华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
$ x6 ?  W) H( d
) V- v# k  ]: N# z2 K. o人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。

8 [5 r& W2 A# q: u: h) \但是运动的时候，
4 Q7 t$ U9 J$ ?5 ^/ y+ a3 I- R! F
( N" {3 r4 l$ P) G" ~0 w肯定也会戴着口罩，
9 }% g& ~8 n/ f, Q: n- r8 X
3 E4 _3 i4 L2 k7 i- K特别是华人！


以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
' |- o9 r  \2 g* P; _
疫情期间，运动还是要适度！
# A/ X8 @3 O5 t, y/ D
$ u* S# ]% B* {% X9 ~
. i0 T) E4 B: R! h短短几天之内，
6 f5 v" X9 f9 B  k( f' |
( \# P% S9 ]2 a1 h$ }. q/ s中国有三个男生，
( \1 C+ }$ B! |: }! v  q
: K/ j$ ~: L4 q, y* t3 N6 _  F就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。
; U" A. u; j- y2 |
7 I6 y+ r/ m0 j2 u, x9 u
据《澳大利亚7News》报道，

7 L8 B( @7 x( V- \两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

0 e$ v3 c# T& V; F4 e' u. t, _% |突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
) M3 z0 [; U* J6 w* k+ P  x
; X6 y& C: Z. H9 _, v+ J( Q老师在进行体能测试。
! G; I2 @5 k1 D$ a) \
( m' g. c+ J. E: X8 X
4月14日，

  m: d, S  E) ~& W  k温州市第二实验中学。
. X( e8 |- I& c( J3 L: o/ v4 M" s
0 B4 G# \% i- W2 \2 u' f一名未满16周岁男学生，

- q8 c+ x( r6 p- q, w* f/ `在进行集体跑步活动时晕倒，
- s+ @- N, Y  y0 @) r
7 S5 [/ x5 G) L2 j抢救无效身亡。

+ h- T: c: K0 {( V. \- y
+ `+ Q  q% q$ L7 w2 z& A' q7 ~: J4月24日下午，

. T5 y4 ?8 j3 C# J" l0 V河南周口一名15岁的初三男生

7 b  x+ Q7 C" B/ x7 z) ^4 Z( ]  U0 [在体育课上戴口罩跑步时猝死，

6 i5 b9 @" M6 f# `& t, J该男生父亲质疑，
7 J( _3 z3 D$ B/ l' x( Z* X
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
7 ^& j# ]0 a, t- q4 E- V( {3 q

“他在跑道上跑步时戴着口罩，
+ v2 q5 u- Z8 a1 A' l3 f! V9 L
然后突然，

他向后仰面摔倒，
  t' e# d/ j9 d' b7 y/ }/ D
头撞在地上，”
+ A4 {; u8 \5 d. I& M2 i( k
男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，
8 Z; M. Q0 y! Y
# @) d8 B; c0 ?- H. T' }3 Y; ^老师和学生试图对他急救，

  e3 R& K2 [7 Q4 z) g但无济于事。
) v0 t- y+ L8 q, U0 v

% h( t6 ~7 H5 v3 B% w/ {6 v这个男孩的父亲说，

他相信，

& b& n* O& T4 j, ?' i% y- K口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

1 O5 Y% b/ o* o
他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
% h7 g& z% A! n* Y
跑步时戴着口罩，
+ n  g$ y, k; r3 V1 i
  B; }2 k/ P2 q( J& ?: p" ^( d口鼻可能会很不舒服。”


( P5 Z$ U; B2 [4 M3 ^但是陕西中医药大学教授
8 s, X1 e$ ~( S. x) j1 T6 b# `& L. }+ T
曹兰秀（音译）说，

& q  n; Q: E. s- d8 d8 O口罩不太可能导致男孩窒息。
# k3 K5 E6 @# P8 B

曹教授说：
' H/ E, Q1 ?4 w9 J7 F
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
! W5 V$ b  {6 R9 H9 z
$ X) H- r1 L5 M如果这个学生呼吸困难，

; D/ w! O. [/ D# P; C4 G6 @) @心脏不舒服——
5 e* k4 s0 r1 c
' ^) \/ g5 ]) p1 I他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

- k( P6 Y' u9 B3 F( Q2 R, v才会继续戴着口罩。”
/ S8 T- B# f# x9 l9 R! {% Q' o- Z
但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。

' S) b! q2 o9 X" i0 T4 |( z确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。

! `: b" e3 ]8 E3 M2 X8 g
2 j; d' m; q# M) m6 S+ O, w  z据媒体报道，

8 z) }9 r" Y! _# O8 P该学生的家人拒绝进行尸检，

9 {/ P! X; ~7 p' B+ z以保护尸体的完整性。
+ @  ~0 B0 q7 K9 T+ R9 S: p1 \2 x
5 A7 p, d  w, A' I5 x" y) ?
; U8 f* ]. ^" m当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。


6 D/ M6 Q  a" n% @; L' j随后几天，

. l2 x# y0 t- w$ V湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。
- P9 T+ V) B. U
0 ^" E# I3 i) c4 b
知情人士透露，
: ~/ z6 }3 R5 {: p1 d% A4 W5 Y
# X6 t% j8 E# ^  ?8 T该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……
8 w/ B8 h3 F% N( ]
7 ~" Z) F3 D; h" w
上海交通大学医学院附属新华医院
# r, o% [' Y" ?8 V6 [
心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
3 R+ J" l, \6 i0 Y  i# w  v
/ t& D6 N4 |, Q& J) q2 u未发现的心脏病有关。

但是他承认，

3 A. R! h2 L: {/ \5 Q; d( M戴着口罩的确
& A* J+ ]5 r, i3 F4 P; e2 P2 v
$ ]3 ?) I, Y0 s* z  d$ ?% U会使人们吸入的氧气减少。
' a. ]  Z  F/ z" G( @
从而对人体氧气供应造成一定的影响。
* K1 R% i9 e) \  G5 R5 U+ O* T

据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

- V: Q7 y; s2 r# N' `  L; e已经取消了体育考试……
+ W% _$ k; {; t1 D

' k! _/ h: R' {5 I7 d! f) N这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

) V1 `* {* X6 {; k4 S  {2 M, {& V戴口罩有危险吗？
6 w7 l# f# A( e$ T
, t) {5 K# i9 Y; D4 v  Z6 c
斯坦福大学医学院的急诊医学医生

2 t0 w2 A3 w2 M2 L. }0 G# S6 k, Z保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
) H/ u/ E' t: w5 R
% c" E$ r3 E3 c" z3 l1 |2 H在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。
$ e& o: B6 K4 u% A: w

当您看到其他人时，
$ G/ Q6 f0 L! v0 w( A3 i
便可以将口罩拉到口鼻处。
3 X# y( p1 m8 ]2 L% A3 S
/ U4 C& W: |/ H  }. u他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
  l: Q# T$ J/ [: ^( O( S
. O7 i2 y/ M/ ]划皮艇或戏水，

' X& \4 X3 F0 S则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，
/ m% P  z; P: a3 Z
1 R% u3 b% a: {* c. p) ]并且难以使用甚至无效。”

; T2 c+ E. Z3 M
运动时，

特别是进行像跑步、打球这样
4 A6 X4 w7 v% V) f  W' `
强度较大的运动，

! s3 H5 Q5 u7 t& P( H# \1 J9 b4 G呼吸显著加快加强，
. M) B+ o/ d4 ^' F( u, o- _
通气量明显增加，

5 I4 {  D$ A7 P- J但医用一次性口罩
* s/ Z& j# g, D. G- f$ `7 y
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


$ H$ j* E: [( C+ S$ R3 D" u带着口罩运动，
- z! Y# ^; z4 P' P" j! t' U+ b
' Z5 @* _5 ^# |& \- ]; o自然会导致通气阻力明显增加，
  n3 U  w: Z+ f3 S7 X* M* W! T9 y/ W
通气量下降，

+ Z8 y- r* W" T7 }人当然会感觉呼吸不畅、难受，
& c" S2 l2 h$ x) q: V* `
7 s$ z' P: l" E! Z# M" o+ I: h同时由于氧气摄入不足，
% I3 H% p7 y& S& z3 _
6 u+ P' `  g1 ^7 [0 S$ [心脏跳动会明显加快；

# L( j9 w4 N7 N3 o" v
5 V) L+ X9 C  c* y而心跳加快导致心脏负担增加，
0 Y8 ?/ C  C( f& ~4 m
也即形成口罩阻隔——
8 V2 H  g6 }  E# U% D. m
呼吸不畅——

7 A" K3 W6 ^! k0 ]4 u摄氧不足——
9 j; I/ @0 c( Z- s! x
) }* }1 B1 o3 X% |心跳加快——
1 T: ~. h, T* b7 r
3 K9 @" h% }3 f( g; U心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
  L. g3 M# O* D) W
. l% V# u- Z# c
- d1 j+ {) z; F  e北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
0 x% I0 b5 x# Y7 S1 R
4 x2 H% n7 \) @& Q
N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
) [) W9 V2 N8 Q9 v
再反复吸入。
: z4 T) O) n* P4 L8 }/ k( c& c4 d
( r' E* Q) [. i则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，

严重的可能导致

* D6 D6 Y; {5 z& r% R重要器官缺氧损害。

; `3 R1 L7 S" W9 a" I) w
4 ]# Z9 k: H% K% F3 }0 E5 T所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
/ s! E8 v# B  b4 t6 F: ]3 m. m! q8 c
: l; E8 i9 |! ?0 w4 j运动时更不推荐。


多起猝死发生

2 p, G& U  y! H  S, H可能的确跟患者本身体质弱有关，
& ~% r1 m1 [) B1 `* A
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
  @7 j! \# ^4 W% y- l& P- v4 n
+ d! M. x& M* i/ h! S, Q8 v; b显然也是猝死发生的诱因之一↓


7 F9 }# _0 Y$ ?. d- {新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
+ A/ Z, F4 m; K* h8 G- d/ k; O, ]
0 h4 q" y3 D/ }' d; G9 o* {口罩标准中明确规定了
/ U4 K/ x8 D+ k
' z- _& [& D9 y9 V# U8 W. P成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

, ?4 {) R- @: D, X" ?! W儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


/ G1 U( x  X9 b$ K2 {; t因此特别提醒大家，
$ B4 }( r' c/ ~5 _" Q
- q5 e8 P# h, h5 ~不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力
3 u# w3 {  p0 V& O/ H: l
7 k6 T% E' ^% B都在300帕左右，
) h. e5 k/ ]% y# _
1 A. S  F* h1 k( Y, F0 L虽然防护性能高，
8 F) B7 c$ e, ^6 h
却不利于透气，

1 W1 b- k$ B5 L  M3 m6 x安静时佩戴无妨，
2 T% k5 V) c& W5 }% P) W
但运动时佩戴，
' g+ C2 X+ ?. _/ d
. `, H  v& f" I4 x肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
# f* |( ~! u3 x/ H7 L" k; ~

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