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生活小妙招让你轻轻松松去眼袋' R5 j5 U6 L5 R- d
眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下五招值得一试。
( p/ t1 n8 y) V 1．面部瑜伽专家卡特里娜•莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5—10秒钟。
8 l. A% H+ a& j! R; S) Q+ h7 ` 2．英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。
- q- ]2 C) g) a 3．英国伦敦脸部纹理研究专家简•格里芬表示，眼部冻胶冷敷有助于血管收缩，可以减小眼袋。
9 W6 n/ b: `( K# a; V 4．反复按压手掌食指正下方，有助于消除眼袋。
( i# H: p) l g9 E 5．土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。注意：发芽的土豆不能用2 m) |) e) f; R3 p: s, }
眼袋消除方案：
0 v% k0 L2 w! \! E3 P2 O1 M5 j 首先要保证充足睡眠，让眼部肌肤在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构，减少盐分的摄取，保证足够的维生素。如果眼袋已经形成，也不是就一定会“不离不弃”：
% {& B% {) P# b3 k ●将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1～2次。 ! j$ V; p0 R% ?7 X
●用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。
5 i, h, n/ k$ P2 F& }3 K* `' [●用食指、中指指腹蘸上眼霜或养颜露，轻拍眼周皮肤。如果情况非常严重，也可以采用美容手术的方式，但宜早不宜迟。因为如果时间久了，情况会更加严重，可能不能一次根除，要通过几次手术才可以。
2 z7 Y$ O& `" T7 o0 ^/ L4 M消除眼袋的几种好方法 5 C, I. t4 p/ m0 `1 H
, \2 I7 V) v0 ?: b; i% s M 眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。
8 d# m1 i' T& `) |6 ^* w 1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
$ Z" F' j# B- W2 Q- } 2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。 7 ?! b# w; \/ T$ E
3.做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。 , P: b: [8 `7 {! C
4.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。 & \9 O# m1 p2 t ^, m* P4 }
5.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
% ^5 |8 S* l6 C ? _) o你可以白行采取以下几种方法来拒绝眼袋。
7 C* h9 H$ a# } n1 m 1．为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
+ J0 \3 N3 D$ U+ \8 A s 2．睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
) N7 o: |6 c) N0 U: {4 z 3．亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。5 X# N, T( V, \5 T
4．日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
' ]( @9 i% f6 T) ~ 5．对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题；
' l1 P/ g) ~+ _9 e( S- {0 I 另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。9 H# w2 Y9 r. W! ]% T: t6 C
三分钟经络按摩消除眼袋
4 N" Q- Q4 G s* d+ c* K3 s! ~很多人都分不清楚眼袋跟卧蚕，卧蚕是在整个下眼睫毛根部横卧的一条带状凸出物面积小小的，直径跟高度都不会超过0.5cm。
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眼袋，顾名思义就是下眼睑凸出的一块长约1～2cm的半圆形袋状物，有了它就显老由于眼睛四周脂肪量少又薄，血管又细又少，相对的营养补给也少，所以，老化会先从眼睛周围长皱纹开始，紧接着眼袋就出现了。其实，如果保养得宜，就算上了年纪也不会有眼袋。
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$ T5 J1 q7 V2 D% [+ H从经络来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣血、四白穴所在。眼袋的出现多是因为胃燥化水功能出现衰退，胃机能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以除了开刀抽脂消眼袋之外，穴位的按压是预防、消除眼袋最有效的方法。
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消除眼袋按摩法：" o# }8 m. F" L
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Ⅰ.指压承泣穴、四白穴) p$ G( x! B3 Z v3 r
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% ~6 j$ V' I& I: `; c! g指压承泣穴、四白穴
1 k& A# B" Q, I$ E8 V: e 承泣穴位于瞳孔正下方，下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方，约在眼睛下方O.7cm处。
# B r) r, b7 F w( b3 ~ 轻压承泣穴，向下方，以中指轻按，指力劲道下达皮下O.5cm处，再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次，左右两边都要按。4 V$ {7 ?, t. W: u
四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴，按压约8次，左右两边都要按。6 y" r9 z) ~5 v
% x9 D1 f. C4 L) b: m6 l Ⅱ.指压眶骨边四周7 {' D6 a' g0 C, `: F) p
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+ h+ q: A! x7 r" Q0 m指压眶骨边四周
8 \" u! n! s, I7 W+ E6 Z( l 左右两边的眼眶骨边都要指压。
! z# d9 R/ h3 V7 z& L4 D BEAUTY叮咛+ g$ J) U/ \; o$ i
预防眼袋除了按摩之外，健胃固肾、睡前少喝水也很重要。
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Ⅲ.轻拍眼眶
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轻拍眼眶 K4 p0 X3 A1 Y7 y
指压后，要做补气动作，方法是以食指、中指、无名指三指并拢，于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向，用指腹进行轻拍，左右两边都要拍。6 b; p# O# p! f) w: e) J8 [9 u
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强效小秘决4 w0 V$ B. h, B5 v( Z/ `5 I
消除眼袋预防重于治疗，经常按摩眼眶骨四周的穴道，你就会看到快速神奇的效果。
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$ I0 X* F/ N5 i1 {% |" F5 D 消除眼袋瑜伽： 狮子式" P; C7 B+ g& u6 G2 K! _/ v. o, x
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狮子式
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; i" `3 q* @4 s9 Q' R 1．跪坐，两脚与肩同宽。
X: H# C& p. g H 2．身体前倾，双手撑地，眼睛看前方，抬起小腿和双脚。6 s5 l) ` `2 H, L# Z& K5 F/ x
3．眼睛与嘴巴同时张大，舌头外吐。 |
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狗仔卡
发表于 2010-12-12 10:39
我当然明白这是没睡好觉的结果。
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
产品我没什么好建议，只能建议楼主平时注意休息，宁愿生活懒散一点也要多睡一点，呵呵.................
楼主
真没发现有什么特别给力的眼部护肤品啊。毕竟我是老蚌怀珠，不奢望容光焕发，只希望两三年后我不用装阿拉伯妇女，否则都无法出得门。
