得，一个人练，没有压力和动力/ T+ Y6 B4 j% F; Z2 M* n
如果Jm 们感兴趣，咱可以自己组建个班，跟着碟子学，自学成才4 a$ a6 ^' }2 U4 z; q+ N5 m
不知道，这建议是否可成？
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兔宝宝
鲜花(158) 鸡蛋(19)
发表于 2011-2-11 21:14 | 显示全部楼层
西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。
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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-11 21:21 | 显示全部楼层
西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。6 S. f4 t% i* h, n( j6 U" b' G% `# I
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14
3 Y1 c1 Z5 \4 z0 r) K1 m0 V! g
谢谢，兔宝宝提供的信息！% y" f8 |# L2 N4 K5 ?" H0 e
我主要是想弄个自学成才，不收任何费用的班: g- j1 ]2 D6 Y- {2 U
因为自己老坚持不下来，寻找下动力！
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jojo77777
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 00:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
非常非常支持。
4 T( g& n0 s2 }/ w9 [3 S) P
6 D7 P/ i+ y! k/ X; t. X# `自己真的很不容易坚持。- ~  @4 _! g! d( Y. d
4 V. d+ F1 _% o- c* C$ k1 ~& b
而且大家一起可以分享健身的知识! g5 O8 w5 o3 t/ w  g) h
5 \/ W0 o' Q; ^( `$ M5 a
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Toradoll
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 02:54 | 显示全部楼层
昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ！！
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人行明镜中
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 09:12 | 显示全部楼层
没有老师， 会达到好的效果吗？
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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-12 12:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
I hope we can "自学成才"
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dreamer
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 12:32 | 显示全部楼层
希望在南边.
理袁律师事务所
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apiel
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 15:16 | 显示全部楼层
希望在北边
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海浪花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
如果是在南边，我也要参加。
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heycinderella
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 17:45 | 显示全部楼层
先花点钱上一阵子班，然后就可以自己练了) d! _3 O+ _% k% A
上来就自学的话，姿势很多可能不对容易伤着
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Deena
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 20:49 | 显示全部楼层
希望在downtown
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quin_only
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 01:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
在南边的话我也参加~
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Marlin
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 08:19 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。, e5 D9 n- Q/ U) r5 G6 G
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

" P5 r" u' Z: h2 _' v- v求联系方式! 谢谢
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wangxin
鲜花(33) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 09:31 | 显示全部楼层
14# Marlin * a  L& [& q, A& K3 h% P6 r# S% B

6 W8 o: B; X1 x* c* O$ {780-4832537 yang
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珍珠奶茶
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 16:05 | 显示全部楼层
最近听到好多次瑜伽，今天想起来，找出wii fit plus里的瑜伽来练，还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽，觉得有点傻傻的，就没有跟着玩。今天比较认真的做，居然可以很投入，而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位，但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序，里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”，吓我一身汗，然后重新称量体重，说我比上次重了多少多少，提醒我减肥计划没成功。
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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 18:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近听到好多次瑜伽，今天想起来，找出wii fit plus里的瑜伽来练，还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽，觉得有点傻傻的，就没有跟着玩。今天比较认真的做，居然可以很投入，而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 ...
7 R3 z& X, Y9 d5 Q8 ]珍珠奶茶 发表于 2011-2-13 16:05
+ Z: Z* h( P6 x/ K. I% o) w
的确，我觉得跟着碟子学，也没有什么不好，不管怎样最重要的还是坚持！
# w5 q8 Y: t, o; B* m7 m( \我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学，坚持了一个星期，然后碟子就扔一边，睡大觉了
& i! N( U, p; r+ ]4 F如果大家可以聚在一起，相互交流经验，互相鼓励，希望能坚持更久！7 C. B. I2 J6 d; b
如果效果好的话，咱还可以一起健身，然后夏天的时候，一起Jogging！
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 21:51 | 显示全部楼层
时间地点很重要
! C) G8 R; R. ?5 K大家都想再离家近的地方7 ^2 l% W* O* g* M
楼主请告知自己住在哪边
- h/ x. a9 E& K  U7 i. P' Z- R* w我现在每周单位练习一次+ P! p8 B% f; Y6 Y3 k
觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加2 I7 U( |% ~4 k+ W: f; ]( q- N1 N
我觉得一周两次比较好
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飘飞的精灵
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 22:29 | 显示全部楼层
18# francais 1 P/ `, B1 O* d3 P2 w. |, j) J

/ r! L7 F. D- r+ m. r2 Z如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带
大型搬家
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Solina
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
18# francais
( C' V7 c2 u9 Y6 _5 E% g" N" \4 D1 \# e& T; `
如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
- c, c2 w7 a$ }* H
在这个地点，比较感兴趣。
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 12:59 | 显示全部楼层
18# francais
9 {. ?& }8 j" O
0 g  [7 q0 e: r. @0 S如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带
' A7 O8 F& w! j8 c5 g飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
; ?7 |% D+ V& g1 V
那我也很感兴趣。
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apiel
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 15:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好远啊
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红豆
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 16:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个地方我会参加。
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sunset2009
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 09:50 | 显示全部楼层
18# francais
, L8 ^+ N9 ^4 s+ J1 i1 L0 C7 q2 y- N5 e& \9 K( l; q6 e0 ]
如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带# e" g1 j- y) h3 x0 h, D& f
飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

: R; f# o) A5 Y3 u9 s" g7 G
" o+ O, T8 O) ZI can join at this location.
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伊人
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 11:54 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
太远了
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 12:52 | 显示全部楼层
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Toffee
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 13:08 | 显示全部楼层
19# 飘飞的精灵 8 o# e) q8 k% L

7 m; s* q9 z' S3 [- p2 J
) }2 g1 \3 N" q6 r1 O" u1 C如果是这里的话，非常感兴趣
回复 鲜花(0) 鸡蛋(0)

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孟良焦赞
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 22:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 孟良焦赞 于 2011-2-15 22:52 编辑 5 c; x$ ~8 G! m9 }! U- B

2 H" x: n& h% m& ^# ]I like rabbit hill too and count me in.
回复 鲜花(6) 鸡蛋(0)

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flyfish
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-16 08:56 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
20# Solina ! O+ {3 l% n, O$ W$ [# ^) M

7 l/ a/ S4 e6 |% t; K& ?* E4 q6 {
! t1 R- j& e0 z; a( E; ]这个地点好，我也想参加。具体能是星期几，几点呢？
回复 鲜花(0) 鸡蛋(0)

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望明月
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-18 12:58 | 显示全部楼层
在这个地点，比较感兴趣。1 K4 J5 @7 k4 W. o. l
Solina 发表于 2011-2-14 11:56

; q4 M, O6 L# j* q+ O0 X, ~" y) W+ H' V5 ?- m  |' [" f# V9 Q
我也是
回复 鲜花(3) 鸡蛋(0)

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