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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)+ j; W% J: V6 b2 a5 y
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+ z. B, S/ b8 K! X/ ~$ d调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油) I9 q; s& a: m# y7 A9 U# S
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )" w0 ~+ S" x+ I* d: Z, R, k) }, v
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1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;' t8 e9 K: Z3 }6 a8 g$ q
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。5 B5 l, c* Y& a7 |' _" Z
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。7 \6 I& \( T. l- c
3 s' r( }4 Y2 b2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。7 h {, f5 L2 A4 J
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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