 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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枸杞子肉片蛋花汤; y' [4 E4 }8 A( q- x8 n
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; k: w8 p9 w$ o3 s$ h 用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。. Q) X; B- B1 S4 p( S9 ]
1 x0 I7 S' [. b+ [ 作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料
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, d7 Y& o0 I1 L7 v0 N 功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 , H f, p( _. ?" _1 ~
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主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。 : r) `1 z( X& T5 | H; a
% ~" l. ^) y: H! b' N2 b- S 9 a+ Q. a+ x- O& ]* y! |# W
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丝瓜猪瘦肉汤
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$ E _, J4 B* `' _ 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
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3 k2 |' I' b [+ k$ Q! g, S 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。
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; T! {" X/ f. K% [5 J- x! F P 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 % w- D6 s* m9 z; e0 v' Z
( L$ p5 n8 }. B. { 功效:清热化痰,凉血解毒。
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主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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