 鲜花( 12)  鸡蛋( 0)
|
最近天冷了，要囤积脂肪过冬。可是不想变包子的小花看到漂亮的冬衣，以及上个月各位MM的真人兽，心里总是痒痒的。。。。/ h3 y w. Y1 F
9 j& G* P4 W9 r# ?* I; t4 F, u来屯一年。体重增长了2位数公斤。裤子大了2码，衣服1码。已经惨不忍睹了。。。3 K$ r, K, A/ \- d& V
眼看着冬天要到了，这个提醒穿冬衣肯定要变馒头的呀！！是不是该甩甩肉了？" B N7 N+ k/ H$ V
3 H9 h7 u7 V: v; `话说这人胖了之后，走路都喘了。。。4 d1 t0 x; q4 Z
0 m! ?1 m' ~: t+ P在考虑打算实行王菲减肥最爱——七日瘦身汤(又名“巫婆汤”)，说是7天甩15磅~~
. {) @ P6 \) e4 [; @) P; P7 T( l( @' F _9 U9 B, D2 J) I3 t0 M
上食谱！
0 ~ H' D4 U: @4 x9 |这款瘦身汤据说就是她产下宝宝后迅速瘦身所用的秘方。效果惊人，香港疯传了许久。
' P: b/ D, x7 U% {2 k- y' N
. ?/ ?. J% Y2 ?$ T) d8 {) a6 f 需要食材：1、洋葱、2-2.5斤、圆型。2、青辣椒、0.5-1斤、辣或微辣。3、芹菜、1斤。4、番茄(西红柿) 、2.5-3斤。5、卷心菜(叶菜)、1斤、扁圆型。6、食用盐少许。
) ^8 d2 G7 \% Y$ R% i) x
+ `# s' P7 K7 N' X9 d 制作方法：, C8 A; T a+ j2 F+ d, T6 P
H! p1 B7 I5 X, ~+ w. y
1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。2 v$ v& P; a: A1 C+ z% W
5 E; O: K1 z7 ~. Q$ e( ^
2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。(注：辣茎不去)3 W$ e; W$ B1 o5 e3 R
/ f" q0 j2 j% q: @+ S; B 3、芹菜用水洗净，切成斜段。将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。
7 K. ^/ f6 E+ e O% |8 A- b( v/ Q
4、番茄用水洗净，切成小块状。4 I q4 t# i- z, g/ [% C% c
) f6 e5 E+ y$ w& K, X' D+ W 5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。
$ l. H2 w5 F' p$ z1 A5 F$ C
0 [6 L% O1 R ~4 x, B- n 6、将食材放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜。
5 A4 n9 u1 [' m, {
. x& q) o0 C) Q3 T可是网上目前还没看到有确实成效的帖子。。。而且据喝过的男朋友说，是难喝到死。。。我还是勇气不够啊！: s) r: B @+ R$ f+ W9 u
f, |% V# n$ v
特开贴，求鼓励，及一同奋斗的JMS！ |
|
狗仔卡
发表于 2010-10-5 00:13
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
, _: h0 s# Z& o/ K4 T4 B+ V. o
