华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，

9 m* T9 i. q. m跑跑步什么的。
0 X! p- I' W% P' w; b8 P/ y
7 E: X7 j* ]  e! G, s: B! g7 l但是运动的时候，
6 ?/ A9 G: Q7 @5 q% J3 u
肯定也会戴着口罩，
9 C0 u2 h; ?7 }$ T6 ?
! u$ c2 y' {2 L4 A' G) g特别是华人！


以下这个新闻，

7 }7 ?& W6 ]2 T+ A! d* F" ?8 l就提醒大家应该要注意，
( W- s* A" [0 u. l* q/ j+ B
疫情期间，运动还是要适度！

; L" i5 q6 }9 [0 ~) R2 Z
短短几天之内，

$ c) X+ |( u# r* G8 m$ n中国有三个男生，

! S  k2 O7 u/ r2 O就因为在体育课上戴着口罩跑步，
# U3 G! |. L* v9 y
  @3 }' n: F( j5 f) l突然倒地猝死。
6 `3 v' G3 r* _8 D

* R) c% X* k1 \3 C3 a# S$ b6 a据《澳大利亚7News》报道，

1 f5 K  N! C# q: T5 C# q8 _: u( u两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
! t4 U/ J+ T& L& N+ w
9 ?5 U/ i: Z# L/ x- K2 f突然摔倒在赛道上身亡。

; A; `- @$ |$ y0 Q那时正是体育课，

$ Y, p- u7 K9 x# b老师在进行体能测试。
; r! s( d1 B8 {; v3 j! X8 A! @6 |
; [& {% y0 E* E2 c  ^5 p
4月14日，

温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

% ^4 w% s% K6 Y, ], w. e+ o& n在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。
. p2 m+ m* b5 z

; X5 G0 X. ?3 Y! k8 x) p0 }4月24日下午，
: n% Y4 ?) \- p5 p& {. d! O
河南周口一名15岁的初三男生

: e0 `) J7 g: N0 R; Y( w8 T1 n在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，

7 a, G- C- @0 M孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
1 c% W2 a. A& ]+ B% I6 w: y

0 R/ w$ Q; r, y6 ^“他在跑道上跑步时戴着口罩，
$ _: i, D9 Q" x1 c
. Z# ]: {% K. T: {然后突然，
: y4 s3 ^+ ^# k# z& z4 ^, H% H5 [3 ^
" U8 A  D% N5 _! u. q+ I他向后仰面摔倒，
: h& ?9 H8 p7 Q, x: G
头撞在地上，”

" \5 V5 r) k; b3 Y. O, i男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，

但无济于事。

" K2 O# }% V" k' S, O( s
3 W9 O9 b3 s/ ~8 O这个男孩的父亲说，
: a* |" x6 z+ T' _! F7 Y/ q
他相信，
/ \8 E0 T% y3 f! u1 e. \
+ o$ `( }6 ^" k" D2 Q" z口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
% N0 \6 W: a4 t4 R) @3 t1 T
% R  K( n# [, V& f% b: ~
他说：
+ t" v" c) [' N! h# E- c
“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
4 E; O6 x, k8 z) \) d
口鼻可能会很不舒服。”

% k, v) e* Q4 q, ^! ^
但是陕西中医药大学教授
) @& D2 \/ Y; C0 T. Q3 \1 E  j
; N. x! z+ B% u% }" U7 v曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
: h* R1 u7 H) k* [- K
& E/ s% |  |: I" F& Y( t4 H" S7 G
曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
( X- t. w$ R& L# |& p3 w7 W
$ O+ M) P4 N! H: D( m6 f如果这个学生呼吸困难，
! D) d1 C& W2 u. u; j
' |1 T: Z8 @+ e3 G/ }) P% V3 E# d心脏不舒服——

他会意识到这一点的，
  |% K( ]- h0 C! g( W9 s/ g
" e* ^7 q. w& m1 I他没有不舒服，
' f! r; x: I' H* G2 x4 I
, O$ _; c9 Z! X- E& \才会继续戴着口罩。”
. `+ i( |- ?) p7 M
但她补充说，

3 ?0 t/ b$ C. E9 v( t0 ?没有尸检，死因就很难说。

! Y% O3 ~& c, c" |7 I8 _2 ?确定该男生死因的唯一方法，

& {' K9 r( o2 ^. T是进行尸检。
) {9 K, X3 p! W' `
  o# k5 V6 X0 p- r6 ^
据媒体报道，

0 R6 x4 k5 A* L+ R! b! l/ M该学生的家人拒绝进行尸检，

' p; C8 d# a! I+ T以保护尸体的完整性。


: D+ w0 J4 A" |( ^: o4 c当地派出所表示，

2 c0 _% R; ~+ M9 ^: ?; j/ w死亡证明书将原因列为心脏骤停。


' ^: x9 _9 }$ |随后几天，
2 e1 P) Y) v, C( N
4 @/ v0 o& f% Z& `湖南长沙一名学生

6 S0 t- ^+ O: p4 e也在上体育课时猝死。

2 {) H: q, Y9 }7 h) X- C
知情人士透露，

/ a9 U9 u$ p7 C" Y+ s该学生也是在初三1000米测试时，
( ?8 V, u; s, M$ ^1 h5 c
, _( o4 G2 X- ?& t( N' [& ]" L戴着N95口罩……
, ?, d) Q  }! o3 O" o

上海交通大学医学院附属新华医院
3 E! V- ~4 ?. C
心血管内科副主任医师许之民认为，
7 ^4 g( q+ {# I+ t0 B3 O/ l
& ^3 E! i% R! U这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

! _! ]' l( D' b( i- s# @9 A$ k! l但是他承认，

戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

- p" M9 ^; R' E2 Q  b从而对人体氧气供应造成一定的影响。

  k- w- u6 O5 c; S* E
, X( w8 t# o. H1 ?6 ?8 i据国内媒体，
1 L# K  i+ q+ o8 l1 n* b
尽管不知道口罩是否对

3 Z0 B2 M0 u# a这三起猝死有影响，

0 O. z- ]/ m2 N# Q7 y但天津和上海的几所学校
) {% F; V6 R& ?( r7 B. T, }2 x
- |+ V5 Z) j1 F: `# r" d4 s已经取消了体育考试……
0 W2 t5 [, T% S7 m! g+ ~- _
' F1 O* |- w6 `
( H+ J5 d; A$ k, x2 D+ t: P4 Z% ?这引发了人们的讨论——
2 }" \$ E" c- ~+ U
' G$ {6 F4 `. |: q, L$ o户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？
+ S$ m( ]2 x8 _
' H. R& K* Y+ S
斯坦福大学医学院的急诊医学医生
/ T. G) ?& ~7 @. \$ [7 X
$ y: Q7 G9 b$ O. {; K# A保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
7 M" M, E8 c! G7 P  H: G  T6 F
在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
3 E4 g9 d; S6 E8 ~5 Q
6 z- y  e5 X, o可以只在脖子上挂一个口罩。
$ H1 ^, t& N8 X7 Y7 P' d
3 x( ]: k* Q  G6 v# I2 G7 h6 s1 M
当您看到其他人时，

: v( J. U0 h8 f2 e$ z) W( j便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。
1 b$ s2 t9 a" ?0 B
6 k* D/ J+ }4 X6 a4 b如果您在水中冲浪，

0 Z0 y- g6 i; J- B" o+ e6 K划皮艇或戏水，

+ r5 W+ h6 V6 q4 v  ?则可能不需要口罩，
  i0 C/ A4 \9 E
因为口罩很可能会变湿，
5 |' G" f# y# e# a- }' j. }
并且难以使用甚至无效。”


运动时，
% w$ y" d8 B7 Y5 e1 M- D" Z) ]
特别是进行像跑步、打球这样
6 U! o+ X3 u/ }- o
强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，

9 M- q. W+ C0 Z* J+ Y3 |通气量明显增加，
- s( G' H& \8 u8 P* P( W
但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
/ c, V) ~" l8 ?

' k8 s' M3 X6 M, W带着口罩运动，
8 g& D$ J' Q3 [& p$ v  [) J
# b1 @; i2 u& Z" v7 T( J, x自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
' F& i* ?! b9 b, L$ b$ E) z% E
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

3 y% P" ~! j; K5 P同时由于氧气摄入不足，

  M8 [3 D! Z* B2 Z* @5 C心脏跳动会明显加快；

2 u* j% Q, {/ L) ~! p. [
而心跳加快导致心脏负担增加，
# p( ?4 q( ^+ D* O# T+ D9 n
也即形成口罩阻隔——

! ]8 \8 L3 \9 ^+ H6 o) K( f$ j% I呼吸不畅——
1 Q$ e( W% m! q6 r0 H0 z( Q0 N
摄氧不足——
3 ]. `. Q" G2 `4 F
心跳加快——

  S0 h! j4 m0 u心肺负担加重——
/ {# u/ y' U( n6 O- c5 {# t
, I! C" h* |- ^1 C- i心肺工作效率降低——
; N0 z) Z7 c  [
1 B2 i8 x2 |" p+ D. N呼吸更加不畅的恶性循环。


北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

1 [+ B" ]: V9 z+ n佩戴N95口罩有诸多弊端：

  k! y6 k( e( `# t: {6 e9 A
N95口罩的密闭性很好，

6 @3 p5 ~7 l& b会导致呼吸不顺畅，

# A  a' z/ H2 c; s呼出的气体有一定的数量，
7 z! o" {- {1 q5 n9 j4 e( ?
! k7 g8 J3 I1 {2 p6 H停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

" g: ?, y" l4 q+ `% w6 w( E+ Z氧含量下降，

" T2 |' b+ |8 D/ ]0 t( }严重的可能导致
, }4 K5 z- [& {: S. G" N
重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，
% V+ v% |2 u" V4 i! R
7 t4 G; c* x$ Y3 p; {/ L- k9 D; C也要严格遵守4小时的工作时限要求，
! `- @, N# g1 N$ S) @" I! p
' T& I$ G8 W: H. ~6 N孩子则更不能长时间佩戴，
! M1 Q) S3 Z/ {; `% |- [( I6 s
% v1 S; D7 @3 Z  h5 q% `9 Z运动时更不推荐。

: t4 @4 _. H. R5 ^9 y! t: W  _
多起猝死发生
! H/ J1 q  m' `  `+ l, O
* Z; j. w9 q' `, k0 B( \2 A5 S可能的确跟患者本身体质弱有关，
' f- ^- D3 C) n' n1 l
/ X7 g6 E! |0 z; C2 T  Q或者心脏本来存在隐匿性疾病，

. `2 U) ?. G/ L4 @4 _& Q: K但是戴口罩跑步
2 Y( h$ K2 u6 z4 Q$ O8 |% G# c, P
1 u/ p! o  b1 W6 B% t& H/ r- r0 x显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
% A7 d. r4 p. J+ q
口罩标准中明确规定了
3 \6 c: Y- ^$ A$ K
4 m! N  y! Y$ ?0 c+ G1 j$ V# _成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
. d* y7 Q2 H+ r% c1 C
% F, ]8 v0 C1 }9 Z: A儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

. X& X  C/ o) C6 p2 A* y- X
因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，

7 w: T! e% \+ X2 {& m3 E9 L因为这类口罩的通气阻力

4 C1 A4 @4 ^; u0 U- w/ b都在300帕左右，
+ g9 r" N- p! G% c* z8 W
虽然防护性能高，

9 L& F# N( Q  e' _: F却不利于透气，
# U% g' l+ d) J# L3 u" B2 X5 }2 L5 ]
安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
( [+ h, v* Q. q" n2 ^
9 t: \, e! ^- X- P肯定严重影响呼吸导致缺氧的。