 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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犯困很危险,非常危险,即使不睡着,反应时间大大延长。怎么办呢?
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1。开车之前要休息好,尤其要有足够的睡眠。0 C- }4 h: |: j
Start out well rested4 ~& X2 V2 D+ n x2 H7 }
6 C5 ]7 Y" K' G# K5 e2。尽量不自动巡航。
( D1 j! o$ x' g/ l$ X+ i Avoid using cruise control for long trips
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6 s* G8 b" V# x! J; M5 T- I, q3。车里的温度尽量要低一点,否则容易昏昏欲睡。
$ `$ Q, r* y. m$ O! C! Q Keep the car cool) M! R) P: d; r% o2 E4 q
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4。听不犯困的音乐, e' |+ ~7 Z( L4 I4 [% t
Listen to lively music! y" ~/ M- I% p B
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5。找人说话,我个人感觉这个最管用。如果一个人开车,就打电话。
9 T: D8 ~9 \" L5 Z5 S9 x5 ^; { Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
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6。 不要只看前面,左看右看,像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做,不仅不困了,还欣赏了风景。
5 A9 o/ p7 X2 z7 \7 L Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape. \. C! X5 M( ?) N: n& f: o
7 b9 Y; V% ?2 _1 P! }* q+ O9 a% ?7。 每两个小时,至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。
9 o" Q2 d* U; ]: y& f+ W+ O3 t When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulder
1 \, `: s2 e( v$ r7 Z of the road
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8. 正襟危坐,不要懒懒的坐着。 1 x, f4 u7 ~! d% I
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness6 u# C1 e9 n' m2 H9 U3 l9 j$ `
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9。尽量避免开夜车。
4 i6 ~$ L( a+ C& X" ^: Z0 B& j0 | Do not drive for long periods at night |
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