华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，
/ G2 \5 V  O: V& K8 o  D; a4 _
$ @6 U" H. N3 P) \. E5 V& j1 G. n. B跑跑步什么的。

; M6 _' K5 Q6 _+ N  Q  l但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
5 [8 u: w& \. D# t. f1 U4 V) J
特别是华人！

4 `' G; R7 }% R$ D$ ^2 B
0 z( y6 m( m8 p' [% w* Z) @) e; U以下这个新闻，
$ P% v9 s% ]2 m' W
! p0 i1 n: x8 J2 [7 e0 t* H就提醒大家应该要注意，
6 Q5 a/ t6 ~, W( n# g- J/ \
0 W% S  x8 `2 S- {! p6 D疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
" E' a% K5 s8 `4 m# }/ V
( }, V* n7 F/ q6 u0 P) ]中国有三个男生，
$ Y/ i! r. L. r$ ~( K
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

0 z! F+ U3 G! u突然倒地猝死。

* _+ @+ X% k% b- C! ]
' Y1 ^: S( V. @$ S) r据《澳大利亚7News》报道，

5 M% G/ g4 I; o3 W2 _: L1 O$ ?9 I两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
" L! Y% n( {* J2 g5 D/ m( D
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

% m! g) `0 ]: z3 M老师在进行体能测试。
/ D* o% h% A: G5 {3 Z+ G  a. K
8 f" C/ V4 M; h* a9 D
4月14日，
6 U5 Z# _; g' J: y8 n2 M# \8 ]
+ N& F1 m0 W5 X) v- I3 {温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，
3 S: c! `: C7 s" N- C7 a
在进行集体跑步活动时晕倒，
  w, I8 k& w% G6 Z; u
& w7 ]7 T$ P7 D& |2 u& R$ o抢救无效身亡。

% v( f8 x8 B  f3 r8 t/ [
4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
9 _% Q, T: J& }$ _5 B3 j% k/ V
该男生父亲质疑，

! k+ g2 J5 o$ N$ O8 T! P孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


( N( o: a3 |5 h& ^# m9 z0 w9 {; A“他在跑道上跑步时戴着口罩，
1 `/ j3 ~( a. F) o) r
3 y3 y5 L1 I3 Z8 ~* `/ v* d5 d然后突然，
) I" X9 R) n, [7 i# ^  ^
' k# E% B: q; U- l7 [他向后仰面摔倒，
# g% o& d9 |: q2 y$ r# v
/ i. V0 y8 a, [+ {( M头撞在地上，”

' K( \7 q7 ]8 {( e男生的父亲告诉媒体。
) e6 i, D. B. l. ]
2 j! O. J, m/ `/ \- n1 m
他的父亲说，
' h& u- f$ Z" g$ Y
0 r. ~/ O. Q9 ^$ W! M老师和学生试图对他急救，
  y. F& j; |6 T1 g1 b& |
* Q% _$ p7 l7 l8 v& B4 _9 b- @但无济于事。
$ z. G( G3 i1 [& q

这个男孩的父亲说，
! b' c2 U' x( ?2 L: D
- U8 C& Q3 N5 Z. O他相信，
3 {3 A# r# K! V/ E, y
( n3 A# F9 V# H' \9 ^3 v' x+ N: `口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
" z4 B, N# @5 L/ O6 r, J5 g7 u

他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。

/ D2 K& d5 Y! L跑步时戴着口罩，

+ N1 Z+ e8 ^% S* p口鼻可能会很不舒服。”
* ]1 |5 _( X2 _; X4 H
* b8 f& G, K# f  w: {1 Y" S
但是陕西中医药大学教授
% j3 h: n% b- K
4 S0 C- d2 C" z曹兰秀（音译）说，
( o6 S2 ?  e$ |# @8 G
" L* l+ r* ^7 `  _* y- D5 n口罩不太可能导致男孩窒息。

6 t! U/ W/ t% h0 K# s9 D
4 A$ ~. |* I# _/ c0 c/ f& P曹教授说：

/ C' ?4 s& A$ \0 }5 r0 K# {6 K“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
2 _) ^6 `5 h* v: T+ c. P
8 E  ^# P1 V* g: k) j' P8 \如果这个学生呼吸困难，
. T7 G! i3 u, V5 W) o+ e( ]4 {
% U1 V& C9 {+ \; V8 B3 z1 C心脏不舒服——
, o5 @; }4 B, ]( \( P" r
/ g$ Y4 z! `1 K, [他会意识到这一点的，
7 y& e: l8 ?% o! d! Z2 z5 A
' b8 [: u: q. s& [他没有不舒服，
6 @1 t; r2 L: v. _% H# Z4 X) ^2 y
才会继续戴着口罩。”

9 x5 Q4 q7 Z  _* B* L但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
  D" f) z8 V0 e! J4 g8 W9 C1 o  H
是进行尸检。


3 A/ Y  i1 C( t# p据媒体报道，

# j; X$ }4 ]( v+ z3 g6 m该学生的家人拒绝进行尸检，
& W6 a$ N" w: a: f
# n3 [- W. ]1 _: g. m以保护尸体的完整性。
  B9 f8 j0 Z  n* G* [4 `

当地派出所表示，
$ ]+ r' h( e. Y* f4 v) p/ a' K
死亡证明书将原因列为心脏骤停。
0 K) {4 V7 h8 c. b" b

随后几天，

湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。
8 ?; c6 ?& Y  ?1 a
. v' P! d' c* y$ ^
% m, [" b9 m% c8 s* O. ]! C知情人士透露，
( l  ]6 \* }6 E- X
. d& l! p1 I- ?8 [2 p# }该学生也是在初三1000米测试时，

. Q; P3 }8 c) G) E戴着N95口罩……
$ [2 G+ o% r3 d' p2 \* x
% I8 N1 M7 f' T  {/ a
上海交通大学医学院附属新华医院

5 H5 E  t4 n6 p心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
) n% R: u% F2 ?5 ~# v
9 k. Q: B/ T; J% S3 `未发现的心脏病有关。
+ Q1 u4 c  G9 Y, B( U
* v( s2 A* o0 C& R) E5 C' O但是他承认，
! H( _' [, A9 k+ A! L# U2 S0 [
2 h- C5 l5 s, e5 n- b# e: P戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。

8 b6 M* |8 @+ p
据国内媒体，
2 d1 U7 z  I  I( C3 _& ]: h
尽管不知道口罩是否对
; \7 t# o4 l9 u
这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……
* c! R0 @8 F5 b: A& Q

这引发了人们的讨论——
, u  J7 g0 h  n! G" `* r2 M& N5 r) b
户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？

/ Y, ^% q& R- V6 A8 f, o7 h
: y3 ]  _( t6 n+ i/ I斯坦福大学医学院的急诊医学医生
: Z) ^" k9 l# ]0 ~2 G- F, }
8 O% @2 D' I) n0 p, M+ d8 _保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

; @$ [* ]. {! S5 i* z在跑步或剧烈运动时，
/ h$ B; k, a1 `9 O, U
如果周围没人，
# F5 `3 B8 U" W! ?3 p
: ~9 F3 A# J  [$ n可以只在脖子上挂一个口罩。

$ f' w/ G+ _& @
8 v0 }. N5 l3 B- Q  m当您看到其他人时，

; V8 |; M+ S. z4 x7 N. X' T便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。
6 O4 j( D$ J5 |/ A. l4 I: @6 C
如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
  A% z* ~' {' L- M% E; }( c
则可能不需要口罩，
9 i( V* x1 y. v, a" `( C/ @
2 K4 C# E0 b0 W1 a6 ~$ ~. t因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
# w. V; l2 R8 p/ q2 i
$ y7 E" M/ w, F' s3 b- K6 A0 X1 R5 ?
7 I8 D  G. W3 F# m' u, A9 ?运动时，
- {* L7 [! p* H2 K
$ t4 ~! o# s7 w; x! b特别是进行像跑步、打球这样
; ~3 y" ]9 r+ b7 d3 r* N
9 O- R3 I1 F7 Z强度较大的运动，
3 w' ?* j  ^9 Q$ Y$ F  `6 M
6 w" ~7 i1 A4 U" G$ w呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
# ^7 ^5 ?1 m/ R( u3 S% E) g- {/ T
& W  b8 X8 q% o# ?但医用一次性口罩
+ D- i& ^8 s2 B! S
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
& x3 g+ T2 [" I' ^6 d
, q8 O9 |( w6 O' x) g通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，
! _6 Y0 y* s( y% c. }; l, S
  G, c* a- g# V% Q同时由于氧气摄入不足，
& O6 k% r: @6 C( ]5 ?
6 k% u5 ]  c8 e心脏跳动会明显加快；
6 N6 }8 p' R! a

而心跳加快导致心脏负担增加，

1 x  G) Q7 h2 [8 A  {也即形成口罩阻隔——
& W, O& O% v9 l: s3 D
呼吸不畅——

9 e3 `# _6 m6 w. d摄氧不足——
( B1 _, p2 x7 I) v# V
- u; s5 K# n. o. `* g3 e5 v- ?1 V心跳加快——

! i0 q+ `3 C2 F- J5 {心肺负担加重——
/ Y8 n. B7 e% d
/ p8 ?9 t$ g- j/ a心肺工作效率降低——
* T! f/ h4 @% F1 ~; k; d
呼吸更加不畅的恶性循环。
- P* d4 X' b; ?6 s
2 u7 |4 z" N# D5 ~* j6 s+ Y1 r  p$ B
! N/ h8 ~, [/ z0 u' r* G北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
/ r0 N# L+ g4 d$ A

9 J, a: k0 J- @( T9 fN95口罩的密闭性很好，
6 z8 M% l6 s. k" [2 w& I5 H' {
9 C  Q3 Z0 P4 n会导致呼吸不顺畅，

- \* W. Y; v$ S9 e, }/ o呼出的气体有一定的数量，
& }1 t# v3 ?; \) K" y) |/ `# {7 x8 w; Q
. D( r  j2 g2 @停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
9 e7 @9 z. @0 U, }' D7 @2 [! G
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
1 D2 O4 r, a0 v2 U7 f+ O5 a& |
+ i9 C/ J# j& }. h氧含量下降，
2 o* N; I- R* ?: M6 W/ p: ~6 }& n7 J
严重的可能导致

重要器官缺氧损害。


1 a9 J+ Y9 a: p; F. ?所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

/ T. N, l, d2 i; y  f3 x: e& u+ M孩子则更不能长时间佩戴，
4 [/ t) c) E# {; x
运动时更不推荐。
3 T  r+ y- _1 P7 _# r7 \- o2 v
1 ~" S$ F6 w' A3 l4 U$ s* \0 @
多起猝死发生

. }0 F* S# A7 q) u1 |可能的确跟患者本身体质弱有关，
5 H, _( d0 i9 A9 k1 T
  F8 c2 u7 f) h$ F+ P6 C; Q. u( r或者心脏本来存在隐匿性疾病，
; j% D2 G- {2 \) L# f' O  g4 m
$ U  S$ O) Y* {* U' W, X* b/ a( F但是戴口罩跑步

' a) ]2 E1 E% i6 G: ^5 P2 a显然也是猝死发生的诱因之一↓

8 a& d4 k: D0 k& X* y+ Z
6 ?+ g$ M/ }5 x8 R新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
% k& [: B4 V$ k: s/ A) M
$ H! |! U! R5 c% f- A5 m# h/ H6 U口罩标准中明确规定了
4 j) P2 J5 R" ?0 f; w+ k
$ U! H4 [! @; [# x6 E/ l. i2 |4 s成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
; M0 [* M/ C$ t; w8 X
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


  V$ J- _  ]1 p+ |- @8 v因此特别提醒大家，

0 h; f/ G% d  Y& E# \) e不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力
+ X, V5 `# N# O( E1 h
都在300帕左右，
: V! V6 Y/ L3 ^# Y! O
虽然防护性能高，
1 K8 Z# ~& l7 q+ I7 ^
1 c! g$ u% `2 K4 X0 |& x却不利于透气，
1 }: K0 A) L/ s9 N
+ a5 w) N: T' A( x3 Q安静时佩戴无妨，
) ^, r. v$ I. g0 L! \, M
2 r: o3 k0 Y' v9 L( n1 U4 g但运动时佩戴，
2 O4 `5 W% A! W( o: \5 V
. ~$ G6 F6 G  X9 C# c肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
& v- s  h  K% \; E: b
) |# c2 A9 K5 p  W