今天见了医生回来,医生强烈要求我在怀孕前, 每天必须吃叶酸5mg,维生素D800IU,另外还要吃孕期维他命1200mg。这是不是太大量了啊?" [& f n6 r7 n' H4 j5 \5 I) S5 F+ `1 P9 x
医生说咱们亚洲人一般都缺维生素D,因为我们晒太阳晒得不够,爱城这里冬天太阳也少,所以必须要补维生素D。9 `" I. @% \8 c0 q7 G' D
请问各位妈妈们怀孕前也吃这些吗?吃这么大量吗?5 v2 j! r E1 T6 ~# q- R
大家推荐几个中等价位的产品给我好吗?
8#诺言 . F; n: G' f8 t( E Q7 F" M ! w; M' j/ A) Q, H! {4 C! u . g: R! J% T( b% J. s. H- ?& Y! y不用怀疑。之所以让孕妇每天摄入叶酸5mg,是因为加拿大的医药标准改了,以前也是1mg,后来认为不够,好像是前年改的标准。所以现在妇科和家庭医生都推荐吃叶酸5mg/per day。如果是第一胎就按标准。如果是二胎,第一个孩子正常的话,摄入1mg也是可以的。9 d- x; y, V) E" n
?9 O F1 X5 c- y8 z1 x6 }* l: K3 }8 E如果你需要costco的那个孕期我可以帮你买,买好了,在约时间给你。因为那个是最便宜的了。