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(简餐活动)-蒜蓉豆豉蒸三文鱼

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鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 12:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 竹帘儿 于 2009-11-23 06:31 编辑 * u/ y2 T+ e  f( u( q
2 N7 G8 c, w9 r3 U5 |+ F3 o
材料:三文鱼扒一块   李锦记蒜蓉豆豉酱(节省时间做法))(自己做酱味道更香,蒜加豆豉剁碎加少许糖,加少许油拌匀)
5 x" s5 t7 l+ p9 ]& V# j8 C3 f4 \; y* ^做法:1.三文鱼扒洗净,擦干,上碟.
8 F& p9 Y$ N. A8 [- E2.放一至2勺酱,放少许姜丝(可放可不放)
8 F) v8 K( j7 E5 t# [3 u3.待水滚上蒸锅10-15分钟,看鱼扒的大小.
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 13:11 | 显示全部楼层
高级厨师来了,呵呵
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 13:12 | 显示全部楼层
你应该把那个蒸排骨上上来,那个菜谱太简单实用了,
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-20 15:25 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
2# 西子妈妈 4 G. k4 k6 {) N; u
美女妈妈
, L$ g& z& |) G& u. J: M你还有时间回帖,还不去看一看你的菜地.
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-20 16:06 | 显示全部楼层
我做法类似,我每次都把酱提前做好(我按照毛毛妈的菜谱,还放其它一些佐料),然后放在小罐子里存在冰箱里。每次吃的时候,锅里放一点点油,然后把三文鱼下锅,倒几勺酱,小火煎熟就好了
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 18:28 | 显示全部楼层
蒸排骨的方子呢?
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 20:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
材料:三文鱼扒一块   李锦记蒜蓉豆豉酱(节省时间做法))(自己做酱味道更香,蒜加豆豉剁碎加少许糖,加少许油拌匀)
# J5 L4 F- K* N7 W+ y7 ?做法:1.三文鱼扒洗净,擦干,上碟.# d- x7 o3 t! F  G' `9 U
2.放一至2勺酱,放少许姜丝(可放可不放)
% P5 X3 e2 P, M0 d' q1 O3.待水滚上蒸锅10-15分钟,看 ...9 d+ b% A6 U3 _* ~* c0 ]
简易人生 发表于 2009-11-20 12:23

2 {' K$ ^9 T1 i; m" `0 m三文鱼抹上作料后不用放上一阵再上锅么?
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 22:48 | 显示全部楼层
2# 西子妈妈
* b* }- f8 v6 \/ m, z& @( y% J8 v美女妈妈
+ Y, V' f  E. ^1 @2 n! S你还有时间回帖,还不去看一看你的菜地.
4 y: s2 w9 y1 o  v" ]简易人生 发表于 2009-11-20 15:25

; y! L8 [" `' M/ }这段时间我家菜地任人拿, 没时间管,你也不能帮我管了,呵呵
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-21 09:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
理袁律师事务所
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 20:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我做法类似,我每次都把酱提前做好(我按照毛毛妈的菜谱,还放其它一些佐料),然后放在小罐子里存在冰箱里。每次吃的时候,锅里放一点点油,然后把三文鱼下锅,倒几勺酱,小火煎熟就好了! w/ n; @- l0 m) e6 @% t8 B
三思 发表于 2009-11-20 16:06
1 F  X& E" V6 b0 @  D! w3 b4 m  d; V& n1 _
这种做法会更香口,更美味.但我LG不能经常这样吃,哎!广东人,毛病多,动不动就热气,要多吃蒸的,少吃煎炸的.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 20:52 | 显示全部楼层
蒸排骨的方子呢?
2 l  t1 R& G$ _# U5 T竹帘儿 发表于 2009-11-20 18:28

$ s1 D9 s3 V5 i. W7 I3 v等我倒出空,上菜谱.我的小宝宝刚一个月,正闹着呢,我上网都是偷鸡那样来一下.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 20:56 | 显示全部楼层
三文鱼抹上作料后不用放上一阵再上锅么?
1 p! l. U" e, V: R悟空 发表于 2009-11-20 20:12

' R! R/ U! B9 Y5 S不需要,豆豉和蒜蓉的味道非常浓,很容易强到鱼的鲜味.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 21:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我做法类似,我每次都把酱提前做好(我按照毛毛妈的菜谱,还放其它一些佐料),然后放在小罐子里存在冰箱里。每次吃的时候,锅里放一点点油,然后把三文鱼下锅,倒几勺酱,小火煎熟就好了1 U4 k$ ~& {( {/ Q% @, q
三思 发表于 2009-11-20 16:06

+ G/ J/ x( B/ I. V7 w还有一种做法也很美味,用沙律酱烤.把沙律酱抹在鱼扒上,烤盘垫锡纸,放入烤箱,待鱼皮脆就可以.可根据个人口味的酱来烤.
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-21 21:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错!!
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-21 23:56 | 显示全部楼层
这样的我会做蒜蓉粉丝虾,儿子爱吃的很。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-22 09:46 | 显示全部楼层
这样的我会做蒜蓉粉丝虾,儿子爱吃的很。4 }3 r: T' L! I* A2 i
困在爱城 发表于 2009-11-21 23:56
9 c" j- }) o7 v: _" h' J7 ~; h
用蒜蓉做的菜,真的好美味,可以用蒜蓉蒸大白菜,非常好吃.      粉丝要切碎吗?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-22 11:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
还有一种做法也很美味,用沙律酱烤.把沙律酱抹在鱼扒上,烤盘垫锡纸,放入烤箱,待鱼皮脆就可以.可根据个人口味的酱来烤.
% \4 L- N' @' E- T+ s8 b8 b4 O3 T1 K简易人生 发表于 2009-11-21 21:05
8 z& b2 p6 l! Y! ?7 U
这个也是我常作的,每次蛋黄酱里掺一点日本wasabi, 一点点清酱油,烤出来很受欢迎
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-22 11:23 | 显示全部楼层
还有一种做法也很美味,用沙律酱烤.把沙律酱抹在鱼扒上,烤盘垫锡纸,放入烤箱,待鱼皮脆就可以.可根据个人口味的酱来烤.
2 B, h% g3 ]) \- A简易人生 发表于 2009-11-21 21:05
7 l2 T8 x0 M/ |3 k" B! U7 n
: i. a5 x( }/ v# y$ R
我试过把香草面包碎放在沙律酱上,效果很好。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-22 20:57 | 显示全部楼层
学到了楼上两位谢了!
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