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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，你们的新年resolution是什么？
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姐妹们，你们的新年resolution是什么？

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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面  ], Y3 `4 E. K; H- {( a  {
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
  |( w' ]3 K3 ?6 W2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动适合我，后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操），虽然有难度，但是对于我最能接受的一种了。* e$ ?3 \5 T: h* E  Q1 B( g8 o
* b6 ?) Z- H6 a( O; |4 M
一定要坚持下去！！！！姐妹们！She shoots, She scores!!!!!
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龍飞凤舞
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
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嗡嗡
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表
. Y8 E8 g# B: S5 g8 o2 z# P+ _在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面
3 }% e- E0 Y; D7 v# j( b1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！7 l3 @* P+ B3 d1 N, V
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动 ...

( ^$ ]; O+ f- W加油啊，怎么的一年里也能坚持两星期。
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。
# t4 W$ w6 B' Z" s# W) n
. k) {& y' B! T然后就是想把上手臂的肉减下去一点，突然发现穿露肩的衣服太难看啦，肉肉的，一点也不紧实。。。
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莫迭儿
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。6 t7 R  ?' ]+ s5 J$ S4 z
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 ) x) z: z$ S( ~/ o
见我签名。
- a# h& t$ G, k6 H  j/ Ibtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

( g: _. x% q) O
3 [, _7 w+ x3 R6 i# }, |我打算试保鲜膜
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 6 s, W: ~1 w! [% C- a# J
见我签名。8 b0 d6 v" M  K  j! j: b
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
4 `9 `+ e% P7 c9 R, c
1 q. m6 [9 X5 ?2 R
把我的拿去吧，免费的
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 % u: w4 B7 o! ^8 T
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
/ V) ^- k8 B7 d& w/ N

1 N5 q$ J) U. H% C. i8 [& g3 B4 h肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
; g4 m2 X$ s6 c我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表 ; J* J2 x! `- i% I% A" J+ Z8 b

: g' n5 g0 d! I! R; b) M5 P
( Q) m4 m, E/ R( J' h肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

& e# {: }8 I. ^: v' K翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
. O8 g) j% y) m' I5 D8 v9 d不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
$ C1 }+ B! `( M我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

% ~4 W8 ]. w. F0 N, ?7 c" w$ S让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
! Y6 E* q- ?0 G$ o7 h5 i( _3 k% c- r2 t
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
1 B1 j4 p; W1 {6 I) t
3 w' [$ u) M6 v1 u% W* ^让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
/ P9 K9 B8 A' t0 Y5 d. }
& m9 ]1 c5 L$ B! ?2 G! E 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

* K- [+ p' m' y2 s) v- [
. D. P5 t, |+ z9 l1 w呵呵，居心啊，阴谋啊，诡计啊，都表上当啊！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
我的新年resolution是——" W! [4 h8 }5 Z1 g0 R; x" z
good good study,day day up!
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
+ i! }) a* {; x& z8 g- g* K  X( j8 N$ m# c8 g" `9 X
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

$ M( \3 ~* G* T1 Z1 @痛定思痛后，请坚持呀，千万不可放弃。3 M7 Z6 e2 v6 C
, W6 C0 \; r9 [: O
不过你每天伺候三娃儿＋老公一个，如果有肥肉也很令人菲思。所以，估计是没有肥肉吧。要不就别作了，放弃吧。
; ]  x0 o! y& S! J# ]7 ?还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 $ J; ]) d$ T% B/ Y
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，- X+ X1 r* M  q; c( x' i0 g
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

. d6 S$ F, Q& \) {
4 P" _1 u" e4 G* p  I8 N我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
# p8 d6 v* r1 f4 Q9 C' [: s6 h" ]& y! l# y
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
& R0 Z( w* @, ?
8 D8 E: Q% y0 x4 m  U
4 W+ k3 [9 T$ z7 w
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 5 l1 S5 V9 ~: e$ C3 s
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
' B9 y$ b' N; }, H

) ?: ]3 y$ _3 r2 {7 @$ j8 x* v! v, C' Z
不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗？走路或是跑步最有用，但是贵在坚持。
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竹帘儿
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
( v5 D( G# I- D6 X' d. o. [5 S0 }* [$ S7 q1 w
  m; T8 ?# t  W7 F' @+ |& K, R
4 f7 q- W; ]* s" Q
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～

9 v8 J/ @4 T3 }# l5 t4 z6 @
. o: D$ a, L+ y2 h+ G 笑死我了.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
三多一少，可确保苗条～7 e. G% l2 x2 Z

" ^  h1 \* N+ w多吃饭
& X- ^# Y5 P- I1 ~7 J多运动7 U$ ^( Z+ F8 P& F5 P- F
多灌水
; n4 L( z) r) C% f/ ^; G% E) ]% _少睡眠
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黑弟
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材，重要的再加中个649， 也不要头奖哈， 小奖也行！
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青萝
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业0 w& o7 W7 b4 Z5 w
2.找到工作( o2 c4 K( I2 X5 U; T+ k' u- A& A$ ]
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上，不浪费。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表 1 t( ~1 z6 Z# @' j9 t

+ x: W( I# B9 j, r4 x" H0 P. Z1 j& L. W
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

! Y' E  _. w$ c- a你那是说别人吧，我可是想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，反正也瘦不下去了$ i) w/ ]$ j! j# g8 {1 d
我就从来没妄想过瘦，呵呵
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 - ?0 U5 A9 W! p, P0 z
$ ?4 |  e/ ]; m: X$ g
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
  i# {: E7 t  y- k$ E
2 m+ A4 j- |- f! w" \ 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

  w5 Y' u. O/ i4 B+ ^三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了- ?0 l/ c8 i9 h. Q, i7 A$ w- @
你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）
) Q; @! f# T6 y$ I0 |( k7 Q+ P可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”1 g( N5 q" L& y  j
我可是从来听不进去的 继续吃我的
+ N+ v& y7 M" m8 I" T我的个人名言是，人活在世，吃最重要！
" Q2 g: g/ k& i6 K4 u# |2 T1 s我特可怜那些当明星的，钱赚那么多，又不能吃，太痛苦了
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表 $ ^1 t. ?$ f: E; `  S
2 n( K: O& s  k  n$ c9 F6 l
三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
, e' ?! `3 r; ]- p你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）+ ]* Q) C" @, |1 P7 w8 v; A
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
% i: M% h" k$ Z6 y- l% P我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...
- X  a) h" D% t; r6 B; }2 ~
别光吃，吃，吃的，快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
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cy19711
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
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balubalu
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
. P( G1 }5 l6 V. B& B真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

; O2 W) R/ v9 ?5 Q7 }  K( }, M, {$ x$ B
痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表
/ o4 {0 n: d: O  F; w1.毕业! F2 f% j' X0 B% p* W. ^2 t
2.找到工作+ _1 b1 Y' l! ~8 B: p, y
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

- H6 b/ e; `! j# l; p2 u3 n' K4 w6 h$ h' c0 P- ~  i8 U4 i
只有第三样俺能帮忙～
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