华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

6 j9 f  ?+ e* A& s' g* D% S7 C人们纷纷开始进行户外运动，
9 Y! m% h2 O' Q( i3 J- K! p
跑跑步什么的。

但是运动的时候，
( r$ c3 `+ e; v* T$ F' O' H
  Z! B6 d, G/ [  A, ?$ ~! C肯定也会戴着口罩，
) Y& Q+ c, K. c7 ?% {7 K
特别是华人！
+ j- f+ [9 K9 r6 ~; q+ S

, V, W3 u0 ?; x& n3 P. v) A9 a以下这个新闻，

  ^8 n3 }% K( j" F! A# }就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
0 A- u) v( o2 M5 o
# o* c& J8 [1 A7 x, G
短短几天之内，
: G' W( `0 ~4 K! M/ {
中国有三个男生，

$ e# z: ^; ~; N0 I: Y2 n0 X就因为在体育课上戴着口罩跑步，

6 S% u1 ~3 A# U0 @5 t# }突然倒地猝死。


( Z5 W, A% Y6 R$ x5 z据《澳大利亚7News》报道，
0 D: r4 a, J; U$ d7 d! Q7 p
& P# v! u+ Q5 D% S9 g% J4 C) t7 S两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
0 @$ `9 I& ?# `- @
* p/ B2 p. e( Q! L; I+ u突然摔倒在赛道上身亡。
0 W" X: ~$ o% J% x: N0 X. z! ~/ b2 X+ v
" {/ }& z4 v! L/ D那时正是体育课，
) h3 [5 Z2 p$ Y+ X! ~& X+ I
老师在进行体能测试。
/ F3 M$ w# a8 j# c$ F$ x
7 U0 A9 ~8 o$ B" J2 c5 e7 w1 A' N% r) J2 c
: y+ }! v- I( j  f2 S4月14日，

( n& j# X, Q1 g9 m  \' ~温州市第二实验中学。
& ^( f& s" `. D) u( \7 ^$ `( c: q
. R4 B; a" y% C) ], ^% O& j( Z一名未满16周岁男学生，
. Y) {9 L! Z( K5 q8 r
' v( T: ^9 x, m在进行集体跑步活动时晕倒，
1 W) k8 z2 N+ y' C% `
: T% G$ h5 n1 J% E抢救无效身亡。


! D  d, t9 x8 l) r% k- }  \1 y4月24日下午，
+ ~" B% _6 ~# z: F
( U1 r7 b+ z6 k4 s7 E0 o0 p河南周口一名15岁的初三男生
: D% `0 b. ?8 |1 K% h) V4 |" S7 e
在体育课上戴口罩跑步时猝死，
' F3 N0 Z4 U% r- a" G
6 V+ n' G% x6 J  R5 l该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
: w5 }$ z7 P% ]/ q! n+ I0 [' x

“他在跑道上跑步时戴着口罩，

2 n5 ~( \4 |$ w* }( i然后突然，
- V  ]& _4 y6 O8 s% o* ]
# ~6 Y+ ?1 d7 _8 q7 F3 @- C* ]; @他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”

6 |- B. L( A# }+ p男生的父亲告诉媒体。
/ ~# ^" |8 a+ w6 Z) U
- t) O! K# q) \; P  T
他的父亲说，
7 x/ n7 Q. ?* o0 j5 C
老师和学生试图对他急救，
9 a  Q: f8 i1 B9 P
但无济于事。
3 o3 m% _" Q$ O& D# Q
& H6 H* c8 c2 i* h7 {3 Z
$ w( J7 E, I/ F这个男孩的父亲说，
1 e9 D; C+ e: y; N
他相信，
5 O) q% j1 x/ q4 r' Z
6 H; J/ @" \; b# F1 ]口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
- K8 o7 c3 h. _( ], ^

他说：
" _2 L; ?; ~* D0 [7 a9 _
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
. y- j2 U' I  @4 n+ C' r
跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”

% d0 P) v( s. H2 w: b# j/ j
但是陕西中医药大学教授
; l* t2 S0 z' y' }
曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
$ F' L/ f% J, W
5 c6 o" z0 P' |' y: O
* H, Q0 }, V; Y. }8 ?曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

; N# |9 P' \/ E如果这个学生呼吸困难，

2 n6 c0 F$ {& o& N# a心脏不舒服——

他会意识到这一点的，
6 o0 g, N% J( s
他没有不舒服，
& ^$ [. [. s% E% t+ t! U% S/ p
才会继续戴着口罩。”

8 E- g, W5 l+ w( E但她补充说，
" }4 C6 R6 r: A3 B' Y0 ?$ X
没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
# q+ `/ [5 D2 C; F8 ?
, k: Y/ g9 _4 t4 @- u! v是进行尸检。
& B1 {9 w5 @; |+ p. j: Y
, o8 V: y- K7 I) N
据媒体报道，
! v6 D4 @( m7 p4 Y
该学生的家人拒绝进行尸检，

" ^+ v' s6 T: U$ }2 d以保护尸体的完整性。


. D: z- m2 W; H, ]3 \当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
& c1 X. K5 h- W" t

9 {) {, X8 v' X/ K! W! p随后几天，

/ Q( X( V. B& B, W湖南长沙一名学生
9 L+ E7 ^# R: j  c8 F
也在上体育课时猝死。
$ T; g* J: z8 W4 `. b' V1 {. r8 W
  ~. I' L8 P' D' Q9 A1 r- X. ?
& \/ m) X* {  z, t1 l知情人士透露，

* V  y! Z, S) B/ h+ ?9 s$ q该学生也是在初三1000米测试时，
3 S6 H' B1 U9 R& P
; J1 l# S# X# h7 e戴着N95口罩……

; A4 ~& B/ U, V" L
上海交通大学医学院附属新华医院
: T4 w2 A3 B  }9 `5 p: z! p
: S( r  P0 r  T4 o' ]0 ^心血管内科副主任医师许之民认为，

3 ?! V3 Q8 _  j) |这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。
& P) l* ?$ Q6 T' s0 |3 n. x0 k+ s
但是他承认，
0 q4 c' J  ]  d2 o% ^" Q/ m
# I& c, s! |& R" V; V( ]% c, Y# g; x戴着口罩的确
! Q1 d' E- A, E) S* m5 }
会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。

5 O7 R: n4 E# ^# ?; h* u3 t
据国内媒体，
' o$ R) T4 Y5 d) l
尽管不知道口罩是否对

: J" p7 H8 c. A& I3 v9 V9 K5 V这三起猝死有影响，

9 o% c/ J2 }  t0 A1 X! T4 k6 y- t但天津和上海的几所学校
: @- j' j0 s$ V' g5 ]4 X
已经取消了体育考试……
8 I  q0 n* p2 G9 P$ @( N3 M9 x

这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

5 ~; ^1 U0 b( A8 w0 D$ `$ q; n1 `# h戴口罩有危险吗？

) m; S7 a* Y' U! j6 w
. Z% o7 O/ L" H: Z. _斯坦福大学医学院的急诊医学医生

4 Y' U( H* o# O保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
2 \# V2 V- D9 W3 v0 I* u; l8 M
在跑步或剧烈运动时，

& N- O; p# _5 g' b. f( C, c- H4 Y如果周围没人，
7 x5 ?6 ?4 N$ M+ n$ l' V
$ F" _0 w  n% U, S! U可以只在脖子上挂一个口罩。


. z, e0 \; ]  o! \3 C* p当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。
  O% S: d6 b( ^2 K
4 j  o$ L) d) Y% a3 j6 E3 w" K3 |* c他说：“这是安全而礼貌的举动。
. e6 t7 U' ]! l1 Z% s
' G) x* B2 K6 `5 t/ L, x: j9 K  }; D如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，
. w7 w0 \1 _/ o/ q6 _( G3 c( y
, F/ O# o: j& C$ l6 E- `3 P9 b因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
. C# U; H; d1 Q  U( W2 z8 z
) c9 c4 P5 B( x+ S
运动时，

" F2 q" T. J" V# m( a7 D特别是进行像跑步、打球这样
/ U/ u6 `% C  a2 @
: t' J* F1 D1 c; ~( }4 i强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，
0 H( q8 B3 j: x& r  c
通气量明显增加，
; w; u/ `' n9 W9 R' e* o
但医用一次性口罩
0 V  W+ {) q; K! @# F: g% F7 R
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
, r* n) E- O3 J3 N8 Q. W1 d
: c; p2 G% Y, [
0 @" M6 H$ n' y) D9 q带着口罩运动，

1 ]9 ]5 U8 z* p' g3 ], F0 z自然会导致通气阻力明显增加，
8 ]7 Z" v9 n! `% O. {
通气量下降，

% V  s$ E  n4 L* s5 g人当然会感觉呼吸不畅、难受，

1 C& y' q6 A- z6 G/ M同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；

; o1 g/ w7 y, g6 D, v2 W  e1 _; [/ |
4 K* {" v) k) |) W. Y% x# ^而心跳加快导致心脏负担增加，
2 I1 x, b# y. X5 J3 X) w, B5 ^
8 K: _; i, A+ F. d$ o$ Z) y也即形成口罩阻隔——
0 Q* z; J/ V0 B
- v% E! _/ M0 j+ r呼吸不畅——
; r4 @1 D( _. u' |3 |, y
5 y; s5 W4 I/ q( M5 L9 B摄氧不足——
3 q, J3 P& l" D# r. _7 c
心跳加快——

( `5 _3 s& c, N" V心肺负担加重——

) N/ w6 T# B- t) r心肺工作效率降低——
/ n/ d% a9 M( I
呼吸更加不畅的恶性循环。


1 D9 R& w: q( o% b  Z北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

$ e( K8 l+ o9 e# A. ]佩戴N95口罩有诸多弊端：
3 U* f3 C8 Y3 P0 M, b
% ?! a7 Z8 v6 J
+ M1 |' j* b) _& b5 o  S& s$ V* ?$ iN95口罩的密闭性很好，
3 }, V7 p; H/ t+ K  H. ]# d- w2 T7 a
会导致呼吸不顺畅，
$ \' M3 e7 }. \7 H0 q
# k; z0 p3 u/ n% _/ y! \8 j) b呼出的气体有一定的数量，

; u* U# V6 W& Y/ E停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
" ]7 Y% F; E+ |9 T. Y* |- ^
再反复吸入。
5 \. p' V0 v; D/ S8 O2 \
  w! I# W+ W6 d5 h2 g8 {1 G. ~# l6 p则会导致体内的二氧化碳水平提高，
3 A5 G) k1 h; G
6 w! }! F- F0 \% R  H$ X- ?5 ~氧含量下降，

! K- |% ^8 W. A$ d4 o严重的可能导致
& K, K. Z' ?% p: a* v
0 c0 X; {) K2 x+ f4 ]* w重要器官缺氧损害。
0 Z1 Q. |9 P2 d: Q
- A/ I5 n; g7 o: b, H$ D
所以即便是医护人员戴，

! T+ u! X% a% c* N3 c: [( v( v也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
# I( h  b, b5 E! p% e* p: S0 E
运动时更不推荐。


多起猝死发生
6 I; m# x% {. J* ^/ N* ^. d
1 E+ }5 t/ s/ \7 T6 i可能的确跟患者本身体质弱有关，
" s  d) J  [7 F; N8 f/ b& ?, p. H
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
6 s) k! i& X# b
, P5 P$ ]: C0 [- ]7 J4 J  `但是戴口罩跑步
7 H! J! J  X4 e2 d& [7 R: I1 d+ g- l
显然也是猝死发生的诱因之一↓


$ @" z$ E+ q. d! {) I+ [新华社近期也反复发文提及

, z4 J  E4 ?7 b戴口罩运动的话题，
, v3 \; M# K4 P& K
3 Q9 Z5 {7 q* D1 a- b. m- p5 ?口罩标准中明确规定了

' X6 Y4 S8 b* c; d成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

: D8 c' g- L1 i1 I儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

4 X( s2 q" ?, G) T4 l- e- r
因此特别提醒大家，
& ^0 \6 o( u) f
  }7 a5 f' Q. l8 g. `' T- i' K不要盲目热衷于选择N95口罩，

# e& B; l2 H8 t因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，
6 P2 b- v% Q" f& k+ t8 ^& L" x
虽然防护性能高，
2 g# @/ A0 q$ H. F6 c
9 D3 M6 b3 v: t$ \) g5 D4 }却不利于透气，
6 m" w. w  d, r. {+ D" m6 w( T" Q
安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


- T, C: d  w& ^0 e4 U