各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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- ]8 \2 k- n4 k    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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9 Y  v6 d0 Q, N5 _# z6 ~我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
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5 Y2 L0 ]* t% h" Q* A+ J* g3 a作者简介
9 b0 G) L8 H4 Y$ M佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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5 \1 _5 P5 p2 I编辑推荐
# {# C/ n3 k  K% Q日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
3 W# D) m. y9 v+ |. n4 p. b　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
6 ?1 b: r4 S# d& P6 w3 N( H+ d  }　　让我们直面肌肤的真正需要！

3 ^& d6 {1 l+ L5 ~- Q. Z目录
前言
第1章　你所不知道的真实的化妆品
- ~1 ]- P) s5 f9 |4 D* G, y" R　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
" E7 W$ p/ N) m  j5 l& T　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
  m' M% M. T7 G% |6 |& _' X# G　不要被化妆品的成分迷惑
　从液状化妆品开始用起
　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
7 R  C( Z& f/ J. s" h　不要成为试用装的狂热分子
) T4 a7 z. e/ V* n. K2 [　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
; v2 c* X: A, y* k# G8 c( l' G第2章　错误百出的美容法
　不要再频繁洗脸了！
$ @+ T$ k" W0 W4 b　刮脸和拔眉的危险
2 \+ ~: t# K" ]+ o. S, t　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
9 r0 t* _% ~% q' ~- H　改变“化妆水”信仰吧！
　早间预防，晚间修复
, N. E& \" P! J% f* V; N, C　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
- O/ W* v) [1 [　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
+ ^7 c+ T; n! O# _0 W　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
1 m6 A. g. Q3 C第3章　改变打造美颜的常识
　化妆品是“肌肤之食”
& U- G% _% x4 x3 Y% O. V! N( T　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
　关于化妆水面膜的建议
　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
9 V7 X( K0 J; L' M" w　“化妆+体温”法则
5 f: Q$ n% d/ M! q) A! F) U　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
5 P' Y1 O7 U0 x' k" d　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
2 a( }! p  ^, D4 A　掌握化妆棉的使用技巧
　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
第4章　制造“美丽”的生活
　超越时代“半步远”
' ~7 q/ f: U* y- o  J% W　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
) `4 K! H1 ^( d( Y( o% k8 n. Y　滋润五官的事物
: n( T/ q! |& V3 q4 k5 C  o, X" A　做小型整容之前
　亚洲美人
2 J- @6 X# {- f8 Y# n: o　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
  c  `2 }' F/ ?) f) e; E　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
9 b( e% G2 v4 K6 }3 h" }0 T6 T　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
# K0 i, {0 D! m8 S$ ~( r　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
- e6 N3 ?; B0 F, E3 G后记

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西红柿酸