这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，

$ q7 S8 \1 k5 Q- F2 w3月13日，

美国和加拿大将开启夏令时。
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对华人来说，

唯一的好处可能是，

和北京时间的时差变为12小时。

; _2 Z5 N3 [7 n, M夏令时的到来意味着，
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, y: }4 G9 g6 ~6 L* X: B时间加快1小时，
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9 [6 b8 S: Q6 ?  Z3 {# \- u) \. m0 D所有人都要少睡一小时，
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这对所有上班族和学生党来说，

1 n4 _: e3 c, d- x' L* Z简直痛苦的要命！
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& |1 m7 ~! w/ w而且少睡一小时，
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/ {; L2 f8 E+ U将对人体造成危害。
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据研究显示，
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9 K' t( c$ M0 y9 ~! d. g1 e莫名少一个小时的睡眠，
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会易引起生物时钟的混乱，

. b- P' D. N; y% U: c甚者会荷尔蒙失调，

+ L% U$ K! g1 M. ?' R5 w2 r进而影响到人的心理、情绪
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( Y0 N. t$ j3 L7 w乃至工作效率。

3 t  ~8 ?+ A$ |3 X! k6 b日照时间的增加会使人们的活动增加，
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可能导致疲劳。
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是否取消冬/夏令时，

仍在讨论中

% F3 `- N) Q3 h关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

* f: |  X9 H& E! W% a3 j4 U+ _阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。

前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。

而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。