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姐妹们,你们的新年resolution是什么?

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鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面
4 w( K# J0 ?4 b" W6 G7 Z1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!6 X' y9 G( c; H4 b9 H2 M6 j
2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动适合我,后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操),虽然有难度,但是对于我最能接受的一种了。
4 J0 A" f1 J5 T) z( y; w: E: f% y' i
一定要坚持下去!!!!姐妹们!She shoots, She scores!!!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表
5 t& v) h% t0 s在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面
: w0 |6 d  G) n, y1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!
1 p% c* R6 s" V# \3 y/ D/ h2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动 ...

) f$ ^- k, }& b" R加油啊,怎么的一年里也能坚持两星期。
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。& K! [; T+ s6 s5 R  A% w% [
: c/ B4 w, d) x
然后就是想把上手臂的肉减下去一点,突然发现穿露肩的衣服太难看啦,肉肉的,一点也不紧实。。。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。
6 H  y0 a+ Z5 {" ~! D3 X( Ebtw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 ; ^( F: W& ~9 D7 z. @4 |
见我签名。
, ], p. F! ^% K* O+ q5 C: E4 Wbtw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....

  S( W) x, Y, a
# b) M  q  w& O  t. V& r; b我打算试保鲜膜
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
: o% u- h; V6 M1 C见我签名。" ?1 x! K9 j" N; ?
btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....

4 ]* q* E' d7 `1 N4 p4 r& ]( Y; ]0 l3 g5 ?% B- D6 \" _" |! j
把我的拿去吧,免费的
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 ; r6 q- |% B" t# M% H2 c
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?

: i' B- Q9 a" v+ y8 F& p9 F0 r# S: J: g' e
肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,5 F8 f- h* ?% {% T
我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表
7 A' i4 o) ~6 W4 j
3 Z' Q8 j( l% c& V, I7 D* b5 k9 |' C3 P
肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。
- A  p' E* a. K+ U  m1 h8 E: V  y6 ^" ]% _
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
% ?5 n; C3 d1 {4 N$ ?  C不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
" L0 e7 T6 \2 O6 k  ^  v; k9 {7 S我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
- y6 c/ i# o3 y9 h3 L
让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
. W: n8 p* J5 V% O# i/ d- v2 a
; i( M  l. |- k& K$ g, X% w 姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 ( B1 x0 i% }, H. `* N0 z+ F
: M) W( I% v8 U/ ]2 {3 R( b
让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
0 ]6 e  D, d: J4 A& S8 @5 X6 F& q1 U8 f' ?/ N
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!

% b) A% v/ h$ B6 Y
6 ]$ i4 b  g( \1 t) T* x' l呵呵,居心啊,阴谋啊,诡计啊,都表上当啊!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我的新年resolution是——; t% Z5 E, y) C' y
good good study,day day up!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 & U% V9 V- s! G6 _4 R' {7 h
8 p1 h) I: E3 u) h8 n- Z
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
6 G7 q% h* O# F" i/ q
痛定思痛后,请坚持呀,千万不可放弃。
2 J4 s8 m9 Y( a  Z" @# v! R$ [- e$ V2 Q
不过你每天伺候三娃儿+老公一个,如果有肥肉也很令人菲思。所以,估计是没有肥肉吧。要不就别作了,放弃吧。
8 J- p* P. b4 }9 d! \" Q还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
' x3 v$ _  L3 H- k3 L1 D$ f7 o2 d不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
( ]( L# |" n& Y0 j  L我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
0 g$ p) O. [7 `0 O4 t  L1 V
& l! z, k1 q& N( b
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
) O7 `1 x$ a" H1 U+ ~
! e2 o' ~$ O  t5 N翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
: Q2 H( ^$ a: _, b1 t% M
8 }( B! x4 m( _0 f& j+ I* o1 @% m
; G  `% L' l) g# W' N" E- A
羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
7 \+ H+ N) [8 V+ a5 L真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?

& `0 ~! Y! }" r; ^* a, f& h" d. m2 o; i! A

& C' L: }2 K. ]* [2 `- F不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗?走路或是跑步最有用,但是贵在坚持。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表 ' V2 R& V% W* e( d

6 ^; b& h3 C# \5 l1 `- O) D: m. X* l  |# b9 l/ C8 B  l
  M  r/ [& }$ H+ p8 x
羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~

6 j( H6 R: M' G: p
, V3 V# x0 w7 N# m' _ 笑死我了.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三多一少,可确保苗条~/ I$ H6 |4 f$ [  n

. }6 `5 b1 K; d: v( e/ P- |6 D  U多吃饭
6 |. l' X5 C6 l, t, t0 Q多运动% }2 u+ z( e* p' r7 ]; f* [, b5 s
多灌水
4 X$ W) Q+ v7 M2 r  {少睡眠
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材,重要的再加中个649, 也不要头奖哈, 小奖也行!
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业
+ t9 e  y- z: a" u% i' b2.找到工作" T- P& L4 M: V7 c
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上,不浪费。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表
9 ?  s( ^3 G  s9 R* M8 }
2 ?3 ~7 p, w7 u) [2 N& A  J2 A1 r8 c" Q* w" A  V/ q4 A
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
1 T$ r, U/ L6 c4 O
你那是说别人吧,我可是想吃什么吃什么,想怎么吃就怎么吃,反正也瘦不下去了
9 p5 t; c! h2 a% L9 @0 V3 S7 `我就从来没妄想过瘦,呵呵
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 9 d0 r! y, {( @$ H

: H* v! N, U4 s( S  G$ B2 M: f让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!* w& C5 V( X- [) K* y/ k/ B
" w& s5 @& K& [% d+ [) C
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!

- @( e+ Z  h  X三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了
% x0 p1 O- N1 B' w4 {4 l/ E/ a你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)" [+ y$ ]0 ?& H( e8 T
可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”0 |  x9 r* x( q( [0 O0 k
我可是从来听不进去的 继续吃我的" N+ w# ]0 l7 E% w8 C$ p/ |: v8 _
我的个人名言是,人活在世,吃最重要!- _4 P7 p& R# D" A4 h
我特可怜那些当明星的,钱赚那么多,又不能吃,太痛苦了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
- s8 C5 Q' H* F) D  t( T- K. Y& y$ r- i) q) C
三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了
9 ~- k9 c5 o5 ^4 |你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)
/ S7 T9 }" }- W  O" D4 l可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”
* `9 O' u( ?1 T+ _) P! a+ O9 Q我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...

8 S: `4 C2 q4 ?& ~) O  ^别光吃,吃,吃的,快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
' L* j' R3 l' e& N/ m& C+ b真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
. w) x4 R4 \$ u' q

% {1 B# k+ F$ N5 V; t% M痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表 ! M4 {% ?3 K- {- t; ~! H: ~4 M3 Q
1.毕业
" B; @! x4 u% e+ e2.找到工作
+ V5 I) ~& K- t' S" x3 a& k3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

5 I& _- D7 Z. Y- Y) `+ ~6 K6 Z/ [( e8 k- }+ E& b8 k6 ?2 n* z, z8 ^0 J
只有第三样俺能帮忙~
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