华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

/ g( o6 j. ?1 @9 `$ @8 ~人们纷纷开始进行户外运动，
$ o3 Z. X. o/ e, Q% F& Q
* \7 F, t# D# Z8 Q0 Z3 d) ^/ [( U跑跑步什么的。

  d; }2 d# k% A但是运动的时候，

1 Y, L& I8 [- s% Y& o6 s肯定也会戴着口罩，
8 c: r2 u3 W8 k2 B
6 Q7 }/ F" |; |* T  l特别是华人！
4 f9 G" d& l0 h/ n
+ X( ^5 `7 `1 R$ X) I: P4 K( B
以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
9 p  l7 B3 E& N3 [% c! O& B
" d$ W7 C8 L) k# S& ?" h) K疫情期间，运动还是要适度！
! }) h) ~" O5 x- n* `% P6 W

* D1 g2 Z! _  ^& l* J5 k% w短短几天之内，

中国有三个男生，
7 }- B, c" e$ D; v7 A; F* S1 x9 ^7 e8 \
) y- Q) z# V2 D$ {0 B+ M就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。
3 c4 k( F- v6 }
$ |# Z3 k- R- G0 ]- p5 Y
据《澳大利亚7News》报道，
, l' m" q- W1 b% n
2 \4 r) O' t9 o两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

7 M$ G) g( l1 l( V5 A) j突然摔倒在赛道上身亡。
; l  `$ Q6 H# A. q( l/ o. o. o
  T2 ]" o9 v2 d3 n+ V那时正是体育课，

0 ~6 B& H, N, s  a6 ^老师在进行体能测试。
; g; ~/ K( o% O* p7 r# P8 z

4月14日，

温州市第二实验中学。

+ x2 ~( b9 ~3 k/ {2 e一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
" H7 r! q, f5 V: x- I$ ?8 x  ^
; U' K0 Z. p9 d1 p0 x# M/ {# p' D抢救无效身亡。

$ J$ v0 p2 \3 N' J% R
3 \6 v7 ~* m! x6 c0 w% _4月24日下午，

  q. Z% B: C( ]7 W0 p. ~" T河南周口一名15岁的初三男生

1 {  Y8 J- F  c, S* Y: [* A/ l在体育课上戴口罩跑步时猝死，
$ _# M; Y- k6 [. k) ]7 d
, [# o, Y4 F5 Z9 D  K该男生父亲质疑，
: t" I! n5 ?* ?0 z6 H7 l! l7 s: ^
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

( |$ `+ ?- ~5 \9 D! z# T
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
/ o2 L/ @4 Z3 n6 L& R
然后突然，
( J* B' W" G0 P- o& Q  v1 X* [
( A9 C& w% R' E* `! D他向后仰面摔倒，

. K2 @: E  h: y1 K& w* h头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
2 p) o" J- \, `- m1 A

他的父亲说，
5 N3 C2 I8 _& ?/ ^
老师和学生试图对他急救，
! z/ v0 n) W& M0 u# b/ Q9 G
但无济于事。
7 ~9 |! C/ @2 r8 v

这个男孩的父亲说，
1 o4 Z4 e( w! ?  L, W% s
  y5 C' C% P. Q% [他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


他说：
" k9 h6 p2 c, f: C/ B
1 m# W, z& o7 j4 K% [“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
8 K9 ]; @# W4 I. ?
) g- G  i0 O: Q口鼻可能会很不舒服。”


5 o* Z- h7 Z4 Y2 ?4 ~1 C; {6 h但是陕西中医药大学教授

% @( \1 h+ T. O  L: y6 k曹兰秀（音译）说，

( B% q2 s% U5 M) T! \口罩不太可能导致男孩窒息。
# s2 G) v$ J0 I3 L4 s7 v. X
) D1 v" D( d3 S% Q2 P4 X) f8 L2 z
曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

2 J# `8 k/ m8 H/ r如果这个学生呼吸困难，

) n5 }, V# \* l' X: f5 f心脏不舒服——
  Q! g) R8 y$ ?8 y: G+ S
+ R( c) v/ X- C) c& b6 O他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
7 {, i. N7 ]# @; d
才会继续戴着口罩。”
+ L# D' i1 A4 F; `( @+ ^$ |
, N/ [; `# L1 o' a. f但她补充说，

$ M7 @: s5 K0 h/ E4 M, `- U* m没有尸检，死因就很难说。
1 e# G2 n/ E6 t. W1 R1 X
7 C* H' K! {5 ~确定该男生死因的唯一方法，

& s. ^# \( O, @! s2 j是进行尸检。


据媒体报道，

. q; u3 _. F4 j+ L5 i. \该学生的家人拒绝进行尸检，
. F! n4 w( `4 d% _$ e5 {% u/ E
以保护尸体的完整性。

' \- s& O% U1 _0 l
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。

" p' L( k+ a( b8 l
4 `, E1 F- u; b随后几天，

湖南长沙一名学生
4 h1 n0 s( S1 ~: i6 m& D
也在上体育课时猝死。


; ^$ a0 c4 Y, x2 n" f知情人士透露，
/ k6 E' V: {2 n) i3 y% z1 D" c
4 c, p3 |' M" ^0 t该学生也是在初三1000米测试时，
* D) T: r( I! ?
1 u8 k# r5 g( w0 w/ a0 p戴着N95口罩……


$ j4 r! `# R5 V* J5 t5 @0 j上海交通大学医学院附属新华医院

. h: O3 a9 e7 h0 R  {$ T1 }! P心血管内科副主任医师许之民认为，
. S) @! H. S! M1 H( e$ Z. H
, }6 k7 Z% s3 V2 |5 C这些学生的死亡可能与

1 }" G" r1 ~' N' d6 G) f未发现的心脏病有关。

7 T2 Y5 H7 i) v$ V/ f0 B  L7 k% ]但是他承认，

! q- M7 e, q3 K  f/ h2 ?戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

; i/ P. Y, Z- x* z  U从而对人体氧气供应造成一定的影响。
9 b7 Y. j$ _$ f5 n" c
. |8 D& B+ |" M6 P9 T* g
0 U) E" e7 c2 r# ~' l+ ^" D据国内媒体，

  X) _# }7 A; x" [2 K尽管不知道口罩是否对
! a0 u* ]5 j4 }4 R/ S7 X0 E4 O' S9 A
这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
8 ?3 m9 f+ Z3 {2 ]4 P* A
! I* L* }" M' s; y9 z已经取消了体育考试……


/ M; k5 n. J' [, E9 v# e4 e* ]这引发了人们的讨论——
0 |3 i% I9 A9 e# y9 Y: e
/ t9 B( V0 w& X) x% g户外剧烈运动时，

; r3 h+ C2 o4 t/ g9 W4 k戴口罩有危险吗？
. {3 N/ g* ^3 W5 E9 p2 K3 a
& D1 x- h1 s1 X8 x
" q% D& d3 w) m斯坦福大学医学院的急诊医学医生

, O' A/ F4 x7 Q& P4 Q0 j/ K+ b保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，
: }4 Q& c/ u% i. C$ p4 b6 M. h
: C' g. ?1 L) v) D( m2 ~$ N% P如果周围没人，

" i5 ~7 i' W0 I- m- l! W8 V可以只在脖子上挂一个口罩。

. K9 ?8 ?$ p) A
当您看到其他人时，
( U/ F$ |) T! q* I7 I* p! T  V
便可以将口罩拉到口鼻处。
, B- M6 q+ N, h+ [+ t5 E; J
. C& B( T' l+ U1 @他说：“这是安全而礼貌的举动。
1 N  \$ R1 }& w$ I
5 W+ ]* j; f; |2 W如果您在水中冲浪，

) {2 S1 T/ W: `# B4 z$ v划皮艇或戏水，

4 l7 [( i9 i+ M则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”

! [; V! H, G0 p8 ~" }
运动时，
% Y# l3 |% [$ A
特别是进行像跑步、打球这样
8 M, G; B+ H$ J/ ]
强度较大的运动，

5 V) H( o* A+ c6 }2 s  |呼吸显著加快加强，

8 c2 A! t% ]/ O# e( L通气量明显增加，
6 H- }- n; W# u9 n
但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
0 f; n0 D1 ?$ n' o$ L( J

1 k- C* K* q, J8 v* {带着口罩运动，
7 e- y3 Y9 F$ T
$ i+ E: G& F. |# E3 X/ _自然会导致通气阻力明显增加，
- [: \. w4 Q6 h% ]8 G
通气量下降，
+ s/ q" J0 ?) r3 s
% m8 F! b+ `  L6 o/ s人当然会感觉呼吸不畅、难受，
; N* F- s2 W8 n3 _( M/ ~+ [! e" Q
; }8 y- X7 y* R& @0 n- w9 Y同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
9 e0 r9 J- F# A, P+ D

9 ]! m5 |9 B9 l- i而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
0 L& A: z, S) y7 W# Y1 a
呼吸不畅——

2 w4 H- ~# C0 `1 y5 l. d0 f. A摄氧不足——
( y" D, u1 ], Q
心跳加快——
& T  o0 j) x, x/ I
; \. ~6 e& V7 m. \: s/ a. o! A5 r心肺负担加重——

. E: x, ]% D6 E0 P& R6 t! f心肺工作效率降低——
6 }3 v, v4 w7 u( r" @# l+ L: o
呼吸更加不畅的恶性循环。

2 x0 y$ D( {) L) V! d. D
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
/ j6 H" \' Y" L( e9 l
佩戴N95口罩有诸多弊端：
8 J5 E5 C- Q3 E
: O! E5 C, ^; ?9 |- M# A  b
N95口罩的密闭性很好，
1 D, E. c# ]- ^& `+ G6 p. Q; w) I
会导致呼吸不顺畅，
, f; j5 h( W! n9 w! `
呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
5 |' o, L. R9 N# o3 o, x& l
) z7 t8 m7 c. R再反复吸入。
% L7 g  p2 |0 J: }, }
则会导致体内的二氧化碳水平提高，

1 _2 y; d3 q" S8 |* U: J氧含量下降，

" Q$ O2 v- r: l3 y4 p( S: ?7 p8 v严重的可能导致
1 S. w7 d) A; `  g7 _
9 ?6 `. I7 D1 }2 S  [重要器官缺氧损害。

- t. r3 H1 z& p
所以即便是医护人员戴，

3 S7 k' p7 ^$ G2 M; f* `, L* S* U% S也要严格遵守4小时的工作时限要求，
( v* D, \, u  f! h
孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。
% K" `# {" t2 C+ u0 o

" \: `9 C# g, \1 r多起猝死发生

6 Z8 y$ b4 X* w6 L% K" {- h可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

- q: h# X$ T1 l( Q$ u  \' J1 G4 v显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及
) B) s1 h% K0 S" e/ W2 T5 n
4 ~+ j/ q& \: X) Z4 w2 U戴口罩运动的话题，

8 |3 _4 P  u1 b7 Q: r2 m口罩标准中明确规定了
  @! i! Z/ a$ |+ k9 ^5 Z
, q  l6 f4 N% {7 G, r* x成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
) `, y# \* s" H- q( g
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


( h/ g" W. r, Z* B因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，

; W0 u6 k# d# i# K8 _" F因为这类口罩的通气阻力
( ^; h) X8 q/ K2 O& K; u
都在300帕左右，
# @9 z8 N+ }  C) [# l; o, o+ M9 W
虽然防护性能高，
* e3 P1 w$ N3 W2 X, P
却不利于透气，

% K* i( S2 C2 e8 Q/ J, c安静时佩戴无妨，

( g0 W; L& y! l; Q- m* D但运动时佩戴，
. e  `( Q: T7 p1 N+ Q/ F
肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

8 o' n1 V9 |: e
- C& N9 g8 F, i, w* L: d/ p