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楼主 |
发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
! z; n3 n9 X; i D" G) F(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;2 w! j4 t2 m: y9 Q7 z/ | R! D0 ~& r
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。2 _: s+ \# y6 V
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。7 F$ s. s! B! j0 H% X
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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